「ストレス発散」に関する質問 (120ページ目)

糖尿病まっしぐらです イヤイヤ期プラス反抗期の息子が大泣き大暴れ 私もイラっと タバコもお酒もギャンブルもしません 唯一のストレス発散方法は甘ぃものに飛びついてしまいます 手っ取り早いし、、 1.5リットルのペットボトルのコーラを1日で消費してしまいます。

専業まま、、休みたいときに休めず身体が悲鳴あげてます😭 なにを楽しみに、ストレス発散して頑張っていますな😭

【旦那の行動について悩んでいます】 旦那について 自営業で好きな仕事をして 好きな時に飲みに行って 好きな時間に帰ってくる旦那が羨ましいです。 (仕事の付き合いもあるので仕方ないのですが) 私は嫁いだ身なので友達もおらず 現在妊婦なので飲みになんて、むしろ 夜の外出…

なーんか寝れない😭 ストレス発散しなきゃなのに最近落ち込むことばかり すぐ悲観的になるし… 独身時代はめちゃくちゃ明るくポジティブだったのに…

最近娘が夜中毎日起きます。 怖い夢でも見るのか、毎日のように突然ものすごい泣き叫びながら寝室から飛び出してきてリビングに走ってきます。 抱っこするとすぐに落ち着きます。 怖い夢見たの？と聞くと、うん、と言うのですが、毎日のように起きてしまうようなそう言う時期って…

自分ならできる、大丈夫と言い聞かせてきたけれど、やっぱり子育てにおいてノンストレスなんてことはないと思う。 最近確実に笑顔が減ってるなぁと自分で感じるぅ〜 子供を言い訳に疲れたーとか言ってやってこなかったけれど、私にとって体を動かすことがいちばんのストレス発散…

マイホーム背伸びし過ぎたせいで、大好きなストレス発散のお酒をやめようと旦那に言われました。。 専業主婦だけど、子どもたち寝かしつけてからそれだけが唯一１日の中の楽しみでした。 私が働けばいいのですが、来年の春まで働く予定がなく…… 私は何度も返済や本当にこのハウス…

断捨離ってストレス発散になりますか？

みなさんのストレス発散方法は何ですか(*´꒳`*)？ よければ教えてください🫶

【幼馴染との距離を置きたい理由について】 長年の幼馴染と育児を機に距離を置きたい… 私からしたら腐れ縁なのですが向こうにとっては「幼馴染」のようです。 彼女は良くも悪くも遠慮しないため、思ったことをすぐ言葉にする所がありいつの間にか私が気を遣いながら彼女と話す…

【旦那の趣味についての悩みと罪悪感について】 旦那と私には同じ趣味があります 妊娠が分かってからお産して今まで私はその趣味をする事が出来ず、毎日育児に追われています 育児が楽しくない訳じゃないし、旦那にもストレス発散で趣味をして欲しいと思うこともありますが、そ…

【育児とお仕事を両立されている方、教えてください🙇‍♀️】 育休中、謎の手足の痺れに毎日悩まされており、自律神経の問題っぽいなーと思っていたのですが(脳のMRI異常なしでした)、仕事復帰してからピタッと無くなりました😳 少なからず仕事した方がストレス発散(精神安定？)に…

【完全ワンオペで辛い日常について】 毎日辛い。週5,6で完全ワンオペ辛い。 旦那は朝6時半までに出て行き、夜は早くても21時すぎです。 子供に会うのは休みの日ぐらいです。 朝起きて自分の用意だけして仕事に行き、帰ってきたらご飯出てきてYouTube見ながらご飯食べれて、自分…

特に何かあったわけじゃないけど思いっきり泣きたい 泣くのがストレス発散

旦那のこと、 嫌いとか許せないとか無理とか思いながらも 家族として頑張ってる方、 なんで頑張れるのかと、 ストレス発散方法を教えてください🙇‍♀️ 私も離婚したい離婚したいと思いつつ 子供はパパが好きで 夜にお酒を飲んで一旦気持ちを落ち着かせてる毎日です🍻笑

ストレスがすごい溜まってる感じがする。 運動、映画は嫌いです。 服を爆買いしたら、お金を使うストレス😫 スイーツを爆食いしたら、お金と体重🐖 皆さんどうやってストレス発散してますか？

あ～って言って子供が遊んでる😊ストレス発散なりそうだから私も一緒に大きい声であ～って叫びたいな笑

ディズニープラスで、おすすめの作品はありますか？ 私が育児のストレス発散に観るのに、泣いたり笑ったり出来るものが良いです✨ 韓国映画でも良いです🙂 普段は子どもとアナ雪ばっかり観てます… それも好きですが、他におすすめ教えて下さい✨

【子供との時間が大切なのに、1人の時間が欲しい理由について】 1人の時間がないとだめなんです、、 32歳の主婦です。 5歳と3歳の子供がいます 家族仲はよくて、週末は家族全員で出かけたりしています。 ただ私は定期的に1人の時間がないとダメなタイプです。 切羽詰まってし…

ずっと耳が詰まったり、戻ったりを繰り返しています。 もう病院に行くのが面倒なので行ってないのですが同じような方いらっしゃいますか？？ やはりストレス発散しないと治らないですか？？ どうしてますか？？

ワンオペ育児の方〜！ ストレス発散方法教えて下さい〜！ 子連れだと美味しいランチもゆっくり食べれないし 見てくれる人(実家など)も近くにないし 地元離れてしまったので友達もいません🧐 暑いし、つわり重いしで 家に引きこもりで🤣 やはり週6娘と2人きりだと、大好きなんです…

専業主婦で、旦那さんが機嫌悪くなりやすい、またはフキハラやモラハラ気味の方いませんか？ 子供とあまり接触して欲しくないと思ってしまっています🥲けど、週3残業の日が遅いのみで、土日祝休み、週2定時です。正直、部署異動になってからフキハラが始まった感じでもあるんです…

【保育士のストレスと子供の言動について】 不適切保育とかばっかり言われて、保育しにくい😮‍💨 言葉の選び方難しいけどさ、最近の子どもませてきてるから口悪いのよ😮‍💨 先生の足蹴りながら、『骨折すればいい！』とか普通に『うるせぇ！』とか今の子言うよ😂 普通に優しく注意し…

【家族のコロナ感染と旦那の寝込みについて】 ただの愚痴です⚠️ 先週から家族みんなコロナになりました 昨日から旦那発熱。 起き上がれんわって死んだように寝込むのはなぜ？？ 妻の熱は仕事休めんけど、自分の熱は休めるんだね〜 こっちは熱あっても３人のワンオペなのに なに…

産後12日目です ストレス溜まって仕方ありません 皆さん、どうやってストレス発散してますか？？

あぁぁぁ妊娠糖尿病つらいよぉぉぉ ケーキ食べたい生クリーム食べたい甘いもの食べたいぃぃ ワンオペだろうがなんだろうが甘いもので癒されて乗り越えてきたのに 自由に食べられないことでイライラおばさん爆誕してる…。 低糖質スイーツの後味スーって感じが全然満たされない🥹🥹🥹🥹…

【子供の保育園預けについての理解不足について】 全てがしんどいです。 ストレス発散する方法もない みんなでわたしを責めてきてるような気持ち 子供が嫌いじゃないけど働かないと生きていけないし旦那の給料だけじゃどうにもならないからほんとはずっと一緒にいたいし可愛い…

看護師で外来で働いてます。 大きめの病院の外来です。 医者は偉そうだし患者は変な人多いし 毎日ストレスです。 同じような方いますか？ どーやってストレス発散してますか？