「ストレス発散」に関する質問 (119ページ目)

生理前だからめっちゃイライラする😱💦旦那にもイライラ😅ストレス発散したい…土日はストレスが溜まる一方😭

2人ワンオペ育児がつらいです。 今まさに心が折れてるので すいませんが批判はなしでお願いします😭 2歳差をほぼワンオペで育児しています。 旦那は仕事の日は朝早く出ていき 帰りは遅く顔を合わせないことが多いです。 休みは不定期で週1のときも多いです。 車はもっていなくて…

ストレス発散法が食べることという方、太りますよね…？😨 私は気軽に出かけられないし、食べることでストレス発散してます😂 体重増えてきてます🤣笑

夫の帰りが遅い 2ヶ月の赤ちゃんがいます。 寝かしつけに時間がかかり、夜の授乳もあるので毎日寝不足でいます。 夫は平日7時半頃家を出て仕事に行き毎日22時すぎにならないと帰って来ません。仕事だからしょうがないと自分に言い聞かせていますが、残業代がその時間まででてい…

別居するかしないかって、私たちの自由だと思ってました。 義父母さんには同居してる身なので、ストレス溜まるので出ていきますなんて、言えないので、4人で暮らしてみたいや、冬道路が怖いなどと、言って引越ししようと思ったのですが、旦那が余計なことを言って、別居した方が…

息子が私が誰かと電話で話してると絶対に『一緒に遊ぼう』とか何かしら言ってきます。 『今、電話してるからゲームやってて』って言ってもゲームやりながら一緒に遊ぼうと言ってきます。 別の部屋に移動しても付いてきて言ってきます。 他の時間はいつも一緒に遊んでいます。 小…

面と向かう相談系が苦手な旦那いますか？めっちゃストレスです。TVのようにテーブルに2人対面に座り 夕食たべながら話→相談 みたいな流れがないです☹️ そもそも 1〜2年しか住まない予定で狭めのマンションを借りたのでテーブルは低いもので片側にしか座りません 横並びはほ…

もう限界、看病疲れました。 家にいて気分転換できることってありますか？ 娘が9日前に発熱、コロナインフルは陽性。 3日前に解熱したけど咳こみがひどい。 咳き込みが夜だけになってきて、 ずーっと家いるしな、と気分転換に 昨日、咳がマシで人がいない時間帯に少しお散歩し…

義実家の愚痴です😇 先日性別が判明し、その日に旦那と息子にはジェンダーリビールケーキで性別発表しました！🎂 そして、私の実母にはもともと、おにぎりでのジェンダーリビールで性別発表しようと思っていて、明日する予定です！ 義実家にも、性別発表は何かサプライズでやり…

体外受精や顕微授精してる方に質問です🙋‍♀️ 治療がうまくいかなくて死ぬほど辛い時、どうやってリフレッシュしてますか🥲？ 今まではたくさん泣いたり、爆買いしてストレス発散してましたが、今回はそれじゃ中々気持ち切り替えられなくて😭 お酒は飲めないので、飲酒で気を紛らわ…

子供の毎日の「みてーみてー」攻撃に疲れてしまいました。笑 毎日毎日同じ事を言ってきて、日によってはイライラします😔 仕事の疲れと家の疲れが重なって疲弊しそうです… 職場に下の子を連れていってるので、休みの日は下の子も必ず居ます😅 私は美味しい物食べるとかはストレス…

毎週実家へ泊まりに帰る旦那 私(24)、旦那(24)、息子(4ヶ月)の3人暮らしをしています。旦那は週2回趣味のスポーツクラブに19~22時に出かけていきます。スポーツクラブに通うこと自体は、ストレス発散にもなるだろうし別に構わないのですが、職場やスポーツクラブの体育館が旦那…

私が唯一子供から離れて一息つける場所、、それが旦那がお休みの日のお風呂タイムです。 ワンオペの日々で自分はさっと洗うだけ、酷い時は体も頭も洗えず湯船で温まるだけの時もあります。。 元々お風呂が大好きで、お風呂の中で動画を見て長風呂するのがストレス発散でしたし、…

みなさんのストレス発散方法は何ですか？😣💝 私は、食べたいものを食べたいだけ食べる！です笑 抑えきれないほどイライラした時は頭の中で後からもしくは明日、あれ食べよ！と考えたらイライラも落ち着きます笑 これだから痩せないのですが... 食べること以外の発散方法がないの…

捌け口がないので、ここで吐かせてください。 長文です。 最近どんどん旦那が嫌になってきています。恋人の時は好きだったのに、夫婦になって年月が経つと嫌なところにしか目がいかないです。旦那は元々冗談？をよく言う人でその冗談も嫌味に聞こえます。とても嫌な気持ちになり…

0歳児連れて大人1人でカラオケ行くのって怪しいですか?😂 引っ越してきて家のすごく近くにカラオケがあるので（キッズルームもある某チェーン店です）昼間娘連れて行きたいなぁといつも思っているのですが中々勇気が出ず…🤣 娘が驚かない程度にストレス発散で思い切り歌いたいです🤣

いろいろあったので、食べでストレス発散。 これ大事。 煮込みハンバーグでロコモコ丼風と豚汁じゃーーーーヽ(｀▽´)/

宿題しないからずーっと宿題しろって言って怒ってるし、兄弟喧嘩すごいからまた怒ってるし、基本怒ってる。 ママは子供たち弱いから怖くないから怒ってストレス発散だね☺️とか言われて死にたい。 少し注意したら、僕なんて生まれなければよかったとか、僕のこと嫌いなの？とか。 …

わたしの都合で子供から義実家との関わり絶ったらかわいそうですかね？ 原因は旦那が不倫して話し合いを義母の前でして その時義母も一緒に謝ってきたんですけど、 その後旦那と義母のLINEのやりとり見たら 「ストレス発散は他でしなよ笑」 「嫁ちゃんって怖いんだね笑」とか送…

みなさんのストレス発散 悩みの相談先とかどうしてますか？？ 私は悩んだら必要以上に考え込んでしまう性格で 精神疾患で不安神経症とか強迫性障害と 診断されています。 悩んで悩んで悩みすぎて 心臓締め付けられるような感覚になって 泣きたくなる(子供が居るので堪えるよう…

たまには息抜きで旦那と2人お出かけや友達と集まり 実家の母に子供預けて遊びに行ってもいいですよね。 妊婦の時は夜遊びして夜中帰りだったけど、 産まれてからはちゃんと23時前には帰るよーにしてます。 家の駐車場で友達と語ってたら 近所のおばさんから「自分の子でしょ？自…

1歳半の娘が怒った感じで ぬいぐるみをあ”ーといかくしたり つねったりするのですが、 ストレス発散させているのでしょうか？😫 たまに強く言ってしまう時があって その真似をしているとかですかね？ 自己嫌悪です💦

金曜日から息子が風邪を引き土日も引きこもり今日も引きこもりです😭💦 明日旦那が休みですが今日は息子がグズグズで私もずっとうちに居た為ストレスmaxになってます💦 どうにかイライラしないで今日を乗り切りたいのですがうちで出来るストレス発散何かありますかね😢

皆さんのストレス発散方法教えてください。

みなさんのストレス発散方法はなんですか？😊 私は寝かしつけしたあと1人でコーヒーをゆっくりぼーっと飲むのが好きなのですが、なんだか最近それでもストレスがおさまりません😅 ネットショッピングも好きですが、そんなに発散するほどお金もないので🤣笑 みなさんのも教えてほしい…

育児が限界で市の施設？に預けることってできるんですか？宿泊させたいんです。 一分一秒でも離れたいんです。 離れるために2歳4歳年子をこども園に入れてます。16時までの預かりです。 仕事してない日も預けれるのでものすごく助かってますが、結局15時半までしか一人時間はない…

義母が苦手です😂ここでしか聞いてもらえないので、ストレス発散させてください😂 苦手なところ ・天然 私が天然とは対極にいるタイプ（ハキハキしてるとよく言われる感じ）なので、イラっとすることが多いです😂 ・他力本願感がある 最寄駅まで徒歩30分という辺鄙な場所に生まれ…

妊活中のストレス発散方法や気分転換など教えて下さい。 2人目を妊活中で始めたのが去年です。 なかなか出来なくて不妊なのか悩んだりしながら自然妊娠を望んでいましたので、続けていて今年7月に一度妊娠しました。 しかし、7週目で赤ちゃんの育ちが悪く流産してしまいました。…

緊張の糸が切れて、疲れやストレス発散しようと暴飲暴食し始めてます！どうかカツをお願いしますっ😂！！！ 産後手伝ってくれてた母も帰ってしまいはや1ヶ月。 子供が幼稚園に行ってるうちに、寝てるうちに、やることやらねば！！！と、家事育児に自分なりに励み、２.５キロほど…