「ストレス発散」に関する質問 (160ページ目)

お仕事が結構大変な方、自分へのご褒美って何か買ったりしてますか？ 今、割と仕事がハードで辛いのでストレス発散にご褒美あげないと心がもちそうにないです🥲 管理職なので、仕事の難易度と周囲からのプレッシャーと単純に業務量も多くて、いっぱいいっぱいです…😂

心療内科や精神科について。 子供に怒ることが増えてます。とくに上の子には酷いと思います。きっかけは上の子の態度とかなんですが、1日中ずっと怒ってる？怒鳴ってる感じです。たぶん、私自身がキャパオーバーと言うか余裕がないのとストレス発散できてないから、上の子に当た…

みなさんのストレス発散って何ですか？ 好きなもの食べても一時でまたすぐストレスがたまってしまいます😢上の子が言葉が出てきてイラッとすることが増えました。笑

おしゃれして出かけたい！ 子ども産まれる前と後、全然生活が違うし、 上手くストレス発散も出来なくて、悶々としがち😒 もっと子どもといる時間楽しめたらいいのになー。 はぁ😞💨

質問じゃなくてすみません、、 でも、励まして頂けると本当に有難いです。 今日本当に息子にぶちギレてしまいました。 物に当たるは、家から出ていくわ、、 最低な母親ですよね。 息子はパニックになり、過呼吸みたいになり上手く息が出来なくなりました。 それを見て警察に電話…

タバコ再開された方、やはりストレス発散されますか?? 差し支えなければ1日何本吸うか教えて頂きたいです🙇🏽‍♂️🙇🏽‍♂️

軽い自閉症スペクトラムの息子は絵を描くのが好きで、落書き帳が一日で一冊なくなります。 1つの作品のつもりなのか、裏面に描くのを嫌がるためもったいないので裏にも描かせますが、それでもすぐなくなります。 描いた絵はどんどんたまる一方で捨てるのも心が痛むし本人に聞い…

ひっさしぶりに服を買った☺️ 最近は母が娘の服を買ってくることが多くて、そんなに沢山いらないしって自分では買わなかったんだけど… 少しだけパンツと長袖買い足そうとしたら止まらなくなってしまった！ 雪も残ってるしまだまだ長袖着るのに、お店はもう半袖ばっかり🙃🙃🙃 長袖探…

ハンドメイド販売している方いらっしゃいますか？ 作るのが好きなのですが、 売れるほどのクオリティかと言われると なんとも言えません😅 ただ、幼稚園ではどこで買ったの？と聞かれたり、 お友だちから「僕もこれが欲しい」など言われ、 下手ではないと思っています😣 とにかく…

ストレス発散で漫画サイトでBL読むの止まらんな😂

旦那さんの家事・育児の割合はどんな感じか教えてください🙇‍♀️また、参加させる方法があれば教えてほしいです🙇‍♀️ 出来れば旦那さんの年齢、勤務時間、職業も教えていただければ嬉しいです。 現在5ヶ月の息子がいます。専業主婦です。 旦那の家事・育児を全然やっていない気が…

発達障がいがあるお母さんいませんか？気持ちの切り替えかたやストレス発散方法についてお聞きしたいです。。 コロナ禍の妊娠で、ストレスがたまると爆食いしてしまいます。 普段は自炊して栄養面に気をつけたり、規則正しい生活を心がけています。 妊娠してから上の子どもの情緒…

ストレスから体調不良です。 胃痛、瞼の痙攣、顎ニキビが続いていて今日になり肩と首が痛くなり一度横になると一人で起き上がれなくなりました（夫が在宅勤務なので助かりました…） ストレスの原因は分かっていて上の子の幼稚園入園です。 私は物凄く人付き合いが苦手です。友達…

最近 育児に対してのストレスでイライラが酷くて ご飯食べるのもしんどくて噛むのもしんどくて 毎日夜な夜な 何故か泣けてきます🥲 多分一週間に一回しか お買い物行かないし(私がペーパーだから旦那としか行けないです🥲 ) コロナだから 遊びにも行かんかったし 散歩以外ずー…

夕飯後とかにおやつ食べたりする方いらっしゃいますか？🙄 わたし毎日くらい食べちゃってます🥺 でも食べることとドラマ観ることがストレス発散になるのでやめられません。。笑

ゲームセンターで、無駄遣いしてしまいます... 昔から極端にハマってしまうタイプで、 ついにUFOキャッチャーブームがきてしまい、 ジャンジャンお金を使ってしまいます😭 ストレス発散になっているというか...💦 同じ方いますか？😭

3歳の息子にイライラします😭 トイレ行こう！ 着替えようなど事ある事に、いや！ 何度か誘うとうるさい！ママあっちいってなさい！ 🤬😡😠😤🤯😓😑😵‍💫 ってなります。 下の子も産まれて2ヶ月だし、心ザワザワしてるのかな？ とか思って怒らないようにしたり、 受け止めてるつもりなんで…

お金をきちんと守って使いたいです😭 お恥ずかしい話、昔から浪費費癖？がすごくて… シングルで息子と2人暮らしなのですが パートが休みの日はいつも買い物に出かけてしまいます。 パートをたくさん入れればいいのですが、 家から仕事場、保育園の往復のみで精神的にきてしまっ…

毎日お疲れ様です😇 子どもを寝かしつけた後、 寝る前のアイスがやめられない〜 って方いませんか？😂♡ こんな時間に太るよなぁと思いつつ 唯一のストレス発散？で やめられません、、、笑

0歳4ヶ月の男の子を育ててます。 私は、難病もち 私の旦那は、自由人で、だらしなく、短気で、口がとても悪いです。 喧嘩すると、 私の作ったご飯を 大したご飯じゃない　や てめぇ〜　お前　本当に傷つく言葉を投げられ、私は、息子の前で、大声で旦那に、反抗してしまいます。…

イライラするのが辛い、、 原因はほぼ旦那。 イライラしたりしたら 泣いてスッキリするタイプで 昨日の昼に上の子昼寝してて下の子授乳中に 我慢できなくて少し泣いたらスッキリはしたけど 今日仕事休みだった旦那にさっきちょっとした事でイライラ、、、 ホルモンバランスって…

ワーママさん！ ストレス発散方法は何ですか？ リフレッシュはどうやってしていますか？ 平日はどうしても自分の時間などなく慌ただしく過ぎていく毎日です。 子供が寝た後の自分時間…無理です😂 疲れて子供と一緒に寝落ちするし、夜更かししたら次の日辛いし😭😭 好きなことや趣…

ふふ😊意地の悪いストレス発散を聴いてください❤️ 自宅療養のため、ワンオペで子供二人とずーっと家に篭っています😊 頭おかしくなりそうです❤️ そんな今日はデリバリーで夕飯済ませちゃうんですが、私と子供の分だけデザート頼みます😊 旦那の分はないです😊 元気なくせに旦那だけ…

みなさんのストレス発散方法はなんですか？🤔

先週娘がコロナになりました。 本日で丸8日です。 二日間高熱出ましたが、三日目からストンと熱が下がり平熱で喉の痛みも咳も無し。パルスオキシメータも100です。 もちろん私も息子も濃厚接触者になるのですが、念のため息子は実家が預かってくれています。 ですが、寂しくて寂…

みなさんの旦那さんって嫌なこと言ってきますか？ 旦那って発達障害なのかな？って思ってたんですけど、 旦那の友達との会話の内容が わざと嫁がをイラつかせたり、傷つけたり罵ったりすると家庭のストレス発散になるという内容でした。 気分いいそうです。 うちはかなりのモラ…

明日、義理の父とその彼女が孫に会いに家にきます…(義理の父は離婚していて交際相手がいます) なぜ、彼女まで来るのか。孫でもないのに。義理の父が来るだけでも嫌なのに、更にストレス。 お宮参りやお食い初め、初節句など行事の度に、何日にする！とこっちの都合も聞かず そ…

昨日、産後生理が再開しました！ここ1週間くらい下の娘が2、3時間で起きてしましす💦 正直ここにきて肩こりや背中の痛みや身体も疲れなどが出始めてて、やはり睡眠不足なのもあってかイライラもすごくなってきました。 完母の為哺乳瓶拒否でミルクは全く飲みません。 体重はあと2…