「ストレス発散」に関する質問 (324ページ目)

お金のかからないストレス発散方法はありませんか？ イライラしすぎて爆発しそうです💣

みなさんのストレス発散方法は何ですか？

旦那の週1,2の飲みと 私の月一あるかないかの友達との飲みは 同じものなのでしょうか。。 平日の飲みは仕事のうちだ 休日飲み行ってないのに お前は行くんだな月一で！ と言われました。 月一といっても 先月は誰とも行ってません 先々月に1度行きましたが。 旦那は少なくても…

今、少しずつ断乳にむけて、授乳回数を減らしています。もともと母乳過多なので、ミルクスルーブレンドのハーブティーを飲んでいますが、減らした分おっぱいがカチカチになります。 甘いものや油ものも今、控えていますが、毎日子どものお世話や泣き声を聞いていると疲れてきます…

義母の発言がイラっとする 今義母が泊まりに来てます 旦那さんが少し横になりな。俺が寝かしつけるから。と言ってくれたので横になって旦那さんが赤ちゃんをあやしてると義母が来て「◯◯くん（旦那の名前）私がかわるよ！疲れてるんだから！」と言われました 旦那さんは「いや、い…

ストレス発散方法を教えてください🙇‍♀️

いつもお世話になってます！！最近次男が私が寝転がっている時おもちゃで顔を叩いてきます😅😅結構硬いおもちゃです😂😂1回目は別にいいのですが、3回以上されたらほんまにイライラして怒ってしまいます😱😱まだ１歳2ヶ月なのでわからないのは仕方ないとは思いますが妊娠中とゆう事もあ…

お菓子や炭水化物を食べ過ぎてしまいます、 ストレスかもしれませんが体も重く心も重くストレス発散が出来ません。 今日はお昼前にアイス２種、チョコ10個、ナッツチョコ一袋、ミックスナッツ40粒以上、リッツクラッカー2袋、ビスコ3袋、フランスパン4/1、食べてお昼の時間にな…

いつもありがとうございます！ この気持ちのムカムカ吐かせてください。 中傷はおやめください笑 今私は5月に誕生予定の初マタです。 初めての妊娠というのもあり、初期の初期は戸惑いもありかなり精神不安定になっていました。 夫が飲みに行くのも嫌だ、なんで？私は辛いのに…

妊娠中のこのどうにもならない食欲どのように対処していますか？分かってるのに食べてしまいます。食べていないとイライラしてしまいます。大好きなお寿司やお刺身など食べれないし、お酒も飲めない。こっちはたくさん我慢しているのに隣で旦那が煙草を吸ったり、お酒飲んだり…イ…

息子がお昼寝から起きる時間から眠たくなる😭でも起きなきゃ…ってのが最近のストレス😅こんな事で二人目大丈夫かな💦だいたい14時過ぎ〜16時です。16時前から私はウトウトしてもう少しで寝れそう…という時に泣き声が💦 そろそろ起きそうな時間だな〜という時間ぴったりに起きるので…

育児お疲れ様です。 みなさんのストレス発散方法を教えてください！

今日から妊娠33週に入って、お腹も大きくなって、もともと腰痛持ちなので余計に痛くて、土日は基本的に旦那は会社が休みなのですが、全く家事を手伝ってもらえず、全てこなしていくことへのストレスさえ、最近感じてました。妻として家事をこなすことは、当たり前のことだと思わ…

赤ちゃんがいて自由が利かなくて育児をしているママさん！ ストレス発散ってどんなことしてますか！😭 もう一日中赤ちゃんと一緒で自分の時間もなくて睡眠も満足に取れなくて毎日毎日、ストレスが蓄積されていく一方です… 旦那に言わせてみれば食っちゃ寝食っちゃ寝して！って言わ…

片耳イヤホンで小さな音で音楽聴きながらベビーカーで散歩。皆さんはどう思いますか？最近の私のストレス発散方法です。

パチスロって月に何度行かせてますか？ 旦那が結構行きたいなと言う人なので。 旦那のストレス発散法だと思いますが。 出かけている時行きたいなと言われると、私は子供と車で待っています 待っている時すごくイライラしてしまいます でも、行かせないというのも可哀想だしと思い…

2人目妊娠中のストレス発散方法を教えて下さい。 平日はフルタイムで仕事。土日は子供に付きっきり。自分の時間がありません。 2人目を妊娠するまでは、平日に大好きなビールで1日の疲れとストレスを発散しておりました。今は、それができません。つわりで食欲もないです。 ゆっ…

旦那さんがスポ少みてる方いらっしゃいませんか？ 私は理解のない妻なので、ほぼ毎週休みのたびに不在でイライラします😇 不満を言ったことがあるのですが、結婚する前から分かってたことじゃんと言われました😵 そうなんだけど、子どもが生まれてからは留守が多いと辛いです… い…

愚痴です。 旦那はほぼ毎週もしくは2週に一回くらいのペースで釣りかゴルフに行きます！ 私が「遊びに行きすぎじゃない？」っていうと釣りは食材確保だしストレス溜まってるからと😩 旦那が遊びに行っているあいだはもちろん私が二人の子供を見てますが、なんだかすごく不公平だ…

お金を使う事がストレス発散になっている気がします🙄大きい買い物ではなく（それは流石に夫に怒られそうなので…）100均やドラッグストア、食べ物なのですがそんなに必要ではなくても買いに行ってしまいます💦欲しいと思ったら買わないと落ち着きません💦同じような方いますか？何か…

歯が抜ける夢を見た。 ネットで調べると 「大きなストレスが溜まり、心が疲れている場合にこの夢を見ることがある」 って出てきた。 全くその通り！！！！ 原因は旦那。 ストレス発散したいけど、子供が2人いると難しいし、家のことも気になるし、現実問題無理。 歯が抜ける夢っ…

育児しんどいです。 子どものことは可愛いけど、離乳食食べてくれない、夜2~3時間に1回起きる、抱っこ大好きで私の腱鞘炎治らない。 実家は遠方で頼れない、すぐ近くに友達もいない、実家に少し帰りたいと旦那に頼んだら明らかに怒った口調で「好きにすれば」と言われる、完母で…

平日のワンオペに加え、この土日は社員旅行で夫がいません！ 皆さんならどんなことでストレス発散しますか？？ 太りたくないけどやはり食？買い物？おでかけ？ オススメ教えてください！笑

結婚後の親戚付き合いで嫌なことがあったので聞いてください。 先日、毎年恒例の家族旅行に行ったのですが、(結婚前からでもう三回目、面倒臭い…) 義両親、叔父夫婦といったメンバーです。 この旦那さんの叔父がなんともやっかいなのです。 調子がいい人、といった感じで自分が思…

ここ2.3日夜中にギャンギャン泣くのがなくて 落ち着いたんかな？って思ったけど今日は 0時過ぎから泣き始め…… ミルク飲んだら珍しくご機嫌でしばらくしたら 1人で寝てくれました｡ 成長の嬉しさと同時に苛々してごめんねって思いました｡ 泣く事でしか伝えられない娘に苛々しても仕…

妊娠5ヶ月。だんだんお腹も出てきて、色んな実感を得ています。ですが、最近、ちょっとした事でイライラが増します!!妊婦の方のストレス発散方法知りたいです、やりたい事も出来ず我慢している中、なんでもやりたい事すぐに行動できる旦那を見てて羨ましく思います。そんな旦那の…

お金ないのにめっちゃ娘の洋服とか靴下とか色々買っちゃう🥺💗それがストレス発散になってる、、、 貯金ないけど、マイナスにならなければ大丈夫ですかね？？😌

実家依存性についてどう思いますか？ 旦那と7ヶ月の息子との3人暮らしです。 旦那は平日休み、私の両親は土日休みです。 そのため、土日は実家に帰ればワイワイ遊ぶことができます。 旦那は仕事上帰宅も遅いため、実家に帰らないとなかなか私が人と会話をしたり笑ったりする場が…