「ストレス発散」に関する質問 (322ページ目)

息子の夜泣きと 夢か現実か分からないけど悩んでて 寝た気しない。 なんかもう疲れてベッドの上で 心落ち着かせたけど リビング来たら旦那ゲームしてた。 どうストレス発散したらいいのか分からないな。

義家族と暮らしている方、ストレス溜まりますよね？ どのようにしてストレス発散させていますか？ もう義家族、旦那に対してイライラしてるのに子供に当たることもあり、なんとかこの負のサイクルから抜け出したいです。

皆さんのストレス発散方法は何ですか？ 私は甘いものを食べることと、ネットショッピングです🤣笑

妊娠中のストレス発散方法を教えてください😭 体重管理が上手くいかずストレスがやばいです、、、

今日は、午前中次男と散歩に行き，帰りにセブンに寄ってしまい，チョコティラミスシューを買ってしまいました💦 次男がお昼寝中，チョコティラミスシューと，まがり煎餅を食べてしまいました😵お昼も納豆ご飯，おでんの卵半分食べたのに😵 皆さんは，おやつお菓子とか，スイーツ毎日…

子供の叱り方のことで旦那に注意されました。 旦那の言うことは納得いきます。私のやり方にも問題があったかなと反省もしています。 でも素直に謝ることができません。 子育てしてない人に言われたくない、今まで頑張って育ててきているのは私なのに、という思いが強くて…。 男は…

毎日育児に家事に仕事に追われ、気が休む時間がありません。 余裕のなさから、 ちょっとした事でイライラして当たり散らしてしまう自分が嫌になってしまいました… 自分はもっと穏やかな人間だと思ってたのに。 もっと優しいお母さんでいたいのに。。 みなさんはどうやって…

皆様のストレス発散方法は何ですか？ 何をしたら１番リフレッシュ出来ますか?

ちょっと長くなります💦愚痴です💦 いくらなんでもなにに使うか知らんけど 10万ちょい全部使う気でおったことに言葉もでぇへん。 いくらさー仕事でストレス溜まって冬になるとほしいものが増えるからって 仕事のストレスは後輩が仕事に来ないので自分が現場のリーダーやから休みな…

1歳の息子がいます。 同じくらいのお子さんをお持ちの方、みなさん生活リズムってちゃんとつけてますか？ ここのママリでは、きちんと生活リズムをつけてあげている方の投稿が多く、正直ビックリしています。 10:00〜12:00の間に起床 (日によってバラバラで、私もこの時間まで…

本当はかわいいかわいいで育てたいですが、生まれてからずっと夜間授乳減らないし、最近なんて眠りが浅く、寝たかと思いきやすぐ起きて不機嫌。 夜もやられて、朝起きてからもまだそんな感じで、またあやしてようやく寝てくれました。 娘には娘の事情があることかと思いますが…

どなたかご回答よろしくお願いします。 もともと社会不安障害で薬を服用していましたが、妊娠中にパニック障害にもなりました。 主に車の運転中にパニックになりかけるので、今は運転していないのですが、子供がまだ小さい為、乗れないのはとても不便です。 第二子も私が精神的に…

妊娠中のストレス発散方法ってありますか？

こんにちは🌷初投稿です 2019年7月から妊活してます！ （ルナルナでタイミング取ってます） 赤ちゃんが早く欲しくて 焦ったりして空回りしてます 理想は 赤ちゃんを迎え入れる準備をしながら 気持ちに余裕を持って待っていたい 待っている時間は夫婦2人の時間として 大切にした…

※汚い話ですいません。 昨日は朝から下の子の💩モレで始まり そこからプラス2連チャンでモレ。 上の子のお迎えでパンツに💩 ひたすら💩の処理した1日やった。 そして意地でも服についた💩を真っ白に綺麗にしてやったさ！ これでストレス発散！！笑 上の子の時はオムツなんでもいけ…

すいません。ストレス発散させる場所がないので愚痴らせてください。 子供が産まれる前から家にいる時は抱っこもミルクも交代であげようねと言われていてたしかに産まれてから育児の手伝いは積極的にやってくれています。 ただ泣かれるとなんの根拠もないのに私の事を叩き起こ…

365日24時間休みなしのママ様がた、、ストレス発散法や唯一の楽しみはなんですか？❤️お返事はいいねになりますが、よかったらお聞きしたいです🤗

母乳をあげている方でお酒をたまに飲む方に質問です。 生後1ヶ月になる子供がいるのですが、 お酒を1度飲んで次の日丸一日空けて母乳を再開しました。 溢れるほどでていた母乳の出が、必ず120ミルクを追加で上げないといけないほど出が悪くなったのですが、同じような方いますか…

息抜き、ストレス発散で、ユニバに来てます！ 効果あり！

旦那の愚痴です。 ちょっと本気で、キレそうになっあ事なんですが、寝室に入って、子供がお腹すいて泣きだしたので、ミルクをあげたくても、まだ、適温になってなかったので、冷やしていたんですけど、泣いてて、私が抱っこしてました。 でも、ミルク冷やしてるので、トントンも…

相談させて下さい。 上の子が1歳、2人目妊娠中で臨月です。 旦那につい最近離婚したいって言われました。 理由はストレス発散しに遊びに行ってもこまめに連絡返したりそれが結局ストレスで楽しめていなかった。 信用してほしくて結婚した、結婚したら私の考えも変わってくれると…

愚痴です。 最近旦那にイライラが止まりません。 子供が危ない事してても携帯に夢中。 私が子供にめんめ！って怒ると、旦那は携帯を見ながら『めんめよー』って、誰に向かって言ってるん？って感じ。 仕事から帰ってきて携帯＆パソコン。 ご飯食べ終わってからも携帯＆パソコン…

気づけばもう夜。 子供寝てから何かしようと思っても、まず起きられない。 朝は朝でバタバタ…。 休みの日も子供といるから、出かけるところも限られてくる。 出かけたら出かけたで疲れる。 最近ニキビも酷い。 甘い物控えようとしても、なんだかんだ毎日ちょこちょこ食べちゃう…

シングルマザーの方、 自分の時間ほんとにゼロだと思います。。 どのようにストレス発散していますか？ もう泣きたいほど限界きてます、、 色々知りたいです、、

3歳と1歳の女の子を子育て中のママです！ 上の子のわがままでもうイライラがやばいです。 最近は言葉が増えたこともあって、本当にいちいちイライラします笑！旦那さんも朝早くから夜中まで仕事してることもあってこのイライラのぶつけ先がありません笑！子供を置いて出かけるわ…

ただの自己満の愚痴です。 今の気分バーって書いただけなんでひどい文章です すみません🙇🏻‍♀️ 母親って休みないですよねっていう☹️ 旦那さんは仕事が休みの日は自分の休み、育児なんてお手伝い程度。 でも本人はちゃんとやってると思ってる。 夜も(昼も)自分は必ず子供より…

溜まっていないようで実は妊活で相当ストレスが溜まっているのかなと思い始めてます… 何かオススメのストレス発散法やリラックスあれば教えてください🙏💭