「ストレス発散」に関する質問 (238ページ目)

皆さんのストレス発散方法教えてください😭💛

ストレス発散方法！ みなさま、どんなストレス発散をしていますか？ この間、夫とケンカしたときに 「タバコやらお酒やら、男の人は子育て中でもストレス発散できる方法があっていいよね」 と言ったところ 「Pもストレス発散すればいいじゃん」 と言われました。 お酒は付き合…

私の愚痴を聞いてください。 私は先天性の視力障害があり、人の顔や文字を読むことができません。 夫は健常者です。 最近、何かと夫に頼らなければ生活できないこの感じに嫌気がさして落ち込んでいます。 保育園や病院の書類もまだまだ紙で来ますし、その辺に置いてあっても何の…

旦那さんに対してのストレス発散方法何かありますか？

ふぅ、ちょっとぼやきです… 育児しているママさんは皆同じだろうと思うんですが… 毎日毎日同じことの繰り返しで楽しみがありません😔 朝ご飯を食べさせ、食器を洗い、洗濯を何回も回し、公園に行かないとお昼寝をしてくれないので、どうにか片付けて公園へ連れていく。朝は本当…

昨日は満月。キレイだったけど眺めながら涙が出てきました。今の状態がしんどいです。 ただいま陣痛まちの状態ですが、前駆陣痛？空振りばかりで心身ともにしんどいです。ここまでマイナートラブルが多くてしんどかった。このしんどさから抜け出したいけど、陣痛も怖い。そして出…

誰かお金を使わないでストレス発散方法を知りませんか？ お金を使わない楽しみを教えて下さい。 自分にお金を使ってしまい、毎回悩んでいます。 本気で悩んでいます。教えて下さい。

愚痴です。 10月なかばから旦那が体調くずし 数日休んで復活してまた体調くずして数日休んでました。 仕方ないのですが わたしは時短9:00-16:00通勤時間は45分ほど。 木土が半日勤務、日祝休みで 祝日がなければ、唯一の1日休みは週1です。 話は戻りますが 日曜旦那が2連続休ん…

子供が欲しいが、できないのは、義理の母の色々な言葉や介護などで、ストレス発散ができずそんなことも原因なのでしょうか。

皆さんのストレス発散方法はなんですか？😭 今2人育児で専業主婦なんですが 数ヶ月に一度、もう育児したくない！子供の顔が見れない！😢という日が絶対きます💦 なんでしょう、もうプツっと糸がきれたようにきます😅 旦那は一日趣味でリフレッシュ、私の1人の時間は1週間分の買い物を…

コロナ自粛のせいで、毎日毎日公園かスーパーしか行けてません。なんかもう本当に疲れました。車もないし。 （外食もなるべくしないようにしてます） みなさん最近どのようにストレス発散してますか？ このくらいの場所なら普通に行ってるよーとかもあったら教えてください！参…

助産師hisakoさん名前知ってたけどはじめてみてみたらおもしろい😂 まだ胎動が明らかじゃなくて不安になるとき見てたらストレス発散になる😊 検索魔になったり中途半端なマウントママや友達に微妙なアドバイスされるより全然こっちのがいいやん😍 話してスッキリする余裕のある人な…

つわり中に夫が遊びの一泊二日のゴルフ、許しますか？ 妊娠5週6日、一昨日辺りから食欲なくなり、なんとなーく気持ち悪い感じになっています。 まだ動けるし、傍から見ると普通に見えると思います。 つわり始まったかも～と夫に話しているにも関わらず、泊まりでゴルフに行って…

毎日毎日、子育て、しんどすぎます… 望んで子供を持ったくせに、と 甘えだ、と言われるかもしれません でも、本当にしんどいです。 もともと体力、気力が豊かでありません。 近くに頼れる親族もいません。 24時間365日赤ちゃんとベッタリに疲れ果て、精神的にもかなりきてい…

なんだか心がとても疲れています。 夫が中学校教員です。 いつもははやくて20時帰宅ですが、最近は文化祭の準備などで22時過ぎることも多く、また、朝は6時前に家を出るためほぼワンオペ育児です。 ここ数日は、私が娘と寝落ちしてしまい、夫とは顔も合わせていません。 実家は…

沢山買って私のストレス発散😭 満足ー！！

娘の前で大人同士のちょっとした雑談30秒もまともにできません😩大人同士が話をするとあーっ！あーっ！等と大きい声を出してやめるまでこれです😭大人同士話をしたいのに雑談すらまともにできなくてかなりストレスです💧娘のことは家族全員かまっているほうでコミュニケーションはか…

もうすぐ里帰りですが ニュースで産後うつがすごく取り上げてられてて… 今から不安です… 旦那の実家近くに住んでて、私の実家は県外です。 里帰りから戻ったら数ヶ月引きこもりになりますし、みなさんは、ストレス発散や、癒し、何をされましたか？ そんな暇なく毎日、子育てで1…

シングルマザーです ストレス発散できなくて疲れました。 先月の連休中ずっと子供を実家に預け自分の好きな事しましたし普段から好きな事してるはずなのにストレスが溜まる一方です。

浪費癖なんとかして楽しく節約したいです🤣私は楽天カードマンで、楽天アプリ見てていいなと思うものがあるとついポチってしまいます…😭子どもの物など特に…😭それがストレス発散になっていた部分もありますが😭流石に赤字になる程買うことはないのですが…💦 理由は長くなるので省きま…

産後太り…気づけばもう生後６ヶ月… ということは、出産してもう半年… あ、痩せやすい時期終わった なんならむしろ産後の２週間健診で計った体重より２キロ増えた😂笑 家にこもりきり！ 食べることでストレス発散！ どうしようー😭 年内のあと２ヶ月でどうにかしなきゃ… 出産から…

旦那さんが単身赴任で専業主婦のママさんにお聞きしたいのですが、ストレス発散はどのようにされていますか？ 子供が昼寝や夜寝た後、1人の時間ができるものの結局家事をすると自分の時間取れないですよね😢

抜毛症について。 小1の息子が眉毛を抜きます。 前髪も少し抜いてるようです。 以前も眉毛、頭頂部、睫毛を抜いたことがあり 注意すると辞めましたが、恐らく足の毛を 抜いてたんじゃないかな？と思います。 入学してからの環境の変化かな？ と最初に気づいたときは思ってました…

ママたちのストレス発散法は？ 独身の頃はストレス溜まったら カラオケ行ったり飲み行ったり パーッとストレス発散してましたが 母になった今そんなことも出来ず イライラしてどうしようもないことが多かったのですが このアプリを知った今、こうやって投稿することで アドバイ…

ひとり時間が貰えるとしたら、なにをしたいですか？😊 また、ひとり時間にこれをしてストレス発散できた、癒された、などあったらお聞きしたいです！

義母嫌いになりました。ガルガル期です。 ↓長文です🙇‍♀️💦 出産後に、3週間旦那の実家、義母のところにお世話になることになりました。（私の実家が県外で遠いため） 3週間経とうとして次の日、自宅に帰ることになりました。2階で私（義母）が見とくから荷造りしてきなと言われ1…

コストコのマフィン２つを３日で食べきるって、食べすぎですか？😭 最近いろいろストレスが重なって、見事に甘いものばかりやけ食いしてしまい毎日後悔の繰り返しでなんだかぐちゃぐちゃてま泣きそうです🙇‍♀️💦 足だけどんどん太くなってく気もするし… ストレス発散方法がみつかり…