「ストレス発散」に関する質問 (228ページ目)

ダイエットに成功された方・詳しい方、アドバイス下さい😭 産後緩くダイエットをし、妊娠前の体重くらいには戻ったのですが、そこから先が全く減りません😭😭 もう何ヶ月もベース体重から±1キロをフラフラしています😣 食事は ・朝→パンとカフェオレ（コーヒー8:牛乳2、砂糖なし）、…

心療内科 精神科 来月ですが初めて受診します。 予約は電話でとりました。 もういっぱいいっぱいで 今すぐにでも駆けつけたいくらいなんですが 問診？とかの時点できっと泣いてしまいそうで、それがとてつもなく恥ずかしくて予約を取り消そうかなと悩んでしまいます。 という…

愚痴をここで吐き出させてください😭 以前もママリでコロナ禍なのに義実家に行くのが苦痛、と愚痴らせていただきましたが、また愚痴らせてください😭(よろしければ過去質問も見てください😂) 1ヶ月程前から今週末に泊まりで義実家に集まることが(私に無断で)決まっていました。名…

やっっっっっと子供の側から奇跡的に離れられてストレス発散で過食して15分でマンマーーと泣いて招集… 早すぎない？下の子よ… 私の休憩15分…？ 歯も磨けない。 過食したあとすぐ寝ろと？ 休み時間が欲しい

旦那とは良好なはずなのに、子供連れて実家に帰って何泊か泊まると全くイライラしないんです🤔 あれ？普通ですか？笑 なんでしょう？母なり父なり誰かしら話し相手がいるのが私にとってストレス発散なんでしょうか？ 県外に嫁いで友達もいないし知り合いもゼロなので、周りに気…

乳腺炎、切開をした人に質問です。 今日、受診したらそのまま切開になりました。 現在は切ったところにガーゼを入れてる状態です。 食生活ってどのくらい気を使ってますか？ ストレス発散方法が甘いもの食べたり、お肉を食べたり…と食べることに偏っていた為、食生活に気をつけ…

泣いててうるさいな〜って起きてくることにまずプチンと来たし上の子を保育園送って帰ってきてからも泣いてるのを無視して携帯ゲーム。普段子供のことは言われなきゃ何もしない。文句付き。下の子は毎日パパと2人きりになると大泣きです 上の子のストレス発散をさせてあげたいか…

みなさんのストレス発散法をおしえてください^_^💕

旦那へのストレス発散でお買い物じゃーーーー！👹 今駅に居るけど高校生がぞろぞろと…😍 若いってよいなぁ〜😑 何も取り柄無くても若いってだけで凄く良いもな😗 クリパ用のテーブルクロスと娘の爪切りと〜🎵 買い物言うても必要な物買うからね(笑) なんだかなぁ…😅 散財したーーーーー…

今月で二歳になる女の子を育てています。 結婚を機にヨーロッパに移住し、現在、ヨーロッパ在住日本人ママ、専業主婦で保育園も通わず毎日、2歳と一緒にいます。 たまに子育てストレス、イライラする時もあります。 旦那がお休みの時、映画鑑賞したり、ケイタイいじったり、パソ…

皆さんのストレス発散方法を教えてください！ これまでたばこやお酒でストレス発散してきましたが 結婚し妊娠を意識してからどちらもやめたので 別のストレス発散方法を探してます 授乳中なので疲れてちょっとお酒...ともなれなくて かなりストレスたまっております🥺 みんなど…

敷地内同居、疲れた〜… 同居、近居などの方、どのようにストレス発散してますか？ もう実家に帰りたいとも思ってしまいます…

あぁぁぁ涙が止まらぬ。ストレス溜まってるなぁ今まで発散になってたことが何ひとつストレス発散にならない。ずっと好きだった読書もダメ。音楽も聞けない。買い物もだめ。お菓子食べるのも気持ち悪くなっちゃうし。もうどうしたらいいの。子供たちに冷たくきつくあたっちゃう。…

ワンオペ育児、仕事もあるしコロナ渦の中出来ることも限られていてかなーーりストレスたまってます。 みなさんの息抜きやストレス発散、ちょっとした趣味でもいいので教えて頂けませんか？🥺

初めて投稿させてもらいます。 ・育児中、コロナ禍でのストレス発散、みなさんはどうされていますか？ ・帯状疱疹後神経痛になったことのある方はいらっしゃいますか？ 現在2歳半と5ヶ月の男の子2人がいます。 上の子は保育園に行っており、私は現在育休中です。 下の子が生まれ…

旦那が何もくれない。旦那1人で子どもを任せられない。同じような方いませんか、？？？ 旦那は朝帰りの飲み会やら、美容院やらとよく1人で行ってるのですが、私はどこ行くにも子どもを連れて行きます。旦那はもともと子どもが嫌いで、とても子どもを任せられるような人ではあり…

お酒を飲むママさん！！切実な質問です😭長いです！！ 私は妊娠前まで引かれる程の豪酒でした！ ストレス発散がお酒を飲むことでした💦 旦那と結婚してからも飲んでいて(旦那は弱いので飲みません)旦那からはどんな理由で何が良くてお酒を飲むの？と言われていました。私は家で飲む…

みなさんのストレス発散方法を教えてください😊 一人目が手がかからなくなってきた頃に二人目が生まれ、二人目を妊娠前までは3ヶ月に一度くらいの頻度でたまーに飲みに行ったり、夜中一人でお酒を飲むことが唯一のストレス発散方法だったのですが、今はまだ授乳中のためそれはでき…

すみません、長くなりますが愚痴です💦 ストレスすぎて泣けてきて、誰かに聞いてほしくて💧 旦那にイライラします。計画出産で今月23日に産まれる予定なのですが、10月中旬から里帰りしていて週末は旦那が車で1時間半かけて来てくれています。 土曜に来て検診に行ってる間息子をみ…

子供2人見るだけでも疲れるのに 子供みたいな旦那はもっと疲れる、、 犯行されたり屁理屈言われても 子供ならまだ教育として割り切れても 旦那のそれはただのストレスでしかない。 皆さんどうやってストレス発散 してますか？？ コロナと共に旦那も撃退したい😭

ダイエットについて。 2人目出産後に妊娠前の体重まで戻ったんですが、ぶくぶくと太って155㌢53→61㌔までなってしまいました😭 自分の体重も増えてるし子どもも重くなり、抱っこして歩くと史上最高の体重になって… お恥ずかしながら、足首を痛めてしまいました😱 さすがにダイエ…

もう疲れました。自分のキャパが狭いだけです 自分が短気なだけ 周りに手伝ってくれる人もいます 旦那は日曜日だけ休みであとは週3.4で残業 子育て向いてなくて 全然楽しく子育て出来なくて 自分が嫌になります このまま私が居なくなったらどうなるやろう ってずっと考えてて 高…

こんな母親は普通ですか？ 私はシングルで息子と実家暮しです。 母もシングルで小3と小6の妹、3匹のペットたちと暮らしてます。 母は昔からスロット好きです。 私が中一の時、3歳の妹とまだ首の座ってない妹を置いて夜中まで帰ってきませんでした。 今日もみんなお休みの日な…

旦那が23時前に飲み会へ。 いつでも会える知り合い達と。 こんな時間に。 この時期にもしもらってきたらどうするの、今は我慢して行かん方がいいよと散々言ったのに娘が寝たのを見計らって行ってきます、と。 娘も、旦那が早よ寝ろアピールするから逆に気になってなかなか寝ずこ…

ほんとに誰も頼れない人ってどうやってストレス発散とかしてるんだろ。わたしはもう限界だ。 亡くなってるから話を聞いてくれる人もいない。

お酒解禁😍♥ 今日はパパが子ども見てくれるらしく飲みには行けないけどお家でひとり酒🍷 明日のお昼まで自由らしい！！ 嬉しいー♥♥♥ 最近メンタルにくることが続いたからストレス発散！ ありがとうパパ😭✨

妊娠中も自分本位な旦那にイライラします ただでさえ色々制限されてストレス溜まるので旦那のことまでとなるとしんどいです 皆様は妊娠中のストレス発散どのような事されてますか？

ただ愚痴が言いたいです。 体外受精→3回目の移植で陽性でましたが、7週で流産確定しました。 今は自然排出するのを待ってます。 去年も2回流産しました。 今週は自然排出が始まりそうに無かったので心を無にして仕事に出ました。 慢性的に人員不足の職場で、休めなかったからで…

コロナで外出なかなかできず、リフレッシュできずストレス溜まってます！ みなさんはどうストレス発散してますかー？？😭 家でできる事だと嬉しいです！教えてください！

【チャイルドシートとベビーカー大嫌いな2歳】 と0歳連れて1人で買い物はハードル高いですよね😖？ 車社会です🚗 車で10分以内の所に色々あります🚗 ショッピングモールもスーパーも公園もコンビニも。 もう私のストレスが半端なくて 車でお買い物に行きたいのですが 2歳に聞いて…