「ストレス発散」に関する質問 (198ページ目)

夫氏の煙草の量に不満です。 1日/15本 私は非喫煙者です。 多いと思うのですが。これでも減らしたそうです。 私は妊娠後期で出産予定もあり、本当は煙草をやめてほしいです。 私の前や家では吸わせません。 が、帰宅後、夕飯後とお風呂前に必ず吸いに出ます。それも正直鬱陶し…

ストレス発散はどうしていますか？ 特に義母の家が近いので夫の休みだと毎週 行ってます。 気をつかわないとだし行くのがちょっと 嫌です。

自宅安静でずっと横になってるのも憂鬱(´._.`) 仕方ない事なんだけどね。 頓服の安定剤飲んで乗り切ろう。 それと思いっきり泣く事。 小声で歌う事。 今出来るストレス発散はそれしかないから 無理しちゃいかん！

ママ友なんですけど旦那の愚痴を毎日聞かされて最近疲れてきました。ママ友の旦那が浮気性、ギャンブル依存で何回言っても治らないみたいです。でもそのママ友は何があっても離婚はしないと言っています。そこに３人目妊娠中。愚痴を言ってストレス発散できてるなら良いんですが…

育児疲れって誰も悪くないのに、 自分でうまくストレス発散できないとき 夫や子どもに冷たい態度とって当たっちゃう。 だめだなって毎回反省するけど、 またしちゃう時があって…。 自己嫌悪の繰り返し。

ダイエット中！！ だけど今日はもう食欲半端ない！ ストレス発散チートデイ！！ コンビニスイーツ4個爆食い！！笑 ダイエットちゅうの方いますか？？

仕事のストレスハンパないーー 飲みにも行けないこんなご時世、 こんな時は料理！ 誰もいない家で無心で料理！ 割とストレス発散になる。 夜はこれとワイン！ さて、仕事しよ。

ダイエットしたいけど 食べることがストレス発散だから なかなか難しい😭 だから高校の頃やってたやつやる👌 あれが一番無理なく続いた🥰 それプラスで、間食は帰宅後からご飯作ってる間！ 子供ら寝た後のお菓子は禁止！ でもずっとはストレスだから週末はチートデイ🥰 あとは寝なが…

大きいテレビでBTSで癒されたいのに子どもたちの子ども用動画が1日中エンドレス… 一回だけ見せてー？といっても、これがいーいー！！！ はい…😞 んー私のストレス発散場所はどこにあるのやら。 なんか生きた心地がしない☁️☁️

アパートの下の階の人が外の玄関前やベランダでタバコを吸うので、特にエアコンをかけるまでもない気温のこの時期、窓を開けたくても開けたらタバコの臭いが上がって来そうで開けられません😭 それに、この時間吸う時はめちゃめちゃ咳き込んでてその末唾を吐いているみたいでうる…

どんどん広がる円形脱毛症 胃痙攣 瞼の痙攣 勝手に出る涙 どうやってストレス発散したらいいんでしょうか。

カラオケ行きたい😩！！ ストレス発散したい😭！！ 熱唱したいー😭！！ アパートだから近所迷惑になるし😭 車内で歌うのも知り合いとすれ違ったりしたら恥ずかしいし😂笑 旦那がいると熱唱できないし😂笑

お母さんになって3年。 自分が何してる時がリラックスしてるのか、 何してる時が一番楽しいのか 思い出せなくなってしまった😧 前は食べることでストレス発散していて、 まぁそれは今も変わらないけど美味しい！って味わうより 子どもに見つからないように何か甘いものを 放り込…

仕事しないで引きこもっているのが辛いです。 産休育休で社会からの孤立感、疎外感がすごくて辛いです。辛くて育休ほぼとらず7月頭から仕事復帰予定なのですがあと1ヶ月だけなのにそれすら辛いです😂旦那さんと同じ職場なのですが朝会社に行く旦那さんをみていいなぁ…ずるい。とい…

最近、夫婦共々疲れてしまって余裕ががありません😭 会話も、もともと夫はおしゃべりな方ではないので、私が話しかけないと静かなまま😑 会話も少ないし笑顔もない気がする😩 子供に対してもお互いすぐにイライラ…😩 みなさんもそんな時あるかとは思いますが（ない人もいるのかな…

妊娠5ヶ月の経産婦です。 上の子の時は1人目と言う事もありちゃんとした神社でちゃんと妊娠5ヶ月に入った戌の日に安産祈願に行きました。 そのおかげなのかめちゃめちゃ安産でした笑 3人目は考えていないので、今回が最後の妊娠かなと思い今回もちゃんと妊娠5ヶ月に入った戌の日…

夜ご飯はみなさんどんなもの食べていますか？ 今日上の子二人が久しぶりに出した積み木で遊んでいるのを見て『長男が2歳ごろはよく一緒に遊んでたなあ〜』と懐かしくなるのと同時に日常に追われすぎていて子供達と全く一緒に遊んでないことにへこみました… 一緒遊ぼうと言われて…

セックスレスで死ぬほど辛いなんて馬鹿げてますよね。 思いを伝えてから毎晩毎晩期待してるのに、指一本触れてこないし、そんなことばっかり気にしてるから勝手にわたしだけ寝不足だし。寝不足&レスで&イヤイヤ期でストレスマックス。どんなに家事を手伝ってくれても、美容院やジ…

誰か私のダイエットのモチベーション上げてください😂💔 お酒を飲んでるわけではないけど、ストレス発散で甘いもの食べてしまってそれが原因で便秘にもなるし全然痩せれません😢 食事に気をつけてもお菓子食べるので意味なく、、、もうこんな自分嫌なのに食べてしまう罪悪感もやば…

実父がストレスすぎる。 もともと子供の頃から仲良くはなく、 自己中心的で身勝手でいい歳こいて子供みたいな父親が大嫌いでした。 それもあり、高校卒業と同時に家を出て。 現在は里帰り出産で実家に住まわせてもらってます。 住まわせてもらってる身なので、父に反論せず耐えて…

昔から早起きは得意だったのに最近朝起きれません😭歳なのか仕事で心身ともに疲れ果てているのか、、21時に布団に入り息子を寝かしつけて21時半には寝ています💦唯一自分の時間だった夜更かしもやめて携帯いじるのもやめて早寝を心がけています😭 毎週土曜日にストレス発散のために…

昨日、夫と大声で喧嘩をしました。 もちろん、私にも悪いところはあると思うのですが、夫の偏屈さや理屈っぽさに怒りが込み上げて抑えきれず、お皿に八つ当たりしながら洗い物をした挙句、エプロンを脱ぎ捨てて衝動的に外に逃げました。 スマホもお財布も持っていなかったし、娘…

地元を離れて知らない土地に住んでいる 専業主婦でママ友いない方いますか？ 引越しのため、せっかくママ友たくさんできたのに知らない土地でまたいちから人間関係の構築、、、。 寂しすぎてマイホームブルーです😭 子どもと2人で家にいるのが辛かったり育児の悩み、共感とかマ…

旦那と喧嘩して2日 100%あっちが悪いから私からは絶対に謝らないけど 何で男の人って人の話聞かないんですかね？笑 自分が悪いことして怒られてんのに棚に上げてじゃあお前はさ〜って。 え、なんでなんですかね？笑 謝るまで帰ってこなくていいです〜とか言われたけど逆にね…っ…

ダイエット続ける為のコツ？意思を保つ為には何したら良いですか😭💔？ せめて1ヶ月続けたいです😭 痩せたいけど何のダイエットにしても続かなくて意志の弱い自分が嫌でご飯食べるのもいちいち太りそうとか考えてしんどいです😭 一応体だけは動かそうと思ってストレッチや筋トレは…

みなさんのストレス発散方法なんですか？

旦那にも義母にも実母にもいろんな事でイライラし過ぎてストレス発散にお金の余裕もないのに服買いまくってしまう🤣 皆さんどうやってストレス発散してますか🥲