「ストレス発散」に関する質問 (185ページ目)

ストレス発散するために(煙草のような感覚です)家にいる間は常に缶コーヒーやチルドのラテ系を飲んでいました。 しかしそれが原因で激太りしてしまいました… 辞めて緑茶にしようと今度は常に緑茶を飲んでいたら 利尿作用のせいか水分不足で具合が悪くなりました… 水や麦茶、ルイ…

子育てと日常生活のグチです😤 たいした事じゃないかもだけど、誰でもいいから、聞いてほしくて。 三ヶ月半の息子がいます。 子育てには協力的な旦那なんですが、小さな事が私のストレスになってます😠 夜たまに寝かせてくれるのはいいものの、寝返りしかけてて、顔を下にして窒…

6歳と4歳の年子の男の子がいます。 この4月くらいから特になのですが、毎日のように喧嘩しています。 しょうもないことからそれはやりすぎだよってことまでさまざまです。 下の子が上の子の遊びを邪魔する（意図していることが分からずついていって上の子か嫌がられる） 上の子…

子供にイライラしすぎるけど、考えてみたら特にやりたいこともないからストレスが溜まるばかり…。どうしたらいいでしょう…。 今までは学校や仕事に行って、余った時間はゲームとピアノ、休日は毎週のように親とモール行ったり、たまに友人と出かけたりしてました。 今はアパート…

旦那の気持ちが全くわからなくて、今後どうしていけばいいかわかりません。 私自身、産後うつ気味になってます。 自分では頑張ってるつもりなのですが、私の性格に難があるのか、旦那によく注意をうけます。 それは今に始まったことではなく、2人目が生まれる前からずっとです…

大人になって（むしろ子どもが産まれてから）ゲーム🎮好きになった人いますか？？ Switchやスマホでオススメのゲームありますか？？ 出来れば、無料か低価格で🤣 ストレス発散+YouTubeのゲーム実況見てハマってしまった🤣 今はAPEXにハマってます😂 (もちろん育児や家事の合間にやっ…

産後から色々あって、もーいっぱいいっぱいです。 最近、旦那が在宅じゃない日、3人で居る日は上の子にきつく当たってしまう事が増えました。 ３歳になったばかりですが、イヤイヤ期もまだあり、本当にイライラします、、。 今日は手が出てしまいそうになりました。 離れたい、一…

みなさんの1番の ストレス発散方法はなんですか？ はじめての2人育児＋ワンオペで疲れてます😮‍💨

妊娠中のストレス発散方法が分からず、溜まっていく一方で本当に苛々します😮‍💨 妊娠前は食べることが本当に好きでした。 いくら食べても太らない体質だったのに、1人目の時と同じで、減塩・お菓子なし、炭水化物は1日150gで野菜中心の生活なのに太ります。 なんなら食べなく…

仕事でウザイ出来事があって、 旦那は愚痴を聞くどころか 子供お風呂入れてなにも言わずに2階へ行き寝ました😅 みなさんどうやってストレス発散しますか？

娘が変な時間にお昼寝(夕寝？)してしまった💦 その隙にDVDを見てるけど、起こしたら困るからほぼ無音で観てる😅 はぁ…全然ストレス発散にならない💔 いつから自分にご褒美してないだろう…

勝手に遊びに行く旦那。何時に帰るかも分からない友達来るかも。旦那がいなくなった途端態度が変わる娘に騒ぐ息子。 生理前。ストレス発散出来ない。イライラが止まんない。暴飲暴食したい。胃が痛くなるのもわかってる。でももう限界。暴飲暴食の後の胃痛でさえ快楽。イライラが…

コロナウイルス濃厚接触者に該当すると保健所から電話がありました💦 子供と2人暮らしで、いつも必要最低限の外出しかしていないのですが、たまたま、有給を取って息抜きにと思いエステに行きました💦 エステの人がコロナウイルスに感染したらしく… いつも子供と2人で毎日ワンオ…

週末過食症の人いますか？😢 週末になるとめちゃくちゃ食べてしまいます💧 平日は我慢できます 仕事もありますし 平日の間に週末食べた分をなくしている って感じで、週末になると浮腫もとれ体型が戻るので また食べてしまいます、、 戻すといっても食べないのは絶対よくないので …

旦那の家族と同居してます。 旦那がほんとに最近何もやってくれなくて悩んでます。 わたしが、毎日怒るので嫌になってきてるんだと思いますが 育児手伝わないくせに、アドバイスしてきたりします。 なら、お前がやれば？となって、イライラしてきます。 私は専業主婦ですが、土日…

子供が足怪我してずっと抱っこ抱っこで帝王切開した傷痛い！！！ 何だか生理か不正か不明だけど血も出てるし泣 買い物してストレス発散したい！！ でも買い物すると子供もついてきたいと言われ、自分の気分転換用のお菓子とか買えない泣

頼れる人もおらず、ワンオペ育児されている方アドバイスお願いします🙏💦 もうすぐ里帰りしている実家から自宅へ戻ります。 この暑い時期上の子のお散歩などはどうされていますか？ 暑い中、下の子抱っこひもで…というのも熱中症が心配で😭 支援センターもコロナ（コロナ感染者数…

はぁーたまにここから逃げ出したいくらい消えてしまいたくなる。 お母さんになったからそんな事言ったらダメってわかるけど言いたくなるし思っちゃう。 ひとりじゃない子育てもストレス半端なかったけど 実家に逃げてきてもストレスって溜まるんだな。 辛いもんは辛いよ 小さ…

最近育児ストレス発散に恋愛シュミレーションゲームにハマッてます❤️ 今イケメンヴァンパイアやってます! このゲーム以外でオススメの恋愛シュミレーションゲームあれば教えて下さい!

旦那の転勤に伴い県外に引っ越してきました。 3歳の息子は毎日のように以前通ってた幼稚園いきたい〜と駄々をこねます。 また、ちょっとしたことですぐ泣いたり、弟を攻撃したり（何もしてないのに。。）好きなものしか食べなかったり、、、 ストレス発散させてあげたいのですが…

モール依存症かもしれません 同じ方いますか？ 買うものもないけど… ただただぶらぶらみたいしたい… 週一行かないと 禁断症状出てきます… 夏休みにはいり…行きたいときに行けず…ウズウズ…ストレスもやばく… こどもに少しだけ行かせてとお願い… １時間だけどひたすらぶらぶらぶら…

ただのつぶやきです🌼 生後50日⭐ 上の子のブロックで50を作ってみる😁 最近、寝る前・夜中のミルクのあと、犬のようにハッハッしたり、バタバタしたり、寝ぐずったりで入眠まで時間がかかる…😅 癖になるかな？と思いながらも添い乳で寝かしつけちゃってます💦上の子のときは添い乳は…

イライラする…同じ状況のママさんいないかな😭 上の子の風邪が見事に下の子に移って、一昨日と昨日は症状あってもわりとご機嫌だったのに、昨晩から不機嫌MAX。 鼻が詰まって寝れず泣いて、朝が来たら寝不足&鼻詰まりでグズグズ… 何しても泣くからずっとおんぶ。今日はずっとおん…