「ストレス発散」に関する質問 (187ページ目)

排卵期に吐き気や下痢する人います？ ここ数日体調悪いです。 お菓子食べることしか ストレス発散できないのに それすら出来ないなんて、、 　それか牡蠣鍋にあたったのかな？

ストレス発散法を教えてください😇 妊活始めたばかりですがとりあえずは病院には通わず 自己流でタイミング取ってますが、私の問題としては1番 ストレスを溜めないことが大事なんじゃないかなと思って ます！私はインドア派なので休みの日はNetflixとかAmazonプライムでアニメば…

もう、ストレスがヤバいです。 現在、３人目の育休中。 コロナのせいで、登園自粛1ヶ月以上経ちました。 もう、寝不足と上の子2人見ないといけないのでストレスが… You Tube見させていても、目が悪くなるし…。 児童館行っても、一家族１時間のみ。 外は雪。 旦那の帰りはいつも2…

生後5ヶ月の女の子を完ミで育てています。 ミルク量が全く増えず1日600~700mlぐらいです。 ミルクの度に毎回ぐずり顔を背けてしまって飲んでくれません😭 2ヶ月ほど前から毎日こんな感じで精神的にも肉体的にも辛くてしょうがないです😭 自分を傷つけてしまうこともあります。 旦…

最近子供といると些細なことでもイライラしてしまい、だめな母親だなあと感じています。 ごはんを食べてくれなったとか、うんちをしても申告してくれなかったとか(上の子は軽度の知的障害児です)、ガチャガチャ1つだけって約束したのにもう1つ欲しいと駄々をこねられたりとか、…

メルカリ売れたから梱包📦しよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵) 梱包作業系好きやからなんかストレス発散なる😂 どんどん売れてってほしいな〜。 断捨離して家中スッキリさしたい🥲

歳の差14で旦那のほうが上です。 結婚5年目くらいですが、結婚当初からセックスレス気味です😥😥しかも、全部私から誘ってます🤣子どもが出来たのも、私が誘った時です！ もう心折れてきて、欲求がぜんぶ食欲に走ってしまいます💦 同じような方いますか？その場合、どのようにスト…

さてと、今日もこんな時間だし、残ってる家事をがんばりますか‼️‼️‼️‼️ ストレス発散の爆食も終わったし😅 明日は申し訳ないけど、お兄ちゃんたちは保育園に行って😭 とりあえず、２時間集中して、終わらなかったら、明日頑張ろ！

転勤族で、周りに知り合いもおらず、子どもは保育園に行っているが喋る相手は夫か職場の人たちのみ。 職場の人ともそんなに打ち解けた話はできない。 そんな方々、どうやってストレス発散してますか？ 夫と話すことでストレス発散にもなりますが、他にはどうしてるのかなぁと思…

旦那の夜の誘いしつこくていやです。（ただの愚痴です） ⚽️が趣味の旦那は妊娠前も産後も月に2回ほど仕事終わりに⚽️しに行ったり、時間があえば土日もたまに行ったりします。 旦那はそういう1人の時間というか、自由なストレス発散の時間を設けてますが、私が1人になれる時間な…

育児のストレス発散…と理由をつけて 甘いものとかパンを好きなだけ食べていたら、 人間ドックの血液検査で 糖分や炭水化物を摂りすぎと言われてしまいました😂😂 んーでもやめられない🤣💦 毎朝パンをとりあえずやめて、週2回はご飯にすればいいのかな？ ゆるーくやりたいのですが、…

ちょっと愚痴聞いてください… 出産してから本当に初めて 今日ひとり時間を貰える予定でした。 今までは美容院とかにも子供を連れて行ってました笑 どこかに出掛けるとかはしたくなくて、家に引きこもってずーーっとＴＶゲームがしたくて…🤣 出産前は本当にゲーム好きで、それが…

毎月カツカツの生活または、毎月ほぼ赤字の ご家庭ありますか？ 外食はあまりしませんか？ また、買い物は週何階いきますか？ 改めて家計管理を見直したところ なかなかの支出で節約に力を入れようと思ってます。 普段100均にいくとついつい雑貨を買う＋ 子ども2人にも何かし…

うちの子はたまに心配になるくらいの癇癪もちです ○怒りっぽい ○すぐ癇癪になる(おわるまでに30分以上はかかる) ○甘えん坊 ○１年以上ほぼ毎日数回夜起きる、たまに夜泣き ○お友達苦手 ○切り替えがど下手 ○癇癪起こしてるときはこだわり強め ○反抗的 ○すごーくわがまま ○気が強す…

妊娠後期31週 眠れない中、仕事でストレスが溜まる… 妊娠してからずーっとですが、睡眠不足が続いてます… ここにきて更に、不眠が強くなり、しかも仕事で嫌なことがあり、ストレスで休日も眠ろうとしても眠れません… 自分で選んできたことなので、自業自得だと思います。 産休ま…

皆さんの趣味ってなんですか？☺️ 私はドライブや旅行だったんですが、コロナもあり、子供が産まれたこともあり、全然できなくなってしまって、正直めちゃくちゃストレスがMaxです🥲 寝不足なこともあり、寝ることが趣味になりつつありますが、矛盾して同じ日々の繰り返しが苦痛…

うちの旦那のお話し。 ギャンブル…辞めてと息子が生まれる時に言った。旦那からは「俺にストレス発散するなって言うのか！」って怒鳴ってた。 最近始めた女遊び。そんな親父の背中子供らに見せないでやめて。って言った。「俺のストレス発散はねーのか！？」って怒鳴 ってた。 …

もうすぐ妊娠8ヶ月に入ります。 胃が圧迫されてるのか夜はスープくらい しか飲めません。 モリモリ食べようもんなら胃が痛くなって 寝れなくなります。 それなのに体重は増える一方😂 1ヶ月で2キロペースで増えてます！ どうなっているんだか💦笑 夜ご飯色々家族のために作っても自…

とてつもなくイライラしたとき 皆さんはどうやってストレス発散してますか？ 参考にさせてください🥺 自分の機嫌の取り方がわからなくなってしまいました😱

愚痴まじりのの質問です！ 息子が風邪で発熱して1週間以上。 初めての育児で分からない事だらけ。 病院に定期的に行って、 不安な事がネットで調べたりここで質問したりして。 そして息子の風邪が移ってしんどいです💭 旦那はいつも通りビールを飲み、タバコ吸い、息子が寝てか…

旦那の不倫について。 少し長くなりますが、読んでいただけると幸いです。 私たちは現在結婚6年目、3歳11ヶ月の長男と生後1ヶ月の次男、の4人家族です。 次男を妊娠している時に臍帯静脈瘤という病気が見つかりました。症例の少ない病気だそうで、臍の緒の中で血栓が出来やすく…

育児ストレスで過食がとまらないです😭 特にグミ系をたくさん食べてしまいます… ここ3ヶ月くらい毎日です… 今日食べたのはグミ2袋、おしゃぶり昆布系のお菓子1袋、 ポテチBIG半袋です💦 噛んでストレス発散しているような感じです😭 なぜか体重は変わらないので ついつい食べ過ぎて…

ストレス発散方法教えてください！ 先輩ママさん、日頃のストレス発散教えてください。 私は夜中に寝なくて数分毎にギャンなきされた時、こっそり一言日記に「腹立つ💩」と書いて笑顔で接し、寝かしつけたあとにカップラーメンとコーラで自分の機嫌取りしてます(良くないですが……

家にいてお金もかからないストレス発散方法ってなんだろうか… 他の物をすでに買ってるでネットショッピングは出来んしなぁ…断捨離やメルカリ出品もしたいけど、ちびさんおるでなかなか出来んしなぁ…

みなさん、育児の応援歌はありますか？？ と質問しつつ、少し語らせてください。 私はTHE BLUE HEARTSの「人にやさしく」です☺️ お若い方、ご存じないかも。。。 以前ママリを見ていたときに、どなたかが育児で思い悩んで「気が狂いそう😣」と嘆いていました💦 私も上の子のイヤイ…

妊娠高血圧症候群について 明日で35週の妊婦です。 初期から白衣高血圧で自宅で血圧測定をしています。 初期から34週までは病院でも比較的落ち着いていて 上が90〜110 下が60〜70後半あたりでした。 32週〜34週まで切迫早産で入院した時も血圧は問題ないと言われていました。 し…

なんかプツってきれちゃいました、 自分の気にしすぎな性格、コロナ禍でまともにストレス発散もできず毎日毎日これまでよくやってたな。

育児や旦那にイライラしたとき、イライラをどう発散してますか？育児って24時間だから、わりとずっとストレス溜まってませんか？ 妊娠前にタバコ吸ってて、授乳中だけどタバコ吸ってストレス発散しようかなと考え中です。

里帰り中です。 実母には仕事をかなり休んでもらってご飯や洗濯などやってもらっていて感謝しています。 今日は子供を皮膚科に朝から連れて行ってその後少し散歩して帰ったのですが、帰ったらビール飲んで寝てました。 仕事してた時は毎日夜にビール飲んで寝て、それがストレ…