「ストレス発散」に関する質問 (189ページ目)

今日は下の子のお臍膿んでた問題で小児科へ🚋💨 無事完治！😭 その帰りに寄ったダイソーとワッツの戦利品🐰🏕 お目当てはラッピング用品とケルコグバイクに付けるチャリベルだったのだけどこりゃ〜買っちゃうよね😎✨ ペット用のテントは500円😺 ミッフィーの起き上がりこぼしは大きめ(7c…

コロナ禍妊娠後期のストレス発散法ってなにがありますか？？ 友達と会いたくてもSNSで遊びまくり、フェス行ったり飲みまくってる子たちと会うの怖いし遠出出来ないし、旦那一泊2日で実家帰っていなくなる日あるけど普段から引きこもってるのにストレスでおかしくなりそうです、…

習い事がストレスになっています。 今４才の息子が同じスポーツクラブで 体操とスイミングに週１回ずつ通っています。 そこに同じ幼稚園に通うお友達も体操とスイミングに 通っているのですが、その子の親が、 「〇〇くん（私の息子）と同じ曜日じゃないと行きたがらないから同…

天気を調べようと手に取った携帯がたまたま夫のもので、 まあいっか！と開いてみたらマッチングアプリの画面でびっくり、、 せめて閉じときなさいよ、、と思いつつも 最近ワンオペ風呂ばっかりでムダ毛の処理はしてないわ、 1人目妊娠する前から比べれば9kg太ってるわ、 妊婦だ…

きっっつーー。。 何年ぶりに旦那と揉み合いになりました。と言っても私がキャパオーバーで号泣暴走して、旦那が腕を引っ掴んで、話聞いて！みたいなやつなんですが、、 原因が何ヶ月も続く私の体調不良で、いろんな検査しても分からなくて、毎日鬱々と過ごしていることです。し…

ストレスが溜まってます これは普通に生活しても解消されないと思います 明日は色々まわる所もあるのと 給料日なので一人でスタバでゆっくりしよ〜かとか 夜ご飯は手抜きにしようかと色々考えております😭 皆さんなら明日給料日、ストレス発散に何をしますか？ ちなみに先月は…

皆さんイライラって どうやって発散してますか？ 義両親のことで イライラが止まりません 縁を切りたいくらいです ただ母には保険と思って 仲良くしときなさいと。 かなり難ありだと自分は思ってるので 気軽に相談できるような内容でもないし 今はお酒も飲めないし 溜まる一方…

ストレス発散とダイエットのために運動系の習い事をしたいと思うのですが何がお勧めですかー？？

接客業で月に一度くらい病みます😅 皆さん病んだ時きつい時、どうしてますか？ 忘れる方法とか、これがあればストレス発散できる！とか色々教えて欲しいです。 転職ってのは考えてないです🥲だいたいメンタル弱いのですが、今の仕事が一番あっています😂

育休手当まだまだ入らないだろうけど入ったら…娘息子の服を買い漁りたい…ストレス発散に🤪

パート先のおばさんが地味にもやもやさせてくる… 入ったばっかりの頃は何かと気にかけて声かけてくれたりして仲良くしてもらってたのに、 ここ2、3か月急に挨拶しても無視の時があったり、他の人と一緒にあがるとき私以外には「〇〇さんお疲れ様ー！」とかあからさまに私だけ無…

妊娠を機にスッパリやめていたタバコが吸いたくて仕方ありません。 2年ほど我慢していましたが、仕事を始めた事でのストレス発散が始めは甘いものの爆食いからタバコを吸いたい欲に変わってしまいました。 ついに今日、コンビニでタバコを買ってしまい今から吸ってしまいたいけ…

一歳半になる娘。最近自我が芽生え始めてきたのか、うまくいかないと癇癪、常に後追い、エンドレス絵本。ここまでは危険がなければ冷静に見守れたり付き合えたりはしているのですが…。 どうしてもご飯の時間がイライラしてしまいます。 ぶちまけられ、自分で食べたいと泣かれ暴れ…

50歳の義母が今月、膝の手術をします。 リハビリ期間も含めると退院まで大体1ヶ月くらいに なるとのこと。 コロナの関係でお見舞いとかは行けなさそうなのですが、 何か差し入れ的なものを渡したいなと思っています🤓 何が良いと思いますか？？🙄 自分の母親は10年以上前に亡くな…

お昼 ランチ〜⤴︎とかたまにはしたいなー。 平日は息子がいるから夜ご飯の残り物、うどんで 済ませるし 土日は贅沢にーとか思っても 土日のどちらかは基本家でないし スーパーでお弁当か惣菜買うくらい。笑 はーあ、焼肉定食とか食べたいいいいい とんかつ定食もいいなーーー …

幼稚園に行くまでの用意自分でしない 何時間かかるって話 朝から怒鳴りっぱなしで 幼稚園送ってったら 下の子のグズグズ始まって 常に相手しろって感じで うるさい テレビも携帯もみせてくれないくらい構ってアピール 上の子帰ってきたら 疲れてグズグズ 朝から晩まで子供達の…

一緒に遊ぶ時間が少ない 生後10ヶ月の男の子を育てています。 あまり一緒に遊んであげられてないなぁと自己機嫌に陥ってます😢 元々家事が苦手で要領が悪いのに、後追いでさらに時間がかかり、離乳食も3回になって毎日バタバタしています。 3回食になってすごくストレスを感…

はぁー昨日旦那にむかついて全然寝付けなくて寝てからも2時間で目が覚めてまた寝付けなくなって夢でも旦那に別のことでむかついててかなり怒り狂って子供の癇癪のように発狂してた😱💦 夢で怒ってるのって夢の中でストレス発散してるんだっけ？それは泣く夢だったかな？ いつもな…

３歳の子の躾？についてです。 現在習い事でリトミックに通っているのですが、地元の人が個人的に格安でやっているところで、そのリトミックの中ではなるべく怒らない、自由にさせるという方針で、歌を歌わずに好きなことをしていても、椅子に座らずに寝そべっていても、ストレ…

みなさんの、パッとできる気分転換ってなんですか？✨ こども(二歳のイヤイヤ怪獣)が家では私にべったり、 こどもが長らく風邪気味で彼女の咳で私が夜中何度も起きてしまう、 慢性的に寝不足、 こどもの保育園や就寝中も、仕事、家事、調べ事などばかりで自分のためだけの時間が…

ついにゴミまで捨てなくなった。 もぉここ最近目もみてないし、会話も最小限 その機嫌を取って喋ってくるのも腹立つ 離婚したいと思ってしまう。 しても生活出来るわけじゃないから出来ないけど。 ただいつか爆破するんじゃないかと。 元々人に相談したり自分の意見を言えない…

最近ストレスが溜まりすぎてやばいです 皆さんのストレス発散方法を知りたいです！

ストレス発散ができません😢 独身時代は、買い物(服や雑貨やさん)やカフェで友達と会うことなどで、ストレス発散してました。 今は、それも全くできず、、 なんかずーっと、しんどいです😢 息子はめちゃかわいいのですが、それ以外の楽しみがないっていうか… うまく言えませ…

もともとすんなり寝れるタイプじゃなくて下の子産まれる前はスタンドつけて本読んだら寝れる感じだったけど、今両側に子供がいるから電気つけると眩しくて本読めないから暇つぶしにスマホいじってると結局寝れない😥 そして出産して活字が頭に入ってこなくなったなぁ💦 本好きでよ…

ストレス発散方法を教えてください！ 元から苦手な家事育児、苦手分野の仕事以外に家のちょっとしたことも何でもかんでも私がやっててイライラが止まりません。 生理前でもないのに激しいイライラでどうしようもない日が多々あります。 仕事休みでもイヤイヤ期が激しい下の子連…

今いる職場の店長と合いません…　 私はシングルマザーで契約社員として働いてます。 今の会社にはもう8年くらい在籍してます。 今の店長は2年前に入社してきて、即店長として私の職場に配属されました。 飲食店なのですが、 ・基本的に雑用はしない ・お客様のためというより…

もーどうしていいのかわかりません。 離婚を考えてます。 私は小さい頃からギャンブルがきらいでした。 理由は父親がギャンブル依存症、借金だったり 私がお年玉だったりと貯金していたお金を全て使ってしまうような人でした。 そのこともあって旦那には付き合ってた頃から嫌っ…

ついイライラしちゃいます。 7ヶ月の娘がいます。 毎日可愛くて大好きで宝物なのですが、、 最近夜の寝付きが悪く平均1時間〜2時間くらい寝かしつけをしますが、今日はそれでも寝ず30分程抱っこしてもギャン泣きで…💧 旦那は単身赴任で基本毎日ワンオペなので相談したりする相手…