「ストレス発散」に関する質問 (183ページ目)

子育てに疲れました。 疲れたりイライラしたときはみなさんどうやって発散しますか？ 1歳1ヶ月の娘がいるのですが、最近自我がすごすぎて…。さらに離乳食もあんまり食べてくれず、おやきや肉じゃが、野菜スープなど色々作ってみてはいるのですがほとんどえずいてしまい、1口食べ…

2人に泣かれててんやわんやの1日でした。。 子どもに手を上げそうになり、泣きたい気持ちになりましたが、ごはん作ってる時間がすごく幸せでストレス発散できました😂😂 多分かたい野菜切って筋肉を使ったり、肉を叩いてサンドバッグ代わりになっていたからだと思います笑 皆さんの…

育児のストレス発散方法教えてください。おいしいもの食べる、お酒飲む以外で教えてください。

ストレスで暴飲暴食してしまいます。 お腹が妊婦みたいでやばいのはわかってますがやめられません。 みなさんはストレス発散なんですか？

周りからは、メンタル強そうとか見た目で判断されるけど実際メンタル弱くてストレス発散できなくてストレス溜まって自律神経乱れて次から次へと体調不良になってる方いますか？

お菓子作りしたい！！バナナなどフルーツたくさんあるし、ストレス発散にもなるし！！でも！！お盆のお供えでもらってきたお菓子が山ほどある💦私はアンコ物やカステラなど嫌いな物も多いのに食べないと無くならないし😂旦那はどんどん食べてくれるけど、あれ以上太られると嫌だし💦…

我が子ながら頭がおかしくなってしまったのではないかと思ってしまいます。 こんな時間なのに寝ないで寝室の窓開けて何か言ってるし、リビングから寝室まで走り回ってるし、旦那を蹴ったり物投げたりして怒った旦那は寝るまで外で散歩させて来いって言われたので大人しくなるなら…

幼稚すぎる気分屋の年下旦那の対処法は？☹️😱不機嫌がすぎてストレス!!店員にあまり言えないのも喧嘩理由💔皆ならどう対処しますか？ 最近イライラしまくりです。 結婚1年なのですが、 当初からよく喧嘩ポイのはしてました🙌 付き合ったあ頃は、旦那は控えめで私に何も言えてな…

義母が旦那に私のグチを送ってました。 旦那も話すつもりではなかったのですが、うっかり話してしまった感じです。 旦那はほっとけやら、流せと言いますが、本当にムカつきますし、腹が立ちます。 皆さんならどうやって流してますか？ ストレス発散法を教えてください‼️ ちな…

ひとりごとです。 コロナ禍で出産になり、里帰りをせず知り合いもいない所で子育てをしていて、コロナが落ち着くかなと思い10月くらいに1度実家に帰ろうかと考えていた矢先、またコロナの波が…。 いつになったら、実家に戻って親に孫を見せてあげられるのか。 私も、友達に会っ…

妊婦さん、上の子がいて、子育てしながらの妊婦さん、ストレス発散はなにしてますか？ コロナ禍でどこにもでかけれず、人にも会えず、　体も重くなってきてあまり、運動らしい運動、スポーツもできないし、子供の相手もあるし… なかなか1人の時間もなく、ストレスがたまります…

旦那の両親と一緒に住んでいます。 姑が自分の息子大好きなのはわかります。 それは、構いません。が！ 私を侮辱するのはやめてもらいたい。 旦那の父、旦那、私 それぞれフルで働いてて 毎朝5:30には皆、家を出ていきます。 なのて、食事系は全て姑がしています。 光熱費含め…

旦那よ〜早く寝ろ〜〜😐 寝室に消えたら、私がリビングに行って1人時間でストレス発散するんだから！！22:30までにはなんとか！！！😈 誰か一緒に念送ってください😂

友人からの発言にモヤっと・・。 現在2人目妊娠中です。 友人は今年出産し、子供1人です。 私はもうじき出産なので(37wです)上の子も居るし家でゆっくり過ごしたいのですが、遊びに行っていいかと頻繁に連絡が来ます。 前駆陣痛を感じているのもありますし、ましてやコロ…

義実家との同居ストレスの愚痴です。 生理1週間前のイライラ期とお盆による旦那兄弟の帰省（私は実家に帰れない）でめちゃくちゃイライラしてます。 旦那はもともと積極的に動くタイプではありませんが実家に戻ってからというもの、なーーんにもしなくなり、ブクブク太っていく一…

朝からめっちゃイライラするんですけど。 旦那は一昨日から4連休。 仕事があっても休みの日でも リビングのソファーに寝転がって携帯さわってる。 私が準備した離乳食を子どもに食べさせるだけ。 食べさせてる間に私は家事に集中できるかと思いきや 食べないんだけど～と私を呼…

生後2ヶ月の赤ちゃんと旦那と3人でたまには アウトレットショッピングモールに行きたいと考えてるんですが なんだかんだ見たりなんやしたら半日くらいかかってしまいそうなんですけど、途中ぐずっだり泣き出したりしたらって考えたら なかなか勇気が出ません、、 身内に預けたと…

下の子うんち出たから手伝って〜って言っても わかった、、と言ってなかなか来てくれなくて、 ブチギレたら、 パートで少ししか稼いでないんやし、もっと一人で育児しろ と言われました。。。 二人の子供なんやし二人でするんちがうん？ っていうと、じやあ誰が養う金稼ぐねん と…

弟が生まれて一ヶ月半👶 娘はワガママ言いまくり。 やだやだ！のオンパレード。 わかってることに対しても、なんで？のお祭り状態。 時にはあーーー！！なんて大声出すことも。 オシッコもちびちび漏らしては秘密にしてパンツ濡れてる。 コロナ蔓延で出かけることもできず 弟の…

子育てのストレス発散。 イライラはどのようにして発散してますか？笑

生理4日前。 や、もう少し前からメンタル落ちています ストレス発散やなんかも全然で、、 多分何やっても上がらないパターンで、、、 これから仕事、、、誰にも会いたくない でも笑顔振りまいて元気なフリしてミスしないように しないと、、、 どなたかエールください😭😭😭

夫について 私が大雑把、夫が几帳面な性格です。 毎日家事と育児と頑張ってるつもりなんですが、 私からしたら細かいところを日々注意されて なんだか辛いです…😂 ふきんは使ったらすぐ吊るせ、とか いやいやあんた台所にたってから言えよと内心思ってしまいます😂← 夫の愚痴が言…

旦那がお酒を飲むと人が変わったかのように豹変する ことが多々あります。 外で飲むと暴れて喧嘩したり色々なもの壊して 帰ってきます。 旦那はキレると自分じゃ止められないくらい暴れてしまいます。自分で自分が怖いと言うほど。 それで過去に捕まったことあります。あたしも…

こんばんは。 皆さんはストレス発散何されてますか？ 私は県外で買い物、カラオケ、LIVEに行くなのですが コロナ禍なので1年以上出来ておらず ストレス発散が出来てません😭 ネットで購入より直接購入の方が良いので ネットで購入はしません。 毎日旦那、長男にイライラさせら…

なんもやる気が出ず、家族と目を合わせる事も 話すことも嫌。人と会いたく無い😢 4世帯同居してるので、会わないわけにはいきませんが💦 今まで普通に仲良かった義姉さえも嫌いになってきてます。 理由は様々ですが、、母親も義姉と色々あってその時はもう こっちから話しかけたり…