「睡眠時間」に関する質問 (290ページ目)

育児ノイローゼで完全ワンオペです 旦那の事信じられないし嫌いになりつつあります。 離婚したいけど離婚しても解決しないので悩んでます。 次女が亡くなりすぐに息子を妊娠発覚、 その直後に出稼ぎに行きました。 車なし、ド田舎で移動は大変だし 両親がいないから頼れる人も…

皆さん出産後、 入院中どれくらい睡眠時間確保していましたか？？ あまり寝れないので他の方も同じなのかなっと気になりまして。 出産当日は前夜オールだったので7時間 1日目は不安で寝れず1時間 2日目は4.5時間って感じです。

3日間自由な時間ができたら皆さんから何をしますか？ 2ヶ月に1度ほど、3日間、1人でホテルに泊まって、寝る→食べる→好きのことする(手芸やドラマが観たい)→寝る→食べる…で心をリセットしたいです… 幼稚園に通うようになり娘と24時間一緒の生活からは脱出したものの、数日まとめ…

キュンキュンして、幸せな気持ちで寝たいので、皆様の旦那様の『ここがかっこいい！！！』とか『ここが凄くてキュンキュンします！』を教えて下さい🥰♡ ちなみにうちの旦那は身長低くて細いのに、大型トラックを乗りこなして、睡眠時間がどんなに短くても文句を言わずに仕事に行…

生後4ヶ月の娘がいます。 ジェネラルムーブメントを知っていますか？娘はジェネラルムーブメントが激しく今でも長くて3時間程しか眠ることができません。生後３ヶ月頃から消失するようですが、4ヶ月経ってもなくなる気配がなく、睡眠時間もとれなくて毎日疲れてしまっています。 …

来週で4ヶ月になる娘がいます👶🏼 夜は授乳後布団に置くと一人で寝てって くれるのですが、最近日中しっかり寝れず すぐに起きてしまいます😞 日中の、睡眠時間が足りてないので 眠そうにしてます😞 どうしたら寝るようになったよなど アドバイスいただけたらと思います💦

2歳半～3歳くらいのお子さんがいらっしゃる方！ 一日の睡眠時間は何時間ですか？ 昼寝してる場合は昼寝の時間も教えて欲しいです！ 我が家は昼寝なしの10時間です👧🏾 大体9時～7時が基本です！ 眠そうにしてるので昼寝させたいし… 夜も早く寝かせたいけど 遊びたい気持ちが強…

そろそろ義母に子どもを預けて仕事終わりゆっくり身体を休めたり、まとまった睡眠時間が欲しいと思っているのですが、日中も面倒を見てくれてるので大変かなぁと思い、なかなか頼めないでいます。こんな時なんと言って頼んだらいいか、いいアドバイスお願いします。ちなみに私の…

明日で8ヶ月になります！ この頃の赤ちゃんの 夜間の睡眠時間はどのくらいですか？ うちの子は 19時半就寝→5時起き　9時間半 6時半→7時起き　30分 って感じです。。 夜間の睡眠は10時間はとらせましょう とよく見るのですがギリギリで。。

夜中のおむつ替えしてますか❓ 昨日の夜8時くらいにオムツを変え、 ぐずっていて10時ぐらいに寝ました。 （おそらく、その時はおしっこしてなかったです。） 夜中2時くらいまでに起きるだろうと思っていましたが、珍しく朝4時30分まで寝ていました💦 睡眠時間が長くなってきたのか…

これは睡眠後退ですか？ 先月の半ばからちょくちょく起きるようになり 最近は毎日💦 20時くらいには寝るのですがいつも1時過ぎ～3時の間で起き、目つぶりながらおしゃぶりして寝るのかな？と思いつつも覚醒します。 ミルク100🍼あげておしゃぶり加えさせたら早いときですぐ寝ます…

昨日の睡眠時間4時間で眠すぎて 今日一日しんどかったのに 観てるドラマがあるとついつい見過ぎで 深夜まで観てしまう😭💕笑 ただでさえ次女何度も起きるのに🤣💦

することして子どもとお昼寝したりするのって そんなにダメなことですか？？ 敷地内別居の義母が 上の子が新生児の頃からアポ無しできてて 寝てると｢寝とったん？｣｢いっつも寝とるな｣って 言われ続けてて年子で下の子を産んだときも することしたら子どもとゴロゴロしてたら ｢寝…

満3歳幼稚園に通っています。幼稚園から自宅帰宅が2時過ぎころで少し遊んでから3時半ごろから昼寝します。 下に0歳もおり早朝の授乳等あり、私の睡眠時間を確保したいです。上の子幼稚園、下の子0歳育てている方どのようにしてますか？ ①昼寝時一緒にねる ②幼稚園いってる間ねる …

夏って早起きになっちゃいますか？？ まだ夏じゃないですが… ずっと21時〜7時の睡眠時間だったのに 最近21時半〜5時半.6時くらいに起こされます。 明るいから目覚めちゃうんでしょうか。 最近10時間なんて寝たことない💔

生後1ヶ月の睡眠時間についてです。 睡眠時間は12時間前後なのですが、 寝てくれる時間が極端で困ってます。 24時〜12時　2.3時間睡眠 12時〜24時　1時間毎に泣くので授乳。 　　　　　　　抱っこで寝るが布団に置くと起きる そのため、毎日午後の時間はほぼ抱っこで 体力的に…

9ヶ月になったのでそろそろ3回食に移行したいのですが、現在のスケジュールが 6時〜6時半　起床 6時半から7時　離乳食①＋ミルク100 9時過ぎ〜11時過ぎ　朝寝 11時半頃　ミルク200 14時頃〜16時頃　昼寝 16時半　離乳食②＋ミルク100 20時過ぎ　ミルク200 20時半　就寝 という感…

生後7ヶ月の娘ですが、1日12時間くらいしか寝ないです。昼寝をとばした時や夜はぐずぐずして、あくびしたり、抱っこしたら体を預けて寝ようとしてくるんですが、うまく寝付けないようで。 睡眠時間が短いんでしょうか😓 抱っこでしか寝ないので(横で寝かせようとすると汗だくで…

現在お昼寝も就寝もおっぱいで寝落ちスタイルなのですが、どうにかトントンで眠らせるようになりたいです。 おっぱいをあげずにトントンだけで寝かしつけようとしても、なかなか寝付けずに昼寝のタイミングを逃してしまい、１日の総合睡眠時間が11時間になってしまうこともあり…

生後3ヶ月のお昼寝で質問というか聞いて欲しいです。 夜中2時間〜2時間半おきに唸り声と共に覚醒してきます。お風呂上がりの授乳後だけ3時間寝ることもあります。 朝寝昼寝夕寝それぞれ2回ずつくらいも各30分で睡眠時間が足りないのでは？と健康面が心配です。 ただ、授乳クッ…

今まで寝室のカーテンがレースだけだったのですが カーテンを遮光カーテンに変えたら夜の睡眠時間が今までより4時間くらい長くなりました！ 明るさってかなり重要だったのですね😮‍💨😮‍💨

睡眠時間どれぐらいありますか？ お子さんではなくご自身のです😊💦 私は5.6時間なんですが…午後眠くなることが多いです笑 やっぱり8時間寝ると楽なんだろうな…と思いますが毎日5時起きなので難しい🤣

生後2ヶ月の息子が今日めちゃめちゃ寝てます。 夜は特に寝る子で、今のところ夜泣きは無く、大体夜の0時から朝の9時か、昼の12時まで寝てます。 ミルクは1日7～8回で合計750ml～1050ml飲んでます。 昼間の睡眠時間はいつもバラバラで昨日は昼間寝たとしても40分程で、ぐずった…

3ヶ月で下の歯が２本生えてきました。。 どうして何ヶ月も歯が生える時期って違うのでしょうか！？💦 あと、どうしたら睡眠時間長くなるでしょうか😵‍💫 夜は7時から8時の間に就寝（授乳から抱っこして寝かしつけ） その後11時か12時頃まで寝てくれるのですがそれ以降は２時間や１…

ぴよログ使ってる方、生後4,5ヶ月の頃の睡眠時間の分布図見せていただけませんか？🙏 今まで面倒なので睡眠時間は記録してなかったんですが、在宅での仕事復帰に向けて昨日から記録を始めました。 昼寝の時間帯や合計時間など皆さんどんな感じなのかなーと気になったのでよければ…

4歳一ヶ月です！最近睡眠時間が九時間くらいです(21時ちょい前くらいに寝て6時半くらいに起床) 同じくらいのお子さんってどのくらいねてますか！？

娘のいびきの治療について。 昔からいびきをかいて寝る子で、たまにですが無呼吸になることもあります💦眠りも浅くて、音に敏感で起きてしまったり、昼寝も1時間で目覚めてそこからうとうとで熟睡はできず…夜も一度は起きて泣いて、10時間は睡眠時間毎日とってても、午前中・夕方…

もーーー理学療法士やめたい😭 育休明け、評価法から治療法、プログラム立案何も出来なくなってる… 座学で成績良くても実践できなきゃ何も意味ない。 仕事して家事して育児して勉強したくても時間取れない、睡眠時間削ったところで翌日頭回らなくて余計仕事にならない。 こんなダ…

どこにでもいる普通の主婦です。 3歳の娘と現在妊婦です。 昔から嘔吐恐怖症ではあったのですが 私生活に支障をきたすほどでもなかったのですが 産後一年をすぎた頃に旅行に行ったのですが 今まで車酔いをする事が一度もなかったのに 旅行の帰りに車酔いになり、すごい吐き気と …