「睡眠時間」に関する質問 (288ページ目)

うちの旦那はイビキがひどく高血圧で薬を飲んでいます。睡眠時無呼吸の疑いで治療を開始するそうです。睡眠時間がしっかりとれていてもイビキのせいで眠気が襲うそうです。 それもあってなのか、休みの日にはお昼寝をします。リビングで子供の相手をしていても眠たくてウトウトし…

どうしたらいいか教えてください😰 就寝：21時半くらい 起床：6時半〜7時 朝食：7時半 遊び：9時半〜10時or10時半 昼食：11時 お昼寝：眠くなったら〜2時まで という流れなのですが、 朝は起き寝起きは悪くないのですが、少ししたらまた眠くなってグズり出します。 午前中寝てし…

7.8ヶ月のお子さんがいる方！！ 子供さんの日中、夜の睡眠時間教えて下さい😆🌙

一歳になる前頃って、生活リズム変わりますか？ ここ最近子どもの生活リズムが変わってきてます😅 夜泣きをよくしていたのに、ほとんど夜泣きしなくなり、夜中に一回は授乳で起きていたのに、起きることもなく朝まで爆睡👶 以前より今のほうがだいぶ寝るので、１日の睡眠時間も長…

睡眠時間に関しての質問です。生後２ヶ月の息子がいるのですが、夜９時頃に寝かしつけて、そこからは4~5時間ほどまとまって寝てくれるのですが、そのあとは２時間ぐらいごとに起きて授乳しています。 これはまとまって寝ているうちに入るのでしょうか。 昼寝も苦手なのか30~45分…

明日上の子送り出したら 車運転して出かけなくちゃいけない用事があるのに寝れない… 睡眠時間がトータル4時間寝れればいい気がする。 眠くならないし眠くなったと思ったら下の子がパイで起きるのループ😂

寝ない息子に怒ってしまった。。 自己嫌悪。 長くなります。 事の発端は夕方息子が少しだけ寝てしまった事から始まった。 旦那はシフト制で出勤の日は朝5時半起き、夜10時ごろ帰宅なのでフルワンオペなんですが、今日はたまたま半日出勤の日でした。 帰宅した旦那を数日ぶりに…

寝ない子との過ごし方はどうしたらいいですか？ 新生児期から本当に寝ない子で 一日で起きてる時間の方が長いです。 今日も10時間も寝てません😂 音に敏感ってわけではなさそうで… おかげで私の睡眠時間は毎日3時間もとれません。 そんな生活をひと月以上続けています （上の子…

働くママさん、睡眠時間どれくらいですか？

夜通し寝てる赤ちゃん、寝てた赤ちゃん 生後3ヶ月になる息子がいます。完母で育てていますが、日中は最近3〜4時間は空くようになってきました。 夜間も朝方含め3回(0時3時6時)起きていたのが、ここ三日くらい2回(2時6時)になるなど、少しずつ寝る時間が延びてきました！(歓喜で…

最近2人目できたらいいねくらいで妊活中です。 仕事も5ヶ月から復帰してるためあまり 重く考えず…とも、思いつつ期待する毎日です😂 脇で測る体温はあまり意味もないですが、 婦人用のものを買って使うほど余裕がないので …朝の仕事までに待ってる時間も惜しいです😭 生理は元々不…

旦那は就寝したあと 毎日トイレに1回起きるか起きないかです。 睡眠時間は7時間〜8時間。 週一くらいで9時間ねます。 私は23時に寝て 7時に目覚まししてますが 8回くらい起きてます。 朝を迎える後半は特にひどく 寝かしつけにも時間かかるから もーもはや時間たたないなぁて 感…

生後2ヶ月半の息子ですが、夜中の睡眠時間が全く伸びません😭よく2ヶ月入ったらまとまって寝てくれるようになりました！とか聞きますが、羨ましくて仕方ないです😞 夜寝かしつけても30分から1時間で起きたり、ミルクの時間までまだまだなのに起きることも多々あります。 その都度…

生後9ヶ月の娘が家で朝寝や昼寝をしなくなりました😭 皆さん朝寝や昼寝は寝かしつけをされてきますか？ されている場合、どうやって寝かしつけていますか？🥲 暗い部屋でトントンしても音楽聞かせても寝ず、あっちうろうろこっちうろうろして一人で喋ってます😅 横で寝たふりしても…

生後1ヶ月の息子が寝てくれません 昨晩、私が体調を崩し、母乳をあげるくらいが精一杯で旦那に夜お世話を頼んでました。 いつも抱っこ紐で寝かせるか添い乳で寝かせています。 旦那が抱っこ紐であやしましたが、「ｱｰ!」と言ってみたりぐずったりで寝てくれず。やっと寝たと思っ…

臨月でいつ陣痛来るかも分からなくて マタニティブルー？になりかけてるのか ホルモンバランスなのか、 しんどくてイライラが止まりません😢 コロナで保育園自粛してて、 上の子のこと見てるから休まる暇もなくて 眠くて身体もしんどくて、赤ちゃんの準備も したいことたくさんあ…

産後うつ、育児ノイローゼで精神科入院された方、教えてください。 入院に至った経緯はなんですか？ どのくらいの期間入院しましたか？ 入院中、何か治療はされましたか？ 入院中、誰が子供の面倒見ていましたか？ 退院後、自宅に戻り育児するにあたり、症状は無くなるもしくは…

スワルドでも寝てくれなくて ミルクも飲んでくれなくて 娘の時は半年経ったくらいに夜泣きが酷くて一緒に泣いた事はあるけど 新生児の頃から私も一緒に泣くなんてw 息子氏の育児はなかなか大変。 私は週一で子どもみたいに泣いてる気がする… 夜中はどうしても余裕がなくて ＋寝不…

活動限界時間と睡眠について教えて下さい！ 生後4ヶ月ですが夕寝してそこからご飯やらお風呂入れたりすると寝かしつけまで3時間ぐらいかかることがあります💦 活動限界時間超えてから寝るとやはり中々寝ないのと一回の睡眠時間も短いのでしょうか？ 前まで最高9時間ぐらい寝てく…

新生児の睡眠についてです。🙇‍♂️ 現在生後20日の娘を育てています。 初めての育児で右も左もわからずてんやわんやの 毎日です…。 新生児は、寝て泣いて飲んだら寝ると思っていたのですが ここ最近、急に寝なくなりました。 もともとあまり寝るほうではありません。 そこで何点か…

昨日の睡眠時間約2時間、午前3時から今まで起きてます 眠りたいのに寝付けないです 2人目出産後寝付きが凄く悪くなりました これは病気ですか 頭が痛みます、早く寝たいです

もうすぐ5ヶ月になる女の子のお昼寝について質問です。 どんなに頑張っても必ず25〜35分で起きてしまいます。 そのためお昼寝が頻回で2時間に一回は寝かしつけになってしまいます…一応よく聞く月齢ごとの活動時間の目安には沿っていますが、他の方の見るとまとめて1〜2時間まとめ…

もうすぐ2歳 睡眠時間 🕒 ᜊﬞﬞ ᶻᶻᶻ 大体21時半〜22時に寝て 朝は7時には起きます ☼☁ お昼寝2時間半程‥ 睡眠時間足りてますか ？？ 夜もう少し早く寝かしたいですが 興奮して暴れて中々寝ません‥🦖꩜

生後5ヶ月になったばかりの娘を完ミで育てています。 皆さんの1日の生活スケジュールを教えてください！ 可能であれば朝寝、昼寝、夕寝の時間や回数も参考にしたいです。 離乳食は近々始めたいと思っていてなかなか起きる時間が 乱れているのでこのどうしたもんかと困っています…

保育園だとお昼寝してるようですが、2歳の次男はなかなか寝ません💦 朝は6時半頃起きて、夜は早く布団に入っても10時か10時半に寝る。お昼寝は、2時頃から1時間半くらい。今、産休に入り、近くの保育園は空きがなくて、家庭保育してます。 長男は寝る子で半日以上寝てて、逆に生き…

赤ちゃんどうしたら昼寝してくれますか？ 毎回30分で起きてきて、トータルの睡眠時間がかなり短いです💦

妊娠4週で基礎体温が下がる&妊娠検査薬反応変わらず 前回生理から数えると4w1dですが、今朝測ったら36.67で。 それまでは36.80とかでした。 そもそも睡眠時間帯がまちまちで基礎体温を測る時間も夜中の0時だったり朝4時だったりするんですが… チェックワンファストで検査した…

生後23日の子です。 昨日の朝10時から今現在まで纏まった眠りしてくれません おっぱいあげて足りなそうならミルクも足してます 抱っこや膝の上では寝てくれるのですがベッドに置くとギャン泣きで自分も寝れなくてつらいですし、何より息子が全然寝れてないぽくてそれ見てるのも…

赤ちゃんの睡眠時間が短いのがストレスです💦 朝はやはり早く起こしたほうが良いのでしょうか？ 昼寝をほとんどしないので、朝6時とかに起きてきても、授乳してもう一度寝かしつけて9時すぎとかに起きるほうがトータルの睡眠時間が２時間くらい長いです。 逆にそのまま起こし…