「睡眠時間」に関する質問 (330ページ目)

夜間の睡眠間隔について 生後2ヶ月半の女の子を完母で育てています。生後１ヶ月過ぎから、夜寝かしつけて以降、起きる度に睡眠時間が短くなっていきます。 例えば 19時ねかしつけて3時間半後に起床　１回目 23時半ねかしつけて2時間半後に起床　2回目 ２時半ねかしつけて1時間半…

もうすぐ2歳半になる女の子を育てています。 夜の寝かしつけに1時間程かかるので悩んでいました。 今日外でガッツリ水遊び、従兄弟とも遊んで疲れているはずなのにお昼寝もせず… 初めてお昼寝なしで過ごしてみましたが、わたしがとっっっても疲れました😂☝️ 初めて20時に寝て嬉し…

3歳8ヶ月の女の子の身長が伸びません💧😫 今93cm・14.8kgです。 もう5ヶ月位ずっと身長が伸びていません。 体重はこの5ヶ月で1kg程増えました。 どうしたら身長が伸びるでしょうか？ ご飯もきちんと食べて、たんぱく質と乳製品をとるようにしています。 睡眠時間は1日9〜10時間…

長男を出産して1年半になります。 産後今まで仲良しは数回、今は完全にレスです。 旦那も2人目は欲しいと言っているので そろそろ2人目の妊活に向けて解消したいのですが (あくまで理想ですが2〜3学年差希望です) 旦那は相変わらず仕事で疲れている、 休日勇気を出して誘っても背…

もうすぐ5歳になる息子なんですが… 就寝から朝まで9時間 昼寝を2時間、長いと3時間します😅 それでも、夜はちゃんと寝ます。 今日はなかなか昼寝をしない為 珍しいな…と思いつつ 無理には寝かせませんでした。 すると、夕飯直前の18時に寝てしまい… 21時に起きました😅 それか…

ジーナ式について。 生後3ヶ月、もうすぐ生後4ヶ月になる男の子ママです。 ジーナ式をやられている方にご相談です(><) (ジーナ式なんてやらなくていい等のご意見はお控えください) ジーナと愛波文さんのぐっすり本を参考にしています。 ジーナ式のスケジュールと活動時間が合わ…

生後7.8ヶ月くらいの夕寝についてです。 活動時間を守ってたら夕寝しないと時間がもたないけど、7.8ヶ月くらいから夕寝ってなくなりますよね？ うちは昼寝が14時頃（遅くても15時）には終わってしまいます。 そこか就寝する20時までずっと起きとくには長いので、夕寝を17時頃に…

完ミ（完全ミルク）で育てた方、差し支えなければ理由を教えてください。 わたしは乳頭混乱で乳首を吸ってくれなくて、拒否されることが辛くて毎日泣きながらトライしているのですが、自分の睡眠時間も削っていて限界がきているので、もう諦めた方がいいのかなってすごく悩んで…

同じくらいの月齢（だった方）でもう夕寝してないという方、日中の睡眠時間はどのくらいですか❓　 今日夕寝しないでまとめて寝てるのですが、いつもよりもちょっと長く寝てて夜中寝るか心配です😭💦かと言って早く起こすと早く寝ちゃって早朝起きになりそうなので💦

【生後3ヶ月、睡眠時間について】 昼夜のリズム付けのために、生まれてからなるべく同じ時間に入浴・寝かしつけをしてきました。 お陰で2ヶ月に入る少し前から、少しずつ夜にまとまって寝てくれることが増えてきて、その分日中起きてる時間が多くなっていました。しかし先週末、…

ここ最近夜の睡眠時間が短くなりました💦 普段は６時間ほど寝てくれていたのが 最近になって３〜4時間で起きるようになってしまいました 睡眠時間安定してきたなと思っていたところで こうなってしまったのでどうしてなんでしょうか😢 室内環境などずっと同じで変えていないです。

息子は体調不良の時、 20時間以上ぶっ続けで寝ます。 たまに水分補給の為に起こしますが、それでもポヤ〜としか起きずに寝ぼけたまま飲み物を飲みます。 その後もすぐに寝ます。 丸一日起きないこともあります… 今も体調を崩しており、 昨日の16:30に寝てから1度も起きていませ…

朝活をする4歳の息子、、 寝るのが遅く、22時半頃に寝ています。 最近は外が明るくなることもあり、 5時半に起きてしまうのですが、 そのまま寝室を出てDVDを観るなど1人で朝活を始めます。。 私はだいたい7時に起きるのですが、 起きるまで子どもが毎朝1時間半〜2時間くらい動…

1歳3ヶ月の息子がいます。 睡眠時間についてです。 朝はきまって5時半から6時におきます。 夜は9時頃寝ます。寝付きが悪いと11時頃になります。ですが、起きる時間は同じです。 お昼寝は毎日3時間くらいです。 1日の平均睡眠時間が10時間から12時間と短めです。 どうにかもっ…

1歳の娘が、何時に寝かせても必ず4:30〜5:00に目覚めてしまいます。 上の子は7時まで寝るので、早すぎてかなりしんどいです。 昼寝は2時間程度なので、明らかにいちにちの睡眠時間が少ない子なんですが、体質でしょうか。。

旦那が今日は仲良ししよう、 と昼間から言っておりました。 ちなみに産後2週間目から育休中です 始めの1ヶ月ほどは家事してくれてましたが 体調不良（急に動かなくなったから？）とかで もう最近は全く家事しません けどゲームをずーーっとしてます 育児もお願いしたらオムツ変…

2歳半の娘の睡眠時間についてです💦 夜20時過ぎに寝て翌朝5時には起床してしまいます💦 これは睡眠不足でしょうか？ 7時までは寝て欲しいんですが何かコツはありますか？

生後５ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて👶 ４ヶ月過ぎから夜ぶっ通しで寝るようになりましたが 最近は寝返りで起きてしまいます。 ママリで４ヶ月頃の子の睡眠時間は13~14時間と見たので 調整をしたいのですが 昼あまり寝なくなりました 寝ても１回30分で起きてしまって 遊ん…

生後1ヶ月の赤ちゃんがいる方、 毎日大体のルーティン教えてください❣️ 特に睡眠時間と間隔知りたいです

生後3ヶ月の息子を育てています。 夜だいたい21時半から23時の間に寝て朝方5時～6時くらいに１回ミルクで起きます。 夜はスワルドを着せるとまとめて寝てくれるので助かるのですが、昼間全然寝てくれません。 ミルク飲んで抱っこすると10分くらいは寝てくれますが下ろすと起きて…

＊夜中の再入眠について いつもお世話になってます！ 今回は夜中の覚醒からの再入眠についてです… 現在生後5ヶ月の娘を育てています。 毎晩寝かしつけ時は添い乳だったのですが、 眠りが浅い事や、私に何かあった時 パパがスムーズに寝かしつけできるよう、 3、4日前からおしゃ…

おはようございます😃 23歳4人のママです👩🏼 旦那は24歳、職業は建築関係です👨🏽 最近悩みがあります。 夫婦の仲の話しです。 1番下がまだ3ヶ月で夜泣きもちょこちょこあります！ 毎日4人のお世話と夜泣きをやっていると自分が休める時間っていつなんだって毎日思っているくらい忙…

心が折れそうです。 少し話が長くなります。 今朝夫から「こんな生活続けてたら（疲労で）しぬ」と言われました 現在　娘 生後3ヶ月 夫　飲食店営業 私　育児休業中 夫は飲食店で働いており 15〜26時まで働いています。 帰りは大体夜中の3〜4時くらいです。 娘はまだ3ヶ月 …

質問することではないですが、 みなさんならどちらを取るか気になり 質問させて頂きました。 資格試験まであと130日です。 ①毎日睡眠時間3時間(連続3時間ではない) だか、勉強時間3時間確保できる ②毎日睡眠時間6時間(連続6時間ではない) だが、勉強時間30分確保できる 1.2…

9時から17時まで働くワーママです。 みなさん睡眠時間どれくらいですか？ 仕事の日の1日のスケジュールとか教えてくださると嬉しいです！

不眠について 気がおかしくなりそうです。 10ヶ月の娘を育てています。 先月、娘が鼻風邪を引いたのをきっかけに夜眠れなくなり、昼間長く寝てしまう日が続き、風邪は治りましたが夜中に覚醒するようになりました。 娘が起きると私も寝たふりをしつつ見守るのですが、娘が寝て…

旦那のパワハラ部長について。 部長の特徴→パワハラ、自己中、アル中、離婚、ギャンブル借金(親に借金肩代わりさせる)、沖縄がコロナひどいときに旅行5回行く、部下からのパワハラ被害も部長の立場を使って揉み消す、コロナ禍で飲み会にしょっちゅう誘う。部下のボーナスの査定す…

以前、3ヶ月の娘がうつぶせ寝でしか寝ない 大丈夫なのかなって投稿したら 突然死する可能性高いのに知らないんですか？とか 子供亡くなって逮捕されますよとか 危険だから今すぐやめてください、と 言われました。 その投稿の中で おくるみして寝かせてみては と言われたので今…

もう少しで生後7ヶ月になる娘がいます！ 元々新生児の頃から、寝るのがへたで長く寝てなかったのですが、6ヶ月前くらいから寝るのが上手になってきて21時までには寝て5時頃起きる感じになり、私も睡眠時間ができて安心してたのですが、ここ最近寝かしつけても隣から離れると30分…