「ストレス発散」に関する質問 (74ページ目)

はぁ…娘にイライラしてしまいました💦 母親失格です💦 一年生の娘ですが あたしの前だけにはひどく強くあたります 朝起きないし、 寒いから動けない　7：15分 次は着替えない、7:30 40分までにご飯食べて　なぜか泣いているもう放置 あたしあと、2人いるので… 保育園組も起こさな…

育児に忙しいママさん、ストレス発散方法はなんですか？

産後ストレスで、子どもたちが寝てから旦那が帰ってくるまでの時間、ピザトースト作ろうと思って冷蔵庫開けたら、肝心のピーマンが無くてがっくりしています😭 仕方がないので、食パンにケチャップ塗って、玉ねぎ、ハム、トマト、チーズを乗せて食べます😭 皆さんは、お子さんが…

今日産婦人科に行ってきたのですが、体重が前回より4キロも増えていて……。 次回栄養士指導？と言われ、毎日の食事記録を記入するようにと言われました…… 上の子2人の時は体重増加の注意はありましたがそこまでは言われてなくて… なんか、食べるとこでストレス発散していたし、食…

今日も遅いし明日は夜勤。 最近ストレスすごくてイライラしてしまう😇 いかんなー、友達とご飯食べたりストレス発散せな 気持ち的に今しんどい。

夫ムカつく 自分のイライラを私で発散するな 1 夫が運転してる時 道が混んでいてイラついていたのか？ 「こういう○○(私の名前です)みたいな運転するやつがいるから事故が起きるんだよな」 それ完全なる私の貰い事故ーーー！！！！ 今私は運転してないよね？ その人の運転と私に…

もうすでに16キロ太っているのに、、、、 ストレス発散が食べることしかない 旦那が38wの時に飲み会に行こうとしててストレスしか感じない。上の子の預け先ないのに。 本当に男って呑気でイラつく

もうすぐ2歳になる息子がいます。 1ヶ月前に旦那と別居しました。(私と子供は私の実家) 離婚したい気持ちが強いのと私は仕事してなくて 旦那しか働いてないので旦那のお給料で生活する事に なるんですが、生活費もくれなくて育児しません。 その上旦那のおばあちゃんに嫁いびり…

吐き出してストレス発散したいのに語彙力がないから上手く言葉に出来ないまとめられない〜〜〜！

寂しい、ストレス発散方法とかありますか？？

お買い物大好きマンの方いますか？ とにかくお金使うことが大好きです！浪費はしませんが、とにかくお金を使うことがストレス発散で最高の娯楽です。 スーパーで買い物してお金を使うでも、かすれてきた子供のカラーペンを買うでもいいんです。 もちろん、お洋服を買ったり、カ…

お腹空いてないのに食べるから痩せないんですよね😅わかってるのになんか食べたい、なんとなく3食がっつり。 お腹空いてないのに1食2人前とか当たり前に食べれます。 1人目妊娠前154センチ50キロ　筋肉質、骨格は自他共に認めるTHEストレートです。 1人目臨月56キロ 産後54キロ…

普段スーパーの買い物は週1のまとめ買いで予算8000円くらいで買い物してるけど、今週はお米が安かったり調味料系も切れててストック分まで買ったりとかしたら13000円になってた\(ᯅ̈ )/笑 毎日節約ばっかり考えるのもストレスになるから、久々にたくさんお買い物できて(スーパー…

子供2人2階で遊んでるから私食べてストレス発散しようと思ってトースト焼き出したりするとままぁ〜？って降りてくるの何なの😇 怖いわ。 で、何食べてるの？！お菓子お菓子！！とまた尻尾ふりだす。デブ😇

妊婦　ストレス発散方法について 妊娠9ヶ月の妊婦です。 毎日似たような日々がが過ぎていき、辛くなってきました。 散歩もしてますがあまり短時間です。テレビも見なくなりました。たまに好きな音楽は聴きます。辛いので現実逃避のためによく寝てます。 皆さんはどんな気分転…

旦那にむかつきます。働いて稼いでくれるのはありがたいです。 でもこれやっといてねって言った事をほぼ毎回やらないんです。 飲んだ缶はそのままだし、使ったタオルは洗濯機に持って行ってね、使ったら食洗機に入れといてね、換気扇消しといてねなど小さい事なのに言っても直ら…

最近よく上の娘（４歳）が、同居している義父母の事が大好きだとよく言います。幼稚園の送り迎えのときは、「ママー」と喜んでくれるのに、一番関わって頑張っている私より、良い所取りの甘やかしてくれ、お菓子ばかりくれる義父母の事が大好きなようです。 私は鬼母なので、嫌い…

やってしまった、、 生理のイライラ、旦那へのイライラ、育児のイライラ、 全部重なってしまい、壁にぶち当たり、 ヒビが…(賃貸マンション) 最悪、自己嫌悪、もーやってれない。 何もかも投げ出したい。 朝から泣きました。こんな事しょっちゅうですが。 こんな自分嫌です。何も…

ストレス発散方法について 旦那は土日勤務で平日休みです（転勤族です） 実家は県外で頼れず、今無性に歌いたいのですが2歳過ぎの子をカラオケつれていくのありですか？😢 家は賃貸でアプリで歌唱…とはいきません😭

過去最高体重になりました。 163センチ70キロ行きました。 流石にやばくて、ストレス発散に食に走ってしまい、、 体重計に乗ることすら怖い🤫 妊娠中より太ってる。何から始めたらいいでしょう。 夜ご飯を少なめで、なるべく歩いたり YouTubeの有酸素運動は大切でしょうか。。 …

田舎でふらっとウィンドーショッピングとか出来ないのが苦痛でたまに病みます笑 今までのストレス発散方が閉ざされ、本当に退屈でこのまま死ぬまで田舎と考えると子育て終わったら円満離婚で自分は都会に行ってもいいかなーとかそんなことまで考えます。 たまにでも友達と飲みに…

旦那が自分で会社を経営しているのですが、確かに毎日とても頑張っていると思います。私は専業主婦ですし、本当に尊敬しています。 ですが毎日毎日愚痴、疲れ自慢(俺は誰よりも疲れてる)、あちこち痛い(疲れすぎて)、朝になれば仕事行きたくない(行くけど)、やる事いっぱいある…

授乳後の胸の痛みで眠れません🥲 四時に授乳し、寝ようと思ったら胸の内が側がズキズキし始めてビキビキと痛みが走る様な感じもあります。 眠たいのに寝ようとしても痛みで眠れません😞 まあまあデカめの白斑が両方でき、右は治りかけですがしこりができては治り、、でもズキズキ痛…

旦那について皆さんどう思いますか？ すみません、愚痴です😭 旦那は毎日仕事が忙しく、日曜のみ休みです。 毎日娘が起きる前に出勤し、寝たあと帰宅します。 育児については、言ったらやってくれるし気が向いたら娘の相手してくれます。(裏を返せば言わないとやらないです😵) 今…

産後メンタルが弱くなりました。。 妊娠前はわりと神経質ではあったけど、気持ちの切り替えも早いしストレス発散できてたけど、 産後、特に2人目の産後からストレス発散できず、ささいなことでも気になって検索魔になってしまう。 去年の3月戦争が始まりいろんなことが不安にな…

妊娠超初期です🤰 運動はしたらダメですか？ 私は最近までゴルフ、スノボ、バスケ、バレーボール、テニス、バドミントン、卓球、フットサルとあらゆるスポーツを定期的に楽しんでました。 今までスポーツされてた方は妊娠が分かった瞬間から安静にされてましたか？ お腹も出てない…

里帰り出産での実母について吐き出させてください、かつ付き合い方を相談させてください。 1人目を妊娠し母の家へ里帰りしています。 両親は離婚しており、現在の母の家は一人暮らし用に建てた家で長細いワンルームのような間取りです。 私はテレビの前に布団を敷いて寝ています…

私はADHD優勢ASD混在している発達凸凹です これって特性でしょうか？ 物を増やすのがとても嫌いで、ある程度期間を設けて使わなかったものは処分したりリサイクルしています。 むしろ、処分したり整理することがストレス発散みたいな性分です… ちょっと心の病気なんかな？って…