「ストレス発散」に関する質問 (72ページ目)

長文失礼します。 産後1ヶ月半です。 私は小学生の時から自傷行為をしています(手首、腕、太ももの付け根を切る) そこまで酷いものではないです。 旦那と喧嘩した時、どんなに話し合っても 理解出来ないことがあります。 モヤモヤしたり色んな感情が整理出来ず、自傷行為をして…

子供産まれてから全く痩せません(*‘ω‘ *) もう昔の体重に戻れる気がしません(笑) 子供と遊ぶと楽しいけど疲れたりしますよね💦だからついつい甘いものもぐもぐ、、 インスタとかですっきり痩せてるママさん羨ましい、、ただ並々ならぬ努力してるんだろうなーーー、、、 甘いの好…

夫の発言。 ちょっとイライラしたので、ストレス発散のため投稿します。 少子高齢化のニュースを見ていた際に夫が、ふいに 「日本もそのうち、一夫多妻制になるね〜(^^)だって、子供増えなきゃ経済が回らないでしょ(^^)ニヤニヤ」と言い出しました。 普段からそういった発言は…

産後の体重について まもなく出産から1ヶ月経ちますが、妊娠前の体重に戻る気配がありません、、！ちなみに完母です。 妊娠前：48キロ 最終：60キロ 産後直後：56キロ 現在：53〜52キロくらいをうろうろ 途中まではぐんぐん落ちたんですが、先週くらいからずっと52キロ台体重…

独り言です🙇‍♂️💦 めちゃめちゃ怒りまくったまま、今日は寝る前にちゃんと仲直りせず怒ったまま寝かせてしまった。 よく考えたら私は寝かせた後、スマホ見たり漫画読んだりたまに好きな食べ物買って食べたりなにかしらで時々はストレス発散になるけど、子どもは　食べたいものも大…

痩せたいのですが、、 寝かしつけたあとの、お酒とおつまみがストレス発散すぎてやめられません🥲 宅トレしてますが全然痩せる気配ないです。。痩せたい…🥲

1歳半です。 ひとりでご機嫌に遊んでいると思ったら、思うようにいかなかったようで、おもちゃを思いっきり床に投げつけます。 それと同時にんーーー！キーー！と奇声をあげて癇癪ぽくなります🥲 ここ最近こういうことが増えてきました。 特に環境の変化もないのですが、何かスト…

質問というか半分吐き出しです。。 基礎体温で排卵日予測するタイミング法を試して4周期目で昨日リセットがきました。 先日から通院を始めたところですが、高温期が10日で終わってしまい、色々と考えて不安な気持ちになってしまいます… また、職場に妊婦の方がおり、隣でお腹を…

食費節約というか上手くやりくりしてる方、お菓子ってどれぐらい食べますか🥺？ 最近お菓子や甘いもの、要は食でストレス発散がやめられず😩 ファミリーパック1袋1日で私が完食してしまいます💧 特に夜！ いくら食べても満腹にならない😇 自分で作る、量決める、無駄に食べない、…

義母の親切心もイライラしてしまいます。 私たちや娘に関して口出しされるとモヤモヤします😵‍💫 完全同居でストレス溜めまくりで毎日イライラします…。 同居されてた方どうストレス発散しましたか？

年子、2歳差姉弟自宅保育でワンオペの方、 ・昼間の過ごし方 ・1日のルーティーン ・お昼寝、夜の寝かしつけ ・ご飯を作るタイミング ・触れ合う割合 ・ストレス発散法 ・その他心がけている事 教えてください😩

生理のしんどさとストレス発散に食べ過ぎました… ついさっき、上の子を保育園へ預けて下の子と帰宅したのですが生理二日目のピークの生理痛とストレスでやけくそになってケンタッキーのチキンを一気に4つ食べました笑 全部食べきれないだろうと思いましたが乾食した自分に少し引…

旦那と喧嘩ばかりです。 旦那のキツい話し方、上から目線にイライラします。 喧嘩するとライン、電話は無視です。 小さい子供がいるみなさんはどのようしストレス発散していますか？

私はお小遣いが1万円です。なので毎月カツカツな生活なのですが、最近ブランド物に興味が出てきて、よくNorth FaceとかColumbiaとか着てる人が多くて羨ましいと思ってしまいます。North Faceのダウンとか値段見ると6万とかするじゃないですか💦友達がインスタで今日はストレス発散…

2回目の顕微受精にむけて 採卵期？を過ごします！！ 28日に採卵することになったのですが たまごにいいことってなにかありますか？ ストレスフリーとは聞きますが、 私はちょうど部署異動になってしまい ストレス発散方法とかも知りたいです。 前回、4AAのたまごちゃんが 1つだけ…

4歳2歳の男の子を育てているシングルマザーです。 最近保育園で、長男が元気がない、メンタルが安定しないと言われました。 集団行動ができてなかったり、お友達にいじわるしたりしてしまうみたいです。 原因としては、私が余裕がなくて、つい強く大きな声で叱ってしまうことだ…

最近、旦那に内緒で５００円玉貯金をしてます。 今、完全にあたしは主婦なので 全く今は働いてなくて旦那の通帳やカードを あたしが預かってるんですけど 貯金のほとんどがスロットなどに使ってて全く貯まりません😂 お金を渡さないと キレてきます…😅 なんのために働いてるかわか…

はぁ…娘にイライラしてしまいました💦 母親失格です💦 一年生の娘ですが あたしの前だけにはひどく強くあたります 朝起きないし、 寒いから動けない　7：15分 次は着替えない、7:30 40分までにご飯食べて　なぜか泣いているもう放置 あたしあと、2人いるので… 保育園組も起こさな…

育児に忙しいママさん、ストレス発散方法はなんですか？

産後ストレスで、子どもたちが寝てから旦那が帰ってくるまでの時間、ピザトースト作ろうと思って冷蔵庫開けたら、肝心のピーマンが無くてがっくりしています😭 仕方がないので、食パンにケチャップ塗って、玉ねぎ、ハム、トマト、チーズを乗せて食べます😭 皆さんは、お子さんが…

今日産婦人科に行ってきたのですが、体重が前回より4キロも増えていて……。 次回栄養士指導？と言われ、毎日の食事記録を記入するようにと言われました…… 上の子2人の時は体重増加の注意はありましたがそこまでは言われてなくて… なんか、食べるとこでストレス発散していたし、食…

今日も遅いし明日は夜勤。 最近ストレスすごくてイライラしてしまう😇 いかんなー、友達とご飯食べたりストレス発散せな 気持ち的に今しんどい。

夫ムカつく 自分のイライラを私で発散するな 1 夫が運転してる時 道が混んでいてイラついていたのか？ 「こういう○○(私の名前です)みたいな運転するやつがいるから事故が起きるんだよな」 それ完全なる私の貰い事故ーーー！！！！ 今私は運転してないよね？ その人の運転と私に…

もうすでに16キロ太っているのに、、、、 ストレス発散が食べることしかない 旦那が38wの時に飲み会に行こうとしててストレスしか感じない。上の子の預け先ないのに。 本当に男って呑気でイラつく

もうすぐ2歳になる息子がいます。 1ヶ月前に旦那と別居しました。(私と子供は私の実家) 離婚したい気持ちが強いのと私は仕事してなくて 旦那しか働いてないので旦那のお給料で生活する事に なるんですが、生活費もくれなくて育児しません。 その上旦那のおばあちゃんに嫁いびり…

吐き出してストレス発散したいのに語彙力がないから上手く言葉に出来ないまとめられない〜〜〜！