「ストレス発散」に関する質問 (72ページ目)

【子どものお休みの日のストレスについて】 ここ最近ストレスに感じていることなのですが、 上の子がお休みの日が大分苦痛に感じることが多くなりました😵‍💫💦 平日は午後まで下の子とゆっくり過ごせていて、夕方から寝るまではあっという間に過ぎるので苦痛は感じないのですが、…

ストレス発散が激辛を食べることな方いますか？ 私はストレスが溜まると激辛飯を食べてしまっていて 昨日は昼夜と激辛食べ 今日は痔になっちゃいました、、、 それでももやもやしてて、また激辛が食べたくなっていて😭 美味しいとかではなく、刺激を求めている感じです。 やめ…

【旦那の趣味に対するイライラと子育ての負担について】 夫へのイライラモヤモヤ吐かせてください。 結婚前から趣味のサッカーをずっとしており、 結婚して子供ができる前も土日はサッカー(2.3時間ほどですが)いつも旦那の予定に合わせていました。 当時もモヤモヤイライラして…

旦那の自慰行為について 旦那が1人でしてることに気づいてしまったけど、旦那は気づかれてるの知らない場合、そっとしておいた方がいいですよね？😂 今年の夏の初めくらいに初めて知って、その時はものすごく驚きと複雑な気持ちになってモヤモヤしてなかなか消化しきれずにいたの…

【実家への帰省頻度についての不満】 実家に帰る頻度教えてください…。 実家まで🚗で県内40分程度、 義実家は県外で遠いため年1程度、🚗で7時間です。 私的には月一は帰りたい(1泊) ですが旦那には帰り過ぎ、 会社の人にも帰り過ぎじゃない？と言われるくらい お前はおかしい…

皆さんの月の美容代教えて下さい！ 毎日の育児幸せな時もあるけどやっぱりストレスも溜まりますよね。 私のストレス発散方法は美容です。 でも使いすぎは良くないと思ってます。 いいねで教えて下さると嬉しいです！

3人育児。旦那の帰宅は日を跨ぐ。土日祝年末年始やお盆などの長期休暇など全て仕事。平日ちょこちょこ休み。 実家は近いけど父しかいないから頼れない。 義父母は遠方。頼れる人なし。毎日ワンオペ。 私みたいな方居ますか？ どうやってストレス発散や息抜きしてますか？

職場で泣いてしまいました💦色んな人に気を使わせてしまいみっともなさすぎます💦 服を作る縫製のパートをしています。 ミスをしてしまい先輩が社長にやり直さなくていいように説明しに行ってくださりやり直しは免れたのですが大きい声でキツめに叱られてしまい耐えられませんでし…

ストレス発散方法を教えてください🙇‍♀️ 甘いもの食べるとか、夫に内緒で子供とケーキ食べるとか、ネットショッピングするとかしてますが"あースッキリ！"とはなかなかなりません😅 スッキリできるストレス発散方法があれば実践したいので教えてください🥺

【育児中のストレス発散と旦那の自由について】 自分のやりたいことをする時間が欲しいと思ってしまいます。 今は4ヶ月の息子を育てていて、哺乳瓶拒否の完全母乳なので、離れられないのと前みたいに自由な時間はないことはわかっているのですが、旦那の遊びに行く話や、毎日ゲ…

みなさんなら許しますかー？ 旦那さんが仕事終わりに 時々パチンコ行ってる気がします💦 結婚前から好きでそれが原因で揉め事にも 何度もなったのでもう行かない約束をしてます！ ただお小遣いの範囲内でしてて 土日のお休みの日は 自分の用事を入れる事はなく 掃除やら洗濯やら…

もうすぐ5ヶ月になるのですが、睡眠退行が始まったかもしれません😅 対策で日中にお出かけするのがいいと書いてあるホームページもありますが、毎日少しでも外に出るのがいいのでしょうか？ 逆に毎日はと思って週1か2日は全く外に出ない日を作ろうとしているのですが良くないので…

愚痴です😣 子供からうつって今手足口病になっています。 口内炎も手も足も痛い！😭 でも特に心配されている気がせず、 『痛っ』など痛がる声が聞えてやっと『（皿洗い）変わろうか？』です。 真っ直ぐ帰ってきて欲しいのに、『ソース買って帰る〜』で家事育児の大半終わってから…

仕方ないことだけどもう限界 4月の入園からもうこれで熱何回目？ アデノが治ったと思えば次は気管支炎。 すぐ飲まず食わずになるから毎度点滴に通い、 病院はトータル5時間かかるのもザラ。 １ヶ月で２度の入院。 やっと登園したと思えば、今度は中耳炎。 そして今度はヒトメ…

【子育てと生活のバランスについて】 2歳と0歳の子供のママです。毎日同じようなことをして生きていて、ふと1人になるとぼーっとしてしまいます。 来年の4月からは働く予定ですが、それまで毎日どのような生き方をすればいいのかな〜って考えてしまいます。後悔のないような過…

お酒が大好きなママさん ママになっても失敗や記憶がなくなるとかありますか？💦 私はお酒が大好きで、飲み始めると止まらなくなるので、週末だけに抑えています。 でも月１ぐらいは、がっつり飲んでストレス発散したくて😵 先月も今月も色々やらかしました… ほとんど覚えていな…

片付けがストレス発散の人が羨ましいなー 休みでも、慢性疲労で動きたくない

メディカルダイエットされた事ある方お話し聞かせてください🥺知り合いの経験談でもOKです。 何のお薬または漢方を飲んでいたか？ 効果は？(使用前大体何キロぐらいあって、何キロ痩せたか教えてもらえると分かりやすくて助かります。) 子どもが出来てから20キロ増えました😭食べ…

みなさんは苛々した時のストレス発散 何ですか〜？ 朝、幼稚園送った後に隣のクラスの 母親の行動に苛々中です😇 本当、気分が悪い💩 送迎の時会うし見たくもない💩

この人は言いやすそう、この人は言い返してこなさそうって人を見て判断してあーだーこーだ言ってくる人がだるい🥲 どこにでもいるんだよねー😮‍💨 そんなんでストレス発散かなんかしてるのかな😮‍💨

ママ友の愚痴を長時間聞いて話して すごく身体に毒素が溜まってる感じします。 すごくストレス溜まってます。 みなさんならどうやってストレス発散、毒素をだしますか？

みなさんストレス発散になにしてますか？？ ストレス発散するのが難しいです🥲

旦那にイラつきます 食べた食器、台所まで持ってくるんですが 台所をまたいで渡してきます こっちまできて持ってきてって言っても聞きません もう言うの疲れました シャワーだって 高くしたままそのままだし 拭かないしもう嫌です やってって言っても駄目です。 旦那のご実家…

ストレス発散について 皆様はお子さん産んでから1人で出かけたりしてますか？ 産後1年1度もひとりで出かけておりません、、 (当たり前ですが😭) 私は1人が楽です、独り身の時は 一人焼肉、ひとりお寿司、一人カラオケに 1人で堪能するのが好きでした笑 もちろん家族で出かけ…

妊娠中に身内の危篤や不幸があった方 ストレスやショックはどのように発散しましたか？😭 大好きな祖母が危篤でいつ亡くなってもおかしくない状態なのですが、既に精神的なダメージが大きく体重が減っており、お腹の子への影響が非常に心配です。 胎内にいるときに母体が身内の…

ストレス発散、皆さん何していますか？🤔 ストレスフリーになって妊娠しやすい身体になりたいです！💓

ガス代…安すぎてやばい😱 旦那が単身赴任になってから、完全ワンオペのフルタイム、残業当たり前の職場で… 始めは頑張っていた料理も体力と気力が追いつかず 生協のミールキットや主催冷凍チンが多くなってきてます。毎日作るのは味噌汁くらい。 たまの休みや余裕がある時には料理…

【共働きでワンオペは普通？ストレス発散方法について】 フルタイム共働きで妻がワンオペなのは普通ですか？ 保育園の送迎は100%私（妻）で、旦那は娘の起床より前に出勤、夜も寝かしつけが終わってから帰ってきます。 そのため保育園に預けてるとはいえ、家にいる間は実質ワン…

休みの日より仕事の日のほうが 体調がいいって方いますか？ 休みの日は子供と 1日一緒なので 怒る事が多くて そのせいか体調が良くなかったりします。 みなさんはどうですか？ またストレス発散方法とかあれば教えて下さい。

好きな人から、ストレス発散でご飯行こう！と言われました。でも、いつ行くかという話まで辿り着きません🥲 みんなならいつにする?って自分から言いますか? ２回デートして毎回私なんで、、あちらから言われたいのに😭😭