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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ストレス発散法について相談です。子供がいると難しいですが、無気力状態で悩んでいます。母親の経験を知りたいです。

皆さんのストレス発散法って何ですか?🥺
音楽を聴いたり美味しいものを食べたり……。
思い浮かぶ事はたくさんあるけど子供がいると中々🫠💦
子供は可愛いのにたま〜に離れたくなる時もあります。
ダメな母親ですよね〜。
悩み事も解決する前に次から次へと出てきて無気力状態です😵‍💫
これも母親なら経験あることなんでしょうか😔

コメント

はじめてのママリ🔰

なにかと悩み事は尽きないですよね😂
私は2.3ヶ月に一回、友達とランチや夜ご飯行ったり、子供達の寝かしつけを旦那にお願いして夜のんびりしたり、好きなドラマや音楽を聴きながらご飯を作ったり、空いた時間に編み物したり、できるだけ気分転換しながら家事をするようにしてます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます🙇‍♀️

    気分転換大事ですよね✨
    1人の時間を見つけたら楽になるのかもですね🙂‍↕️

    • 11月2日
ママリ

ネットショッピングです!
買わずにカゴの中に入ったままでも何故かスッキリしてます🤣
懐メロきいて熱唱もしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます😊

    ネットショッピング有りですね🛍

    • 11月2日
はゆ

車乗る時に好きな歌手の
歌聞いたりLIVE DVD観たり
どこかへ行き発散って中々
難しいので携帯ゲーム、アニメ
漫画とかが多いかと思います。
あとは子供を夜早く寝かせて
夜ゆっくりする時間作るとか
考えますがいつも結局ベットで
携帯したりしてるとそのまま
寝てしまったりです。
イライラとか限界きたとき
旦那がいればトイレに
携帯もってこもったりするときあります🤭
とりあえず一呼吸おける場所に逃げます😂

ダメな母親じゃないですよー!
私も悩みが次々で今日は
あまりにもイライラしたので
まじで母親やめんぞ
明日からじぶんでせーよって
娘高学年なんですけど
言いました😂!ちなみに同じことで旦那にもイラってしてたので旦那にも聞こえるように言いました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます☺️

    トイレに篭ってしまうのやってます🤣
    明らかに長めのトイレ休憩しちゃってます笑
    子供にも旦那にもイライラする時ありますよね🙄

    • 11月2日
はじめてのママリ

やはり友達とランチしながら、
おしゃべりですー!🤤👍

昔からの友人だったり、ママ友だったり、月イチは絶対行きます!✨✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます😌

    おしゃべり良いですよね✨
    あっとゆう間に時間経ってしまってるパターンですね(*^^*)

    • 11月2日