妊娠・出産
産後の体重について、産後2ヶ月で体重が戻らず悩んでいます。妊娠前の体重まで戻るまでの経験や方法についてアドバイスをお願いします。
産後の体重について。
産後2ヶ月です。思っていたよりも体重が減らず(何も努力してないから当たり前なのですが)、お腹もへこまずで悲しいです。
皆さんは産後どのくらいで妊娠前の体重まで戻りましたか？
また、どのようなことをしましたか？
少しずつ、お散歩ができるようになってきたとはいえ活動範囲は狭いので運動量も少ない、ストレス発散の為ご飯も我慢せず食べたい、、など甘えが生じてしまいます。
ちなみに完ミです。
先輩ママさんに喝を入れていただきたいです✊🏻
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月)
コメント
kaa
わたしも完ミ産後1ヶ月で妊娠前の体重に戻りました！
特に運動もしてなくて、その代わりお腹が空かないので朝昼はほぼ食べてません😂
甘いものが大好きなのでチョコは毎日つまんでて、お酒とおつまみを飲んで食べてってしてます🥹
不健康な痩せ方だな〜と思いつつ、お腹の肉はぷよぷよなままなのでゴロゴロしながらでもできるストレッチとかは始めていこうかな〜と思ってます！
Ami
生後１ヶ月ですが体重は妊娠前に戻りました😅でも元々太っているので変わったのか分からずですw
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はじめてのママリ🔰
1ヶ月で戻るのは凄すぎます、、😳
体重が減ってるってことは明らかに変わってるはずです✊🏻羨ましい！- 10月20日
はじめてのママリ🔰
1ヶ月で妊娠前まで戻ったのは凄すぎます😳
お腹のお肉？皮？はなかなかしぶとそうですよね🥲
kaa
3人目は6キロしか増えてないのもありますが、退院してから全然お腹空かなくて一気に落ちました😂
お腹ぷよぷよです！柔らかくて脂肪というより皮って感じですよね😢
ウエストがきつくてきつくて。。笑
はじめてのママリ🔰
お腹すかないのは羨ましいです〜🥲
ウエストは確かにきついですよね😂
ついついワンピースを好んで着てしまいます、、😂