「ストレス発散」に関する質問 (75ページ目)

人の妊娠出産祝い報告や自慢されて、泣きたくなった時　みなさんはどんなストレス発散しますか？ 心にないだろうけど「おめでとう」言うのは大前提として。

【旦那の不平等な態度にイライラしています】 旦那さんと自分があまりにも不平等すぎると思ったことないですか？ 付き合ったときはお互いにお酒を飲むのが好きで良かったと思っていましたが、長男妊娠、出産のぎりぎりまで容赦なくお酒を毎晩飲むし、飲み会も平気で好きな時間…

ストレス発散方法が見つからなくてストレスが蓄積されて今にも爆発しそうです。 昔は友達と飲みに行ったりカラオケに行ったりで発散できていましたが今は子どもを預けて友達と飲みに出たとしてもそれすらストレスに感じてしまいます。 その他のことも考えて実践してみましたが全…

【ストレス発散方法と旅行先について】 みなさんのストレス発散方法は何ですか？ 旦那がストレスに弱いというかすぐ逃げる癖があり すぐ実家に出て行く事がよくあります。 最近はストレスのせいで、ホルモン数値があがり 微熱と頭痛がずっとあってきついらしいですが 友達と遊…

【夜遅くまでゲームをしている旦那についての悩み】 怒り任せに書いてます。 ただ愚痴を吐き出したいだけです。すみません‥ 元々ゲーム好きの旦那です。 友達と夜10時頃からほぼ毎日ゲームの約束をしています。 仕事で疲れて寝てしまうこともあるし、平日でも普通に3時頃まで…

毎日毎日3人の育児に家事にフルタイム仕事で日曜日しか休みはなく 休みのようで休みじゃない日曜日も疲れ果てています。 お金に余裕がある訳でもなく ストレス発散方法も分からず 毎日朝から寝付くまでずっと怒鳴っています。 私の声が元々かなりでかいので いつか児相に通報さ…

旦那のイライラ発散させてください！ 現在家族みんなコロナです。 子どもは元気だけどまだ少しつらいのか、私にべったりな感じです。 私はまだしんどいけど家事や子の面倒でゆっくりできてません。 旦那は喉がすごく痛いらしいんですが、なぜかうがいをしないんです。 痛いならう…

下が産まれ、2人育児がスタートしてから1ヶ月ちょっと。 毎日上の子を怒ってしかいません。 前なら「もー！」ぐらいで終わってたようなちょっとしたことも嫌な言い方で長々と怒ってしまいます。 そして口を開けば脅し育児しかしてないことに気付きました。 言うことを聞いてくれ…

今日も1日がんばるぞーーー✊✊✊ 土日にストレス発散で買い物しちゃおう❤️‍🔥

最近イライラしてきついです。 日中1人の時間もあるしストレス発散もしました。 それでもイライラは解消されません。 チョコレートでも甘いの食べたら 解消されますかね？

専業主婦し子育て中のかた、 息抜きはどうされてますか？ まだ生後3ヶ月でどこにもでれず、 ずーと家の中なので、 息がつまりそうです。 ストレス発散、息抜きの仕方を 教えてください

入院中のストレス発散、愚痴です🙏 批判はいりません😢 ・人がまだご飯食べてる最中に歯磨きしないでほしい （洗面台がほんとすぐそこのベッドだから臭いがする😂） ・みんなで使う洗面台をびしょびしょのままやめてほしい ・シャワー室も脱衣所が濡れてる…毛もそのまま… （大人数…

新生児を育てています ディーマーのため完ミです 子どもがNICUに入っており、先週退院しました お世話に慣れず毎日が苦痛です ストレス発散のためにお酒を解禁しました 昨日は5缶も飲んでしまった 母親失格だなぁ 軽く二日酔いと寝不足 楽しんで育児できてる人が羨ましい 死…

ホルモンの影響なのかイライラがすごく眠れません😣 昨日、職場で新人さん教えてましたが直前に書いたメモを全く見ずに仕事しようとしてイラ。 前から何回もここ見たらこういう事が分かるからここのメモして準備に取り掛かってねと説明してたのに場所自体忘れてる…。 今週はもう…

6歳、3歳の子がいる主婦です。 子供と一緒に過ごす毎日に精一杯すぎて、毎日楽しくありません。毎日訳もなくカリカリ、イライラしてしまいます。 とにかく1人になりたい！でも子供たちが寝てやっと1人になれても、ただスマホいじって時間を過ごすだけで、趣味もなければ、自分の…

お客様と電話することもある仕事の方、 どうやってストレス発散してますか？？ 言い方きつい奴とか うざい奴とか ついつい苛々してしまいます😇😇😇😇笑 そして終わったあとも ずっと尾を引いてしまいます💦

わたしの母親は父親が頑固親父で、義母も自己中で、結構苦労して今まですごしてきました。小さい頃から2人の悪口を私たち兄妹で聞いてきたんですが、ひどいなと思うことが多々あったことを覚えています。 でも大人になった今も2人のことを話てきます。もちろん話はうんうんと聞い…

すみません(;_;)愚痴らせてください 姑と同居中ですっ。 何かとひとつひとつ文句言ってくる姑に 腹が立ちます！！旦那は、かわいいかわいい息子だからか知りませんが、私に対する態度と全く違うし🤷‍♂️‼️旦那がどこか出かけると偉そうに色々、言ってくるし😓😓ほんと腹が立つ‼️ 誰…

すみません、愚痴です。 仕事でヘトヘトに疲れたけど買い物行って洗濯物干して晩ご飯作って、唯一ストレス発散できるドラマの最終回の一番良いところで旦那が仕事から帰ってきた。ご飯の用意しないといけない。本当にムカつく。旦那の予定に支配されてる感。 旦那は何も悪くない…

産後のイライラ 産後ちょっとした事ですぐイライラするようになりました。 息子に対してはイライラしないのですが、一緒に住んでいる両親や兄弟に対してすごくイライラしてしまって、そんな自分が嫌になります。 妊娠前は煙草やお酒がストレス発散になっていたのですが、今完母…

奥さま側で貯金ができない方、もしくはできてなかったけど改善した方いらっしゃいますか？ 貯金ができなくて悩んでいます😂 浪費癖、子ども服がだいすきでいつのまにかたくさん買ってしまっています。 特にこれと言った趣味もなく、友だちと遊びまくり！というわけではないのです…

働いているママで、自分の手取りが15〜20万くらいの方で、ファッションが好きな方に質問です！ 範囲狭くてすみません😅 毎月、自分の服飾費にいくらくらい使っていますか？🤔 私は独身時代はバイト代のほとんど全てを服につぎ込む感じでしたが、結婚して子供産まれてからはさすが…

ストレス発散が食べることです😭😭😭 産後１年も経つのに、いまだに体重戻りません。 ダイエットしたいのに…ストレスで食べてしまいます🫣 同じ方いらっしゃいますか笑 対策？というか何かヘルシーなものを食べたりしていますか？？

今妊娠18週5日の妊婦です。1人目妊娠中。私は持病が悪化して今は傷病手当をもらって専業主婦です。旦那は毎日帰りが遅く寂しい毎日です。やっと安定期に入ってつわりはだいぶおさまってきたものの、貧血で動悸がしてなかなか動けず家にいるばかり…。旦那も休みの日はストレス発散…

朝からすみません(;_;) 悩んでます… わたしの性格に… 結婚9年目、子供3人に恵まれました。 でも今、旦那にイライラする、子供にイライラする、休みの日は私朝から機嫌悪い。 なんだか最近本当にイライラする事が増え、自分自身もうこの生活には無理かなって思ってます😞💧 生活に余…

皆さんの ストレス発散法を教えてください。

夫婦共働きでもうすぐ2歳になる子どもが1人います。 平日は、通勤・勤務時間の兼ね合いで7:00〜18:00の保育標準時間フルで保育園に預けさせてもらってます。 5:30起床 20:00就寝 の流れです。(子どもは) 平日こんなに一緒に過ごす時間が短いのに、土日フルで一緒に過ごすと、疲れ…

旦那が飲みにいくと、いつも◯時に帰るね、と言ってもその時間には絶対帰ってきません。そういう約束が守れなかったり、やってって言った事ちゃんと出来なかった時は、言うのがもう面倒になってしまったので、昼食用のおにぎりを、おむつ変えたあとに手を洗わずに握ったり、寝ぼけ…

はぁ〜最近イライラ😖 自由な時間が欲しい🙄ストレス発散って何してますか？

ストレス発散にお金ばっかり使ってしまう。 もういやだー😭