「ストレス発散」に関する質問 (75ページ目)

【妊娠中の強迫性障害とストレスについて】 共感してくれる方いますか？ 妊娠中に強迫性障害になって 安定期に入ったら落ち着いてきました ですがいまだに戸締りや火の元など以前より確認するようになりました 最近は、症状は火の元や戸締りだけでしたが やはり子育てや毎…

みなさんのストレス発散方法教えてください。 今すごく溜まってます。

育児のイライラって皆さんどうしてますか？ 夕飯を用意する時間になるとギャン泣きで私の足にすがりつき、、、夕飯作れません(´；ω；｀) 夕飯を準備できないのがすごいストレスで、、、イライラして仕方ありません。 安全を確保してほったらかすと、ずっとギャン泣き、、、キィ…

生後6ヶ月の娘がいます。 朝も授乳後、一緒に二度寝してしまって 9時頃起き上がり バタバタ化粧…離乳食。 お昼から一時預かりに送り その間にたまった家事。あっという間に夕方。 何だか自分の服装もダサいし 肌の手入れや化粧、食事も適当、、、 部屋も片付けても片付けてもぐ…

最近2人目を出産しました。 1人目と歳の差が6歳あるのですが、 うちの実家に泊まって出産を待っててくれて 2人目も可愛がってくれているのですが 夜泣きをするようになりました。 少なからず葛藤があるようで、ストレスが溜まっていそうです。 1人目のストレス発散に、どんなこ…

イライラしてしまう😢 ストレス発散したいけどどうすれば…

旦那には内緒の皆様ストレス発散プチ贅沢教えて下さい♥️ 食べる系聞きたいです❤️

お金のかからないストレス発散方法教えてください！ 自分のストレス発散方法が買い物とか美味しいもの食べるとかでお金かかってばっかりで危機感感じてるので、みなさんのおすすめを教えていただきたいです！

長女が金曜日から熱でコロナ陽性でした。 もう熱も下がり36度台でほかの家族は今のところ症状もなにもなし。 普段アウトドアなので一日中家にいることがほぼなく、子供たちがストレス溜まってて大暴れ😂 皆さんストレス発散どうしてましたか？ 散歩とかも行かない方がいいですよ…

なんか、すごいイライラする(´・ω・｀) せっかく楽しみにしていたデート💦 横で寝てる彼氏… まじイライラ💦 ストレス発散方法なんですか？ ほんまに、イライラ半端ない💦 起こしてやりたい…

喫煙者だった方で、妊娠わかってタバコやめた方法教えてください！ ストレス発散方法が今まで、タバコだったので、どうしたらいいかわからなくて。

【夫の過換気症候群と喧嘩の原因について】 旦那がつい先程過換気症候群になりました。 手足のしびれで痛い痛いとずっと叫んでおり、呼吸も荒いので過換気症候群なんて症状も名前も知らない私は死ぬのではないかと不安になりパニックになり、救急車を呼びました。 最近疲れて…

旦那に楽しみ取られた💢 週末しかお子達と接することのない旦那に。 私、耳掃除好きです👂️ でもホジリ過ぎはよくない、自然に出てくるっていうし、せっかくなら大物狙いたいし、お子達のお耳をある程度寝かせて今日は！って時にホジホジするわけですが… さっき気づいたら旦那が耳…

主人が遊びに行かせてくれません。 自分は遊びに行くのに🥲 ストレス発散したいのに。

わんわん泣いて ストレス発散したい😂

質問というか、つぶやきです。 普段旦那は仕事で帰りが遅く、平日はこども達と過ごす時間がほとんどないです。休日は一緒に遊びに出掛けたり等よく相手をしてくれているのですが、些細なことでイライラしたりすることがよくあります。今月は土日ほぼ全部に趣味のサッカーだったり…

30代でも面白く読める漫画ありますか？😆 おすすめあったら教えて欲しいです！ 最近のストレス発散が夜にスマホで漫画を読むことになっています💦

【産後のメンタルについて、罪悪感と涙が止まらない悩み】 【産後メンタル】 産後はメンタルが不安定になるのは 色々見て知っていましたがこんなにも不安定になるのですね 娘は可愛くてたまらないと思いますし 授乳してもオムツ交換してても夜寝なくても 全く苦になりません …

【子供の体調不良についてのストレス】 ストレスの愚痴です。 子供の体調不良 妊娠中でのマイナートラブル 会社でのストレス 夫への不満 義家族への不満 実家への不満 全て積もりに積もって脳内キャパオーバー。 子供がお菓子をいっぱい食べるくせに ご飯を食べず、すぐ気持…

二人目妊活中です。 なかなか妊娠出来なくて、気持ちが焦りすぎてストレスです。 ストレスを溜めないようにしているのですが、無理です。 妊活中のストレス発散はどうされてますか？

【かまってちゃんの子供について、家事や休息ができないことに悩んでいます。どうすればいいでしょうか？】 離婚協議中で、1歳3ヶ月の子が居ます。 かまってちゃんが酷いというか、常に一緒じゃないと大泣きします。 テレビやおもちゃに夢中になってる隙にトイレや洗濯物を取…

結局私ってどうしたら良いんですか…😢？ アドラー心理学などわかる方居てたら 私はどうしたら良いのか教えてください😭 怒りは二次欲求なんですよね…？ 私自身、子供たちに怒鳴ってることで ストレス発散しているんだろうな…とわかっています。 怒鳴る、手も出るのをやめたいです…

楽天セールとQoo10のメガセールで12万使った！ 旦那には内緒🤫 いいストレス発散になった！！ 育休中で無給だけどいいよね🫠

イヤイヤ、ママママなどで上の子に対してのストレスMAXでヤバいです！！！😂😂 ストレス発散どーしてますか？？ インドア多趣味(ネトフリ、ゲーム、ヨガなど)なんですが、外でパーッとストレス発散したくなってきました 引っ越したので友達はいません😂 下の子産まれる前までは深…

【旦那の態度にイライラ！】 ⚠️ただの愚痴です🙇‍♀️ なんで旦那の方がしんどそうな態度出してるんだ？とイラついてます 今日雨だから出社するのめんどいから家で仕事するわ〜 といい、昼からビール飲みながら仕事。 洗濯物は旦那が担当ですがそれも雨を理由にやらず。 今日はず…

旦那に内緒でお高いカバン買ってやった🤣🫶 日々のストレス発散じゃーーーーい！笑

夕飯にデザートってつけますか😩？ いいねでお願いします。 おやつ食べてるのに、ママ夜ご飯のデザートは？と子供達が欲しがり。 夏休み私がストレス発散で過食してたら子供達も食べ癖がつき。 長女が114.6cm22.2kgと、若干太り気味と数値が出たのでまずいなと💧 ちなみにおやつ…

朝からイライラして急かしてしまったから 幼稚園行ってる間にリフレッシュしたいな〜 何したらストレス発散できるかな〜🙄

私のストレス発散が食です。 たまに贅沢すると心がすっきりします。 カニや海鮮など美味しい物食べたい。 けど高い… なにかコスパ良くて贅沢できるものありませんか😥😥