「ストレス発散」に関する質問 (457ページ目)

1歳7ヶ月の女の子のママ(26歳)です！ 今年保育園に行き始めて、自分でやることが増えたり言葉がすごく話せるようになったりしました！ ただ、いい事ばかりではなく、保育園に行き始めて'いやいや'や言うことを聞かなくなったりも増えました！ それに最近では、19:30〜20:00には寝…

皆様🙌 ストレス発散などなどどうされてますか？ お出かけなりしたり、子供と公園で遊んだり過ごしたてます♪カラオケっていつからいきましたか？ まずは自分が発散しなければなんて思ってませんか？でも声だしたりお友達と話たりすると自然とすっきりしたりしてます。 カラオケっ…

疲れが取れません。気持ちも暗くて明るくなろうとするのですが、何故だかそんな気分になれません。仕事家事育児疲れで「なんか今日ダメかも」という日は今までありましたが、今回は数週間続いています。梅雨のせい（低気圧）だ、と思って無理やり動きますが、なんか心がダメです…

2人育児。。覚悟はして居ましたがどおもうまく行きません。上の子は朝9時〜16時30分くらいまで毎日保育園に預けて居ます。預けているんだから上の子には優しくしてあげたい。。。のに！！！今日は、、いや！！今日も！帰宅してすぐ怒ってしまいました。本当に些細などうでもいい…

旦那の実家に住んでるけど ほんとに毎日毎日イライラしかしない。 ストレス発散もできない ストレスで子供に強く当たっちゃう ほんとごめんね。 急に涙でてくるって相当 ストレスたまってんかな。早く引っ越したい

友達と飲みいきたいのに実家に子供預けられるのに旦那に反対されます🙃🙃自分はよく飲み行くのに ストレス発散できる場所がありません🙃🙃

午前中は眠くてやる気しなかったけど午後から一気に、家のそうじ✨ 誰もほめてくれない。当たり前と言われるのでここでストレス発散(*´ω｀*) こども保育園に預けてるんだからそれくらいできるでしょと言われる。正論だけども。 ほめてくれる人がいると同じことやってても楽しく感…

旦那や親、姑のストレスを全て我慢している人いますか？ どういう風に感情を抑え、ストレス発散、解決してますか？

専業主婦をしています。 旦那は月に10日、週1~3日休みです。 皆さんはお休みの日何をして過ごしますか？？ 結婚してから仲はとても良いのですが、旦那があまり出かけたがらなくて… 私は育ってきた家庭が、父母の休みがかぶる日はみんなで一緒にお出かけをしたり、一緒に時間を…

運動するとイライラする方いませんか？ 妊娠前からヨガに通っていて、ヨガは大好きだし、楽しんでたんですが、ヨガが終わるとイライラしてしまい、旦那にも当たってしまいます。 妊娠してから少しの間やめていて、イライラとかもなかったんですが、安定期になってマタニティー…

爆買いしたい気分！！！！！！！！ 最近、特にお出かけできてるわけでもなく ショッピングももう全然できていない。 マタニティーブルーなのか色々考える事あるし 爆買いでストレス発散したい😂😂😂

皆さんストレス発散は何をしていますか？😺

現在妊娠8wです。5wから吐きづわりが始まり、夜も眠れず、仕事にもまともに行くことができません。１日に何度も何度も吐くのですごい苦しいです。ホルモンのせいかストレスのせいか、涙が止まらないこともしょっちゅうあり今後が不安です。 持病があり、妊娠できたことを喜ぶべき…

妊娠中に25㌔ほど太り、産後ダイエット頑張ろう思ったんですが、旦那は育児を手伝ってくれず、出かけたり、ギャンブルしたりで朝帰りの日々、言っても無駄なんだと諦め溜めてたらそれがかえってストレスで食べることがストレス発散になってました。 それからそんな環境にいるのが…

すみません、愚痴らせてください。 今日は１日子供が不機嫌で、昼寝して起きても泣く、母乳飲んだ後も泣く、遊んでもすぐ泣く、抱っこしても泣くし、暑いのかなと薄着にさせても泣きわめくで、疲れました！ でも旦那が帰って来た頃には機嫌が直ってて、「今こんな感じやけど昼間…

あーイライラが止まりません。子育てとフルタイムの仕事…両立キツいです‼同じような方ストレス発散どうしてますか⁉

まだ 子どもの首が座っていなく 外出が大変なので日中はほぼ家でひとりで育児しています。抱っこ紐使えるとまた変わりますかね？🙂 皆さんはこの時期の自分のストレス発散や楽しみは何でしたか？🌼 教えてください！

Android使ってます❗ オススメの 音楽アプリありますか?? オフラインで 使えるとありがたいのですが… 通信料 気になるので…抑えたくて… レンタルしに行く時間もなかなか 無く でも 音楽は趣味でもあり ストレス発散にもなるので 聞きたくて… オススメあれば 教えて下さい(^o^) …

完母のせいか、寝れてないストレス発散の為か お腹満たされなくて、お昼食べてから 甘いパイとシューアイス・ぱりんこ6袋食べてしまった、、、罪悪感、、、😱 夕飯までは食べないようにしないとって 赤ちゃんあやしてたらちょうど寝た😪 夕飯食べていいかなぁ🙄 食べてばかり😓

皆さんどのようにしてストレス発散していますか？ 最近、子どもが可愛いと思えません。。 一人だったら抱っこ紐でバスにも乗れるのになーとか、一人だったら寝ている時に自分も一緒に休めるのにとかマイナスなことばかり考えてしまって、双子育児が辛いです。 疲れが溜まっている…

転勤中でワンオペ育児です！ 日々の子育て、家事、離乳食作りなどやることいっぱい！ しかも育児は平日休日関係ない！ 子どもと過ごす時間は何より大切で幸せ。 でも疲れることもあります😂 たまーに実家へ行ったり友達と会ったりもするけど みんな予定や仕事もあって頻繁には無理…

のんびり携帯いじったりする自分の時間ができるときって 旦那と息子氏が寝静まったこの時間だけ（笑） 早く寝なきゃ〜と思いつつもこの時間だけが わたしのストレス発散の時間😅 今日もあっという間に終わったな〜 また明日から頑張ろう！！

妊活中、妊娠中、パチンコに行ってた方おられますか？昔は旦那について行くことがあったのですが、妊活してからはたばこの臭いなどもあるので行かなくなりました。最近妊活疲れもあり、パチンコは正直ストレス発散にもなるので、行ってもいっかな〜って考えます。もし行ってた！…

くだらない悩みですが、ご意見をお聞かせください。 実家まで車で10分程と近く、 週に1〜3回ほど昼間に遊びに行きます。 父からは来すぎなんじゃない〜？と笑って言われます。 ちなみに父はまだ仕事、母は専業です。 母は、私が会いたくて来てって言ってるんだから別にいいじゃん…

些細なことの積み重ねですが、旦那に対してストレスがすごくたまります😑みなさん、旦那へのストレス発散どーしてますか？ 例えば旦那の歯ブラシでトイレ掃除…など笑 旦那に黙ってやってること、なんかあれば教えてください👍 また好きになれることなんてあるんですかねー？笑

金銭的な事情で義両親と同居されてる方で、義母と色々合わない方いますか？ 最近ますます義母の行動、言動にストレスがたまってます。 早く出ていきたいけど、旦那の給料的に難しくそうもいきません。 誹謗中傷はいりません！ ただ同じような方、ストレス発散できていますか？ …

最近調子良かったのになー（精神面） いらいらしだしたら止まらない。通り越して泣きそう😇でも思いっきり愚痴をはきだせるような相手が誰もいないことに気付いて更にツラ☺︎ なにか楽しいことしてストレス発散したい〜 もっと友達作っておけばよかった🤘💦笑

今日娘に怒鳴ってしまいまった。。 朝から愚図りっぱなしで 預けるあてもなく耐えきれず汚い言葉で怒鳴ってしまった。。。最低😔 最近イヤイヤ期なのか何やっても愚図って泣きわめく 皆さんはどう接してらっしゃいますか？ ストレス発散法など教えてください。

ストレス発散してみたいなあ‥。 娘が生まれて約1年間、発散っていう 発散してない 😭 仕事辞めてからずーっと家で家事育児、 公園、キッズプラザ、スーパーへ買い物‥ 子供最優先の生活は当たり前なのは 分かるけど息抜きしたい ‥ 友達からのお誘い受けても娘が一緒で、 美容室も…