「ストレス発散」に関する質問 (152ページ目)

今度こそダイエットを成功させたいです。。 147センチ54キロ、産後太りがとまりません。 下半身と顔に特にお肉が、、、。 むくみもあり、便秘がちです。 下の子が生まれてすぐの頃45キロくらいまで落ちてました。 あの頃に戻りたいです。 食べるのが趣味、ストレス発散です。 …

全てにおいてストレス発散が食べることになってしまい。 寝不足の日々。義父さんとの同居2歳差３人育児。 産後2キロ太ってしまいました。夫もなかなか協力してくれず疲れちゃいました　 ストレスでチョコレート甘いもの食べすぎてしまいます 同じような方いらっしゃいますか？ …

こんな旦那がいるんだくらいに見てください。 今、専業主婦です。 旦那は保育園に預けるのは反対で、預けるひともいないので 私は専業主婦をしてます。 それなのに、俺は働いてるからとよく言ってきます 今日は久しぶりに美容院に行きました。 8ヶ月はいってないです。その間…

心が辛い時、みなさんは何をしますか？ ストレス発散方法や、よく行く場所などなんでもなんでも教えてください！

ネガティブなのを吐き出させてください🥲 最近太ってしまい、実母と旦那から太ったから痩せろと言われました😭 朝は旦那の仕事の関係で5時半過ぎには家を出て、夕方の5時に帰ってご飯を作って、食べて片付け。お風呂に入って寝る。もう毎日バタバタ過ぎて、、 そのストレスで確かに…

3歳の息子の育児が辛いです。 今朝、ついに夫、息子、2人ともに怒鳴り散らしてしまいました。 落ち着きがなく、幼稚園と療育を併用しています。 発達障害の有無はわかりませんが、本当に産まれた時からずっと手がかかります。 家でも出かけてもギャン泣きで車に乗せても泣き叫…

2世帯、子育て、仕事、色んなストレスからメンタル限界に近づいてます。 涙か出ます。 余裕がないんだろうなぁと自分で感じます🌀 皆さんどのようにストレス発散してますか？？

毎月美容にかけてるお金がある方、なににいくら使ってるか教えてください！ 手取り28万くらい、私は扶養内でパート 自分の給料から美容院、マツエク、ネイルを毎月いってるのですが贅沢すぎでしょうか 美容院1万、マツエク5000円、ネイル5000円くらいです。 私の趣味やストレス…

妊娠糖尿病、血糖値測定 糖負荷試験で2時間後の数値引っかかり、現在血糖値測定を３日に1回しております。 間食を2回程しており、ソイジョイやチーズ、ナッツやバナナ、糖質オフのお菓子を食べてます。 ですが、ポテトチップ一袋食べてしまった後やチョコ食べた後の血糖値は120…

予定日超過して身体も心も辛くて折れそうです。 ここ数日上の子の情緒も大荒れで イヤイヤ凄いし、暴力的で何か嫌な事があると 叩いてきます。 GWなるべく出掛けて身体動かしてストレス発散させているつもりですが、持参した飲み物は嫌、自販機買った飲み物も嫌。 じゃあアイス…

家から出れない時のストレス発散は皆さんはどうされてますか？ 産後ってこんなにいらいらしましたっけ😢 ずっと家にこもっているせいかいらいらして仕方ないです。 旦那は夜から朝まで仕事で最近夕方前まで寝ています。 夜ご飯作ってくれたりしますが上の子をどっか連れていってあ…

旦那の態度にイライラして暴食して吐いて それでまたストレスで、悪循環🫠 ストレス発散どうしますか？

弾丸で帰省するの疲れるなぁ、、 義父母と会うのも気遣うし、しんどいし、 良い人なんだけど、、 普通に食べかけのものを息子にあげるし、、 それ見て強く言えないし😔 実母にも色々愚痴とか聞いてもらおうと思ってたのに、 いつもお酒飲んですぐ寝る夫が何故か起きてて、 寝る…

GWに入って、旦那は明日で3回目のゴルフ。 行かない日も、午前中はいつも練習。 今年は大晦日と元旦もゴルフでいませんでした。 これはさすがにイライラしました。 予定を立てれば、その日は行かないでくれるので、我慢しています。 旦那の両親は、「仕事してるんだから、ゴルフ…

買い物とかお金を使う以外での ストレス発散方法教えてください😭 義両親と義妹一家の言動にイラつき過ぎて 買い物依存症？ お金使い過ぎてしまいます😭😭

生後6、7ヶ月の方！質問あります🥺 ①何時に起きて、何時に寝てますか？ ②昼寝は何回、何時間ずつしてますか？ ③夜は起きますか？ ④授乳回数何回ですか？授乳姿勢は何ですか？ ⑤ストレス発散法はありますか？ ⑥寝かしつけ方法はなんですか？

お酒以外のストレス発散方法とは🤔

鬼レンチャン見ながら大声で歌う私。 ストレス発散！！

皆さんのストレス発散方法は何ですか？ たくさん教えて欲しいです。 ストレス解消苦手で困っています(^-^;)

子供の付き添い入院2週間目。 うるさくなるのが嫌で個室を選んだのに、 隣の大部屋の人(その家族のみ使用中)が扉を開けっ放し。 ずーっと開けっ放し。 子供の泣き声とかはお互い様なのはわかるけど ギャン泣きしてても閉めてくれないし 個室を選んだ意味が…🥲 付き添い入院、スト…

うちの旦那、寝てる時の歯ぎしり凄いんです。 ゴマすっとんの？って思うくらい。笑 ストレス溜まってるんだろうなあ､､､。 (こっちはその歯ぎしりで溜まっとるけど😇) 旦那にとっていいストレス発散方法ないかなあ、と 夜な夜な考えています､､､。

自分自身のことで悩んでいます。 別に特別何かあったということは無いと思いますが、 3月からいろいろありました。 1月の中旬から私が働いてる職場がコロナクラスターになり、職場の命令で1ヶ月間落ち着くまで子供も小さく、旦那の仕事も患者さん等と関わるお仕事という事で、休…

さっき夜中の一人ドライブしてきた😊 やっぱり夜中のドライブは ストレス発散になる！！ ほとんど車も走ってない中 たまにすれ違う車だったり、 夜中の仕事中のトラックだったりが走ってて 昼間のガヤガヤした感じとは違う感じが好き🌃

愚痴です。まとまりはないです。ストレス発散用に失礼致します。 娘の夜泣きで寝不足だろうが、疲れていようが家事、育児、仕事に追われてヘトヘト。 前に体調悪くて雰囲気だしたら、旦那に「アピール凄いよね。」って言われちゃいました（笑）アピール凄くてごめんなさいね！…

はぁ今日も疲れた！ 夕方くらいまでは楽しく過ごせてたけど… 夕飯あたりから、まぁー大変😂😂 ほんとに私が何人かいたらいいのにな😓 お菓子食べてストレス発散しよ💦

コンビニで買えるおすすめ商品があったら教えてください🤭 ストレス発散で今から姉とパーティーします。

喜怒哀楽が激しい旦那。 6歳も年上のくせに子供みたいにすぐ怒ったりします。 私は27で旦那は33です。 思い通りにいかない、自分のペースを壊されるとそれはそれはもうめちゃくちゃキレます。 さっきまでご機嫌だったのに、え？何怒ってんの？みたいになります。キレるとめち…

男は飲みに行っていいが 女は男が寄ってきたら力でも負けるから 私が飲みに行くのは嫌だし無理だと言われました。 なので夫は友達に飲みに行くけど 私はたまにの飲みでさえダメと言われました。 女友達もダメで、たとえ兄弟で行っても男が寄ってくる可能性があるのでダメです…