「ストレス発散」に関する質問 (138ページ目)

義家族との関係についてです☁️ 主人の妊娠中からの女遊びで一度別居 モラハラもありずっと悩んでいて 軽く義母に相談した事もありました。 その時言われたのが、ストレス発散方法を 見つけようと提案された感じでした。 そして今回また浮気が発覚し、 モラハラも、もちろん治ら…

初マタです。 妊娠33週、明日で34週になります。 29週に切迫早産 手前だといわれ、自宅安静になりました。 診断を受けてから4日後、お腹の張りがいつもと違ったので深夜に外来へ行ったら子宮頸管1.9cmでした。 先生からは点滴は必要ないけど心配なら入院するか、 自宅安静で家…

皆さんイライラした時はどうしてますか？ ストレス発散など🤣 上の子が夏休みでそろそろ限界です😇(笑) 毎日明日は優しくしたいなって思うのに叱ってばかり怒鳴ってばかり、、ほんと自分が嫌になります。 感情そのままぶつけても意味ないのわかってるのに、、余裕が無さすぎます…

厳しいコメントはお控えください。 心の疲労が限界突破しそうです。 私はお金とか支払いなどのプライベートな話をされるのが嫌なんですが、義母はそんなの気にせず首を突っ込んできます。 私と義母は同居はしていますが、別世帯になっています。 (私・旦那・子供2人/義母・義父…

シングルマザーです。 実家は県外で、その実家も父親(義理で大嫌い)が認知症になり、状況は最悪です。 もともと、父親恐怖症なので実家は頼れませんでしたが。 離婚して1年がたち、離婚への後悔はないですが、孤独だなと感じます。 疲れるし、イライラしてしまい、今日は保育園…

旦那がたまには湯船浸かろうかな〜と言ってくれたおかげで今日も湯船に浸かれる( ˆωˆ )ﾆﾔﾆﾔ 私の日々のストレス発散は､湯船に浸かって好きな音楽を聞きながら熱唱する事です🛀←

３人の子供を持つシングルマザーです。 子どもたちが夏風邪中で仕事も行けず保育園も行けず、ひたすら家で看病の日々です。スーパーは行けてもそのほかの時間はずっと家。子どもたちも体調がそんなに良くないので泣いたりすることも多く精神的に疲れてしまいました。 ほんとは外…

妊娠中のストレス発散、どうしていますか？ もともとお酒も好きで、美味しいもの食べるのが大好きです。 すっごくイライラした時や、嫌なことあった時、ストレス溜まった時は1人でパッと飲みに行って、ビールをぐびっと飲んで、お寿司なんかつまんで、ってのが最高にストレス発…

長文になります。 すごく悩んでる事があり、愚痴になります。 現在妊娠9ヶ月、 つわりが酷かったので妊娠初期から子供2人（4歳・6歳）を母に見てもらう為、実家から来てもらってます。 母はお酒大好きで毎日飲みます。 年齢も年齢で昔より弱くなっていて缶チューハイ2本ほどで酔…

旦那の愚痴？ですスッキリしたい🥲 旦那は、夕方に出て夜中に帰ってきたり朝に帰ってきたりな夜型のトラック運転手です🚚 時間もバラバラなのでお小遣い内での約束でストレス発散に、仕事の前や休みの日にパチンコに行かせてあげることがよくあります。 この仕事になってから生…

専業主婦をしている方、仕事、主婦をしている方　自分が楽しい時間ってありますか？😊 また何をしている時がストレス発散になっていますか？

毎日毎日楽しくありません。 子どもが産まれてから、いや産まれる前。 価値観の違いか、産後のイライラとかも受け止めてくれない人で相手もイライラして私も余計にイライラして。 とうとう離婚したいと言われ、散々罵られ ・離婚したい ・なぜ結婚したの？子どもが欲しかっただけ…

二人目が欲しいのですが　 つわりが怖くて躊躇してしまいます ツワリに効くものって本当にないのでしょうか😢 一人目の出産の時は 発覚後2週間で嘔吐の連続 仕事は徐々に出勤できなくなり休職。 ベッドとトイレの往復の毎日。 妊娠悪阻(おそ)になり、入院。 今まで生きてきた中…

着床出血について体験談聞きたいです。 私は今、妊活中なんですが、、、1月に化学流産をしてしまってから、一向にできず、、でした。 一旦ストレス発散するのに今月はお休みしようと思い、 何も考えず過ごしていました。 私の生理の平均周期はなかなか長く、35日くらいです。 前…

皆さんのストレス発散方法はなんですか？？ 平日は仕事、土日は子どもと一緒で趣味の時間や一人で出かける時間もなくストレスが溜まっていく一方です。。 休日に旦那に子どもを預けて一人で出かけることも可能ではありますが、子どもたちのご飯などの心配、結局家事は溜まる……

お盆休み楽しみですが毎日暇です。 とりあえず、プールだして水あそびはする事は決定してますがそれ以外は何しよう.. 外出はまだコロナも気になるし 外出と旅行好きなのにコロナになってから本当に毎日楽しみが無く、食べることしかストレス発散出来なくて太るしで辛いです😂

昨日も質問させてもらったのですが 再投稿すみません。 お盆に義実家にお参りに行こうと思い 旦那に相談したところ、家の人は仕事でしょ、どっちでも任せるわと言われました。 なので義母に直接連絡をしました。すると休みの日を教えてくれたので また日時が決まったら連絡しま…

専業主婦で未就園児のお子さんを自宅保育されてる方！ 趣味、楽しい事、ストレス発散方法などありますか？ 私は特になくて。。 子育て楽しくて仕方ない！みたいに言ってみたいのですが。。 ぶっちゃけ一人でスタバ行きたいなぁとか映画みたいなぁって思う日あってつまらないな…

降りる駅でドア閉まる直前に気付き降りれなかった。 次の駅で折り返すけど、月曜日から嫌な始まり😓 息子の登園拒否で考えてすぎてたわ。 帰ったら甘いもの食べてストレス発散させよう！

批判的なコメントは控えて頂けると有難いです。 もうすぐ6ヶ月になる息子と同時にほぼワンオペ育児が5ヶ月程になる私 そろそろ疲労のピークが来ているのか、ギャン泣き対応もしんどかったり些細な旦那の発言や行動にイライラしたりして自分が自分じゃないみたいで辛いです。 最近…

セルフカット💇‍♀️完了🥰 すいただけだけど🤣笑 明日カラーしよ☺️ しばらく美容院いけないし ストレス発散兼ねての セルフカット、セルフネイル💅楽しい😆✨ 久しぶりに派手髪にでもするかな🤔 とりあえずインナーはピンク💖✨

子どもができてからの友達付き合いについて 友達いらない、平気って方いますか？ 友達いた方がいいんだろうけど、必要性を感じなくて行動に移せない感じです。 友達がいたら••• 何かあった時に相談できる？ →専門機関に相談できる環境が整っている →友達にネガティブな話を…

夫から私の行動はモラハラと言われました。 育児家事を頑張ってこなして何故そんなことを言われないといけないのか…かなり腑に落ちません。 最近夫は変わり始め家事を手伝うよにうになったのですが、私が産前産後飲みに行ったり全部家事も私に任せたり散々だったのに…！今変わっ…

旦那についてです (文章わかりにくかったらすみません) 旦那はちょいちょい機嫌が悪くなります。 しんどい時は私もあるし毎日ニコニコ笑顔でおれ！！！！っておもってるわけじゃないです。 わたしも態度に出る方なので 旦那がイライラを態度に出しててもなるべく気づいてないふ…

2才と4才子育て中です 最近すごいお肉が食べたい気分になってます 焼き肉店だと子供まだ小さいので連れて行くのは大変ですしゆっくり食べれないです お肉お店で買ってきて家でフライパンで焼くのもいつも通りの料理になってしまいしんどく感じます ホットプレート使いたいので…

ストレス発散方法が今まではコンビニスイーツやお洋服買うことだったのに、妊娠9ヶ月に入ってから胃が野菜スープを求めているので甘いものは食べず、洋服は産後痩せてからたくさん買いたいので買わず… 別にそれでいいのにどこかでストレスが溜まっていく😭 夜もよく眠れずイライラ…

ただの夫の愚痴です(ノ_＜) 朝からすみません。 文章あまり上手にまとまっていないです💦 私が久しぶりに1日友人と遊びに出掛けた時のことです。 その日は仕事帰り旦那に子供の面倒を見てもらうようお願いしました。夕ご飯も子供を見ながら作るの大変かと思い１品だけ事前に作っ…

辛いもの大好きで、ストレス発散に辛いものよく食べるんですが、たまに左の耳の下のリンパが腫れます🥲 そのあとは飲み込むのが痛くて、そこから1日くらいはずっと食べると痛い感じなんですが、これなんだかわかる方いらっしゃいますか？🥲 ただ辛いものの食べ過ぎなんでしょうか…

県内の実家に帰省するか、自宅に留まるか悩んでいます。 子どもは4歳と8ヶ月の二人です。 少し前から自殺願望が強くなり、心療内科にかかっています。 子どもが二人居る中でなかなかストレス発散もできず、疲れてくると余計に死にたくなって死ぬ方法を考えてしまいます。 来週か…