「ストレス発散」に関する質問 (138ページ目)

職場の人に言われたこととか 自分のミスとか きっとこう言われてるだろうな、、 仕事できない奴だと思われてるだろうな と　ずーっと引きずってしまいます。 どう切り替えたらいいですか？ ストレス発散の方法ではなく、 考え方とかを教えてください!

やっと卒乳ができ、今私はアイコスを吸っています。 もちろん妊娠中、授乳中は吸っていません！ 1日10本程度吸っています。 妊娠、授乳期間が終わり、やっと吸えるー！！！と解放感！ 私のストレス発散はタバコと甘いものを食べること✨ 旦那への気疲れ、育児、仕事、家事… タバ…

旦那の実家が近くて自分の実家は遠いです。 旦那は帰りたい時にすぐに帰れてズルいです。 今日も仕事帰りに帰ってます。 同じような方いますか？ ストレス発散はどうしてますか？

女の子は、よく寝るし育てやすいって聞きますが 私の娘は当てはまらない気がします😭 早く大きくなって欲しい😭 思うように家事もすすまなく、息子の遠足のお弁当も娘が起きないか気にしながらの料理。 7年のブランク、1からの子育て。 家は激せま。家賃は０なんですけど夫の祖母が…

カツを入れてください‼️ 子育てで大変だから…ストレス発散方はお菓子食べること 授乳中だから、たくさん食べないと母乳が出ない…と言い訳ばかり作ってたくさん食べちゃいます😂😂 どなたか、こんな甘ったれにカツを入れてください… 痩せないとスキニーパンツが履けない… 言い訳とわ…

【LINE好きな方います？】 ママ友とのLINEも苦じゃなく ポンポン返せる方🙋‍♀️ 私LINE苦手なんです💦 1人の時間がないとダメなタイプで😅 子供達幼稚園行って1人なのに 家事や好きなテレビや色々してて ついLINE後回しにして朝来たの夜考えて返信したのがその日にまた来るとうわ〜😣…

158cm.60キロのデブです。産後太りがひどいです。育児家事の日々のストレス発散が全て食事になっており痩せれません。産後ダイエット成功した方、アドバイスお願いします

離婚準備について…。 旦那との未来はもう見ていません🧚🏻‍♀️ 子ども３人いるので今は支払い役に置いてますが(笑) そこで離婚にむけてこっそりじわじわと準備していることはありますか？ 私は保険の契約や車の所有者など自分に切り替えました(笑) もちろん引き落とし先は旦那の…

とても悲しい気持ちになったので、長くなるかもしれませんがここで吐き出させてください… 現在妊娠4か月です。悪阻もだいぶん落ち着いてきて、そろそろ産後のことも考え始めないとな〜と思っているところです。 旦那さんとは結婚して4年目になりますが、夫婦仲は良好で、悪阻が…

UNIQLOと西松屋と100円ショップ 欲しいものなくても絶対何かしら買う🤣💕 買い物がストレス発散だから なかなかお金も貯まらないんだな…🫠 今日はこの三軒で7000円の出費。 家で掃除だけしてたら減らないお金と考えたら 苦しくなるけど、楽しかったからいいや〜🤣🤣

育児ストレスでほんとに限界です… 子どもたちが寝た後に毎日蕁麻疹、最近は顎関節症のような痛みが出てきて口が開きません。 みなさんどうやってストレス発散されてますか？

グダグダの愚痴です。。 我が家は共働きフルタイム、毎日ワンオペです。 旦那がやる事は夕飯の後自分が使った茶碗洗いのみです。（夕飯は私と子供が先に食べて食後私が洗ってます） 私と旦那は同じ会社に勤めています。 今日午前中ライン入れたら“暇なの？😅ときました…。はーー…

ネットで買えるスイーツの中で1番美味しかったもの教えて欲しいです！！！ ストレス発散に甘いくて美味しいもの食べたくなってきました🥹

旦那にクソほど苛ついた時のストレス発散法を至急教えてください🤣✨

ストレスに弱い自分が嫌になります。 ストレスに強くなる為になにか工夫してることがある方いらっしゃいましたら教えてください😭 ストレスといっても、これ！っていう決定的な何かがある訳ではなく小さいことの積み重ねのような感じです。 メインは子供とずーっと一緒にいること…

義実家に正月帰省… 今からイヤイヤ😅 しかも今年は事情があり　 義祖父達は寒い間別のアパートに住むとか… いつもはみんなで集まり一泊しますが。 アパート住んでいないなら、 アパートも狭いし、わざわざ集まらなくてもと思うのですが、とりあえず正月は集まるものと。 私は…

皆さん秋の夜長を何して過ごしてますか？ 友達から「男の子でもおままごとさせるの良いみたいよ✨️」と聞いて😲 夜息子の寝かしつけが上手くいった日はストレスで 甘いものついつい食べちゃって💦 これじゃヤバいと思い 昔フェルトで作るおままごとセット見て いつか子供が出来たら…

毎日寝る前のユーチューブでストレス発散していて、 日々の生活が充実出来ません。 皆さんは、どうしていますか？

水曜日、上の子たちが学校と幼稚園行ってる間にコストコ行こ！ 万単位の買い物できるし、一個ずつが大容量だからすごいストレス発散になるんだよね🤣 買い物でも行かないと、毎日やってられわ😇

二人育児ハードですよね？思ってる以上にしんどいなと思う時多々あります。ストレス発散法知りたいです ジムはお金掛かるので。お散歩しようと思っても下の子がイヤイヤ期で歩いてくれません。

旦那は毎週友達と遊びに行って朝帰りなんて当たり前帰ってきて14.15時まで寝る。 1週間仕事頑張ったんだし土日くらい遊ばせろ寝かせてくれ 自分あそびたい時に遊んで寝たい時に寝させろみたいな感じで。娘がどんだけ隣で泣いててもずっと携帯見てたりお風呂も離乳食も何にもしな…

以前旦那の株の件について相談させてもらったものです。 ざっくり言うと、旦那が黙って株をやり続け、1000万弱注ぎ込み、現時点で500程損してます。 何度も何度も株をもうストップしてくれ、と言い続け、その度 分かった！もうしない、と約束して何度も裏切られてきたため 今回…

みなさんの意見聞きたいです。 旦那がクソ旦那過ぎてもうしんどいです。 普段は良い人なのですがお酒が大好きで 飲むと調子乗って何でも言ってきます。 もちろん手を出したりなどは無いですし、 お酒を飲むことが仕事のストレス発散法などで 止めたりはしていないのですが酔っ…

なんで私ばっかり..って思う時ストレス発散なにしてますか？😊

明日久しぶりの一人時間です🎶 自宅保育なので、そろそろ1歳半の子を見ながら第二子妊娠中です💦 明日は旦那が娘を見てくれるからゆっくり好きなことしなーと言ってくれたので、お言葉に甘えようと思います💕 ただ、最近妊娠で寝付きも悪くなってきていることと、娘の相手で疲労が…

久しぶりに実家に帰って楽々してきました🎵 家に帰ってくると、なーんもしてない旦那。 子供の声も私の声も聞こえず、話しかけても携帯かテレビに夢中で無視。 まじでイライラします😂 明日も休みか……仕事行って欲しい（切実） イライラしない方法かストレス発散法、誰か教え…

どこ行くの？とか、今それ飲み続けてるけどハマってるの？とか声かけただけでイラッとされます😇 イラッとしたらパチンコ行って無駄遣いしてストレス発散してたらしく、何それって感じです。 用事がある時は普通に話しますが雑談はもう何話しかけていいか分かりません。子供の事…

最近ストレスすごくて、食べることだけがストレス発散方法だったけど、体重ちょっと増えすぎてるねって注意受けて、しかも尿糖毎回プラスマイナスで来週血糖の検査……。我慢しなきゃなのにそれがまたストレスで食べたくて食べたくてしょうがない。 甘いものドカ食いしたい……😭

ただの愚痴です　ごめんなさい😣 旦那が毎日友達とコンビニで立ち話して帰ってくるのですが最近仕事が遅く終わるのにそこから1時間以上話して帰ってきます。　 仕事の愚痴を話してるみたいですが、自分だけ良いよなあとモヤモヤしてます、、 旦那に預けて出かけようとしても娘…

泣ける洋画おすすめ教えてくださいー！ とにかく映画みて泣くのが最近のストレス発散です笑