「ストレス発散」に関する質問 (139ページ目)

旦那の態度にイライラして暴食して吐いて それでまたストレスで、悪循環🫠 ストレス発散どうしますか？

弾丸で帰省するの疲れるなぁ、、 義父母と会うのも気遣うし、しんどいし、 良い人なんだけど、、 普通に食べかけのものを息子にあげるし、、 それ見て強く言えないし😔 実母にも色々愚痴とか聞いてもらおうと思ってたのに、 いつもお酒飲んですぐ寝る夫が何故か起きてて、 寝る…

GWに入って、旦那は明日で3回目のゴルフ。 行かない日も、午前中はいつも練習。 今年は大晦日と元旦もゴルフでいませんでした。 これはさすがにイライラしました。 予定を立てれば、その日は行かないでくれるので、我慢しています。 旦那の両親は、「仕事してるんだから、ゴルフ…

買い物とかお金を使う以外での ストレス発散方法教えてください😭 義両親と義妹一家の言動にイラつき過ぎて 買い物依存症？ お金使い過ぎてしまいます😭😭

生後6、7ヶ月の方！質問あります🥺 ①何時に起きて、何時に寝てますか？ ②昼寝は何回、何時間ずつしてますか？ ③夜は起きますか？ ④授乳回数何回ですか？授乳姿勢は何ですか？ ⑤ストレス発散法はありますか？ ⑥寝かしつけ方法はなんですか？

お酒以外のストレス発散方法とは🤔

鬼レンチャン見ながら大声で歌う私。 ストレス発散！！

皆さんのストレス発散方法は何ですか？ たくさん教えて欲しいです。 ストレス解消苦手で困っています(^-^;)

子供の付き添い入院2週間目。 うるさくなるのが嫌で個室を選んだのに、 隣の大部屋の人(その家族のみ使用中)が扉を開けっ放し。 ずーっと開けっ放し。 子供の泣き声とかはお互い様なのはわかるけど ギャン泣きしてても閉めてくれないし 個室を選んだ意味が…🥲 付き添い入院、スト…

うちの旦那、寝てる時の歯ぎしり凄いんです。 ゴマすっとんの？って思うくらい。笑 ストレス溜まってるんだろうなあ､､､。 (こっちはその歯ぎしりで溜まっとるけど😇) 旦那にとっていいストレス発散方法ないかなあ、と 夜な夜な考えています､､､。

自分自身のことで悩んでいます。 別に特別何かあったということは無いと思いますが、 3月からいろいろありました。 1月の中旬から私が働いてる職場がコロナクラスターになり、職場の命令で1ヶ月間落ち着くまで子供も小さく、旦那の仕事も患者さん等と関わるお仕事という事で、休…

さっき夜中の一人ドライブしてきた😊 やっぱり夜中のドライブは ストレス発散になる！！ ほとんど車も走ってない中 たまにすれ違う車だったり、 夜中の仕事中のトラックだったりが走ってて 昼間のガヤガヤした感じとは違う感じが好き🌃

愚痴です。まとまりはないです。ストレス発散用に失礼致します。 娘の夜泣きで寝不足だろうが、疲れていようが家事、育児、仕事に追われてヘトヘト。 前に体調悪くて雰囲気だしたら、旦那に「アピール凄いよね。」って言われちゃいました（笑）アピール凄くてごめんなさいね！…

はぁ今日も疲れた！ 夕方くらいまでは楽しく過ごせてたけど… 夕飯あたりから、まぁー大変😂😂 ほんとに私が何人かいたらいいのにな😓 お菓子食べてストレス発散しよ💦

コンビニで買えるおすすめ商品があったら教えてください🤭 ストレス発散で今から姉とパーティーします。

喜怒哀楽が激しい旦那。 6歳も年上のくせに子供みたいにすぐ怒ったりします。 私は27で旦那は33です。 思い通りにいかない、自分のペースを壊されるとそれはそれはもうめちゃくちゃキレます。 さっきまでご機嫌だったのに、え？何怒ってんの？みたいになります。キレるとめち…

男は飲みに行っていいが 女は男が寄ってきたら力でも負けるから 私が飲みに行くのは嫌だし無理だと言われました。 なので夫は友達に飲みに行くけど 私はたまにの飲みでさえダメと言われました。 女友達もダメで、たとえ兄弟で行っても男が寄ってくる可能性があるのでダメです…

質問というより話を聞いてほしいです。 子供が産まれて良かったこと一個もないと夫に言われました。 自分がやりたいことが出来ない、ストレス発散が出来ないからだそうです。 子供の面倒は見てくれていたので本音を聞いて正直別々の人生を歩むべきか考えています。 私自身今うつ…

愚痴です。。。 旦那が(恐らく飲み会で)持ち帰ってきたコロナのせいで、家族全員が陽性になり、自宅療養中です。 幸い全員軽症ですが、旦那の顔を見る度にイライラします。 今は全員陽性になったので良いのですが、一人陽性で隔離の段階から1階に降りてきて冷蔵庫を漁ったりして…

現在、妊娠4ヶ月の地方に嫁いだ私の相談に乗って頂けないでしょうか？ 旦那とは結婚して2年目になります。有り難く赤ちゃんを授かる事が出来ました。ただ旦那は持病持ちで理解した上で結婚していますが、2年目の最近難病指定の病気も見つかり持病と掛け持ちで治療が必要になりま…

2人育児が予想していた以上に大変すぎます。 ストレス発散はもっぱら食べること。 中本タンメンのカップ麺食べたりして辛い物食べるのをストレス発散にしてますが、皆さんは何かオススメのストレス発散方法ありますか？ 子供を預けて云々･･･というのではなく、家でできることで…

ワンオペで 早起き、遅寝の子供 体力おばけと周りに言われてます。 公園で一日中遊びまわらないと普通の子のように寝ません。 姉弟ともにです。 本当にきつい。雨の日なんて地獄です。 同じような人いませんよね？ 一人の時間毎日ないって人いますか？？ ストレス発散どうして…

コスパ良くて身体にもいいストレス発散方法ありませんか？？？？😵‍💫

ここ最近、怒ってものを言うようになりました😨 保育園に行き出す前からも怒って言葉を言うことがあったのですが、家ではヤンチャ、保育園ではお利口さん。みたいな感じです。 保育園から帰ってくると、ストレス発散かのように怒ってものを言うようになりました🤦‍♀️ この年で怒…

ストレス発散方法が、過食嘔吐しかありません。 ありとあらゆることで発散しようと試みますが、それ自体にもストレスが溜まって 週に1回、家族が寝静まったらコンビニで大量に買い込んで、全部食べて、太りたくなくて全部吐きます。 人間としても母親としても最低だなって分かっ…

買い物から帰ってきて速攻エアコンの除湿つけたー🥵 ジメジメムシムシする💦💦💦 ♡私2着 ♡旦那5着 ♡長男5着 ♡次男2着 服を大量買い🤣🤣🤣👏 ストレス発散！(笑) 黒の薄手のカーディガン欲しかったのに無かった🥺

職場のお局に腹が立ってます😇 上司も結局お局の肩を持つ傾向にあります！ 唯一同期は理解してくれているのでありがたいのですが、、 腹が立って仕方がありません！！！ みなさん、どうやってストレス発散していますか？？

昨日からなぜかイライラしています。 妊娠しているのでホルモンバランスの変化でしょうか？ それとも子供を保育園に預け始めて自分の時間が出来て暇すぎるから暇疲れなのか。 3歳の子供のちょっとしたこでイライラがとまらず、ずっとガミガミしています。 今まで流せていたことも…