「ストレス発散」に関する質問 (93ページ目)

最近子供が可愛いと思えません。 元々ストレスを抱え込むタイプで人に相談などできません。 上の子は最近プレイヤイヤ期に入り、食べムラが始まりました。 保育園に通ってるのですが、食事の時間が憂鬱です。 せっかく用意したものを遊んでベェっと出され大泣きされて。前までは…

夢であってほしい 今日、大好きな祖父が亡くなりました。 バタバタと葬儀のことなどのことが決まり、 親戚やら近所の人がきて、 大変な１日でした。 もちろん寝てません、オールしました。子供二人パパに１日預けて。 お客さん対応。買い出しを付き合ったり。 亡くなったその…

妊娠26週、最近気持ちが下がりっぱなしでつらいです。 お腹も1人目妊娠中より大きくなるのが早くてもうパンパンで苦しくて、毎日家事も上の子の世話も億劫になってきた。夫にも謎のイライラ発動してきつく当たってしまう。体重管理もしなきゃいけなくてストレスがMAX😔 仕事して…

ママリ内では優しい方の方が断然多いのですが、時々すごくキツい言い方をされる方がいらっしゃいます なぜそういう言い方をされるのでしょう ストレス発散のはけ口とでも思っておられるのでしょうか 相手がどう思うかなど考えられないのでしょうか 悩んで質問したりしているのに…

向かいの家に発達障害のある小学二年生の子がいて、うちの長男に、すごく執着していて 家に車がある=家にいるから遊べる。 と思っているようで、 わたしたちにも予定があり、 「ごめんね、今日は遊べないんだ」 と伝えると、大号泣で発狂してしまいます。 お母さんともそれなりに…

落ち込みやすい方🥺🥺 友人についてなのですが、ストレスを感じやすいタイプで 落ち込んだり、考えやすかったり、鬱気味になってしまったりする子がいて とても仲良いのでなにか役に立てることがあればやりたいのですが🥲 急に当日遊ぼう！とか長時間遊ぶのは疲れちゃうみたいで 気…

私はここ3年摂食障害、過食嘔吐もちです。 出産後も妊娠中もやめられませんでした、今もです🥲 辞めたい気持ちもあるものの子育てをしつつ1日1度爆食いする事がゆいいつのストレス発散、食べる楽しみになってます💦 最近はおしゃれすることも無く、貯金のためにお金も使わない食べ…

みなさんのストレス発散方法教えてください！！

子育てで、旦那と意見が合わす、疲れてしまいました。文句がすごくて、いちいち突っかかってこられたり。ストレス発散を私でされてるような感じでした。私も、元々体も、精神的にも強くなくて、人並みなことができなかったりして、自分だけでも大切なのに、子供のことま気が回ら…

これって産後鬱なのでしょうか 産後7日目になります。入院中は、途中から直母拒否で一日中搾乳で頑張ってました。それに、会陰切開の傷が痛かったり、体がボロボロだったりで一度夜中に泣いてしまいました。退院して、実家で過ごしてます、シングルです。母親や妹も一緒に住んで…

小１　学童なし夏休みの乗り切り方 もうすぐ夏休み！学童なしでも乗り切れるのか、とても心配です😦 私は平日週5で9時から12時まで仕事してます。 夫は在宅で仕事をしていましたが、コロナが緩和されて、これからは週3くらい会社まで出社するようです。 普段はいいのですが、子供…

愚痴です。 シングルマザーでただいま3年付き合った彼がいます。 喧嘩してもう早５日目。 まずことの発端は、週末自分の仕事や子供の予定で 疲れ果てた私。彼が日曜の夜8時ごろにやってきて 9時過ぎに子供と寝落ち。 しかも寝かしつけしながら結婚についての話をしていたもので …

ストレスがたまらないコツなどありましたらお聞きしたいです。 最近ストレスすごいです。今日は夫が休みで、ちょうどお風呂の時間衣替えをしてたのを理由に、ごめん赤ちゃんお風呂入れて〜とどさくさで入れてもらいました。赤ちゃんあがるよー？と言われたけど無視というか聞こえ…

ちょっとしたストレス発散に なにしますかー？😆 外食やショッピングでもいいですし みなさんのちょっとした ストレス発散知りたいです🥰

みなさん、ストレス発散はどんな事してますか？

日記を書く習慣が出来ました＼(^o^)／ ストレス発散になるし、嬉しいです！ しかし、旦那がいない時にしか書けず (なんとなく見られたくないから) 書きたい～とウズウズします💦 皆さんは、旦那の前でも日記は書くの平気ですか？ よろしくお願いいたします🙏

外食どこでしてます？ うちははま寿司かブロンコビリー行ってます サラダバーがストレス発散になってます😅

離婚の話について聞いて欲しいんですが。 私と旦那は、私が高校三年生の時から、私が勝手に旦那の家に移住していました。 就職してもすぐやめ、バイトも嘘ついてやめたりほとんど、旦那の金で住んでました。 全然バイトもしない私に旦那が職人を一緒にやれと言われて、今も続けて…

早速メガ割で買い物してしまった😇🫶🏻 こういう時が一番ストレス発散！！！笑

まじでムカついた時のストレス発散方法ありませんか？ 心がすさむ、、、

なんだか疲れました。 原因は経済的にいっぱいいっぱいなせいかと思いますが。。 息子は毎日、アレ買いたいコレ買いたい。 床に寝転んで発狂する。 秒でおもちゃ壊すし散らかす。 夫は、キャンプ道具を買いまくる。 ソロキャン行ったり、行けなかったら「キャンプ行けてない」…

3歳のお子さんを育ててらっしゃるママさん、どこで遊ばせてますか？ 来年幼稚園入園予定、近くにプレのある幼稚園がないため、自宅保育しています。 公園は下の子が小さいため、パパがいるとき、暑くない日の午前中(午後は幼稚園や小学校終わりの子達で溢れてる)しか行けてませ…

仕事の休みでも、自分の言い訳かも知れないけど、ストレス溜まって何もやる気が出ない。無気力… よくストレス発散の為に掃除を徹底的にしてスッキリみたいな人いるけど、何でストレスから掃除ができるようになるのだろうか…羨ましい。

iQOS吸ってるママさん口臭気になったりしますか？ ストレス発散がiQOSしかないのに気になっちゃいます…(自分では感じてません) すぐ歯磨きしたりマウスウォッシュしたり歯医者でクリーニングしたり気をつけてるつもりです💦

子供幼稚園休ませてドミノ・ピザ頼んだ♪ リクエストでマイドミノが良いって😂2人分マイドミノ頼んで、ストロベリーとチョコのシェイク頼んで約4千円😂 言い訳は旦那へのストレス発散🤣

毎日毎日イライラがおさまらず心に余裕がないです。 現在3人目妊娠中でつわりもおさまってきて体的には元気なんですが、毎日毎日長女と次女に怒ってばっかりで涙が止まりません。長女は不安定なのか保育園のお迎えが1分でもすぎると必ず泣いてしまいます。 次女は保育園保留で…

妊娠中ってやたらイライラしませんか？ 現在妊娠6ヶ月の者ですが ずっと生理前のようにイライラが止まりません😅 仕事中も、旦那にも 電車や街行く人にもイライラしてしまい 頭が痛くなってきます😥 普段はそんなにイライラしないのですが、、 ホルモンが関係してるんですかね？…

ワンオペ育児ママ、ストレス発散について教えてください。 共働き、娘は保育園に預けています。 旦那の帰りは毎日20時、土日も出勤が多く代休は自分の好きなことをしてます。 毎日ワンオペです。 (平日休みでもママパパのリフレッシュのために預けてください！と言うスタンスの…

夫単身赴任中、二人の子供をワンオペ育児中です。 2人ともRSにかかり、もう熱は下がりましたが何やかんやで看病生活3週間目…。 自分も疲れが出てきてうとうとすると、元気が出てきたこどもたちが喧嘩、トイレに勝手に行き洗剤を触ろうとするなどのイタズラ…疲れとイライラで、自…

うつ病を患っていて、症状がひどいです。 話したくても主人と会話が続きません。 ストレスはたまるばかりです。 パニック発作も出るし、ストレス発散方法を教えて下さい。よろしくお願い致します