「ストレス発散」に関する質問 (635ページ目)

生理中ってどうしてこう悩むというか病みやすかったり、イライラしてつい言い過ぎたりするんですかね😅💭 ストレス発散のために愚痴をこぼしたりしたいけど、友達、家族、インスタ、Facebookなどなどでは知り合いにみられてしまいなんだか発散する場所が無くて( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )💔 み…

子供は愛しいのですが、 疲れが溜まってるせいか 些細なことにイライラします😭 赤ちゃんだから仕方ないのですが、 泣き止まなかったりご飯を食べなかったり やりたいことも思い通りにいかず、、 言葉使いが荒くなったり イライラを態度に出したりしてしまいます(´･_･`) 我慢しな…

子育て、家事、人間関係、仕事関係、子育て以外、投げ出したい。 シングルマザーなので、家事も仕事も辞めることは出来ないですけどね。 ストレスがたまる一方、発散の仕方がわかりません。 子供にきつく当たってしまうこともあります。 お金を使わないで｢ストレス発散｣オススメ…

みなさんの ストレス発散法は なんですか？\( Ö )/

おはようございますm(_ _)m 悩みを聞いてくださいm(_ _)m わたしは精神的に弱いところがあり、 学生時代メンタルクリニックで 安定剤をもらってたこともありました。 社会人になってからはなんともなく、 苦しくなると家で泣いて過呼吸になって、 ひとりでなんとか対処してたし …

どーでもいいことですが‥ ちょっとむかついたので 吐かせてください(p_-) 私は旦那と出会ってすぐに付き合い 半年で授かり婚しました。 もうすぐ出会って１年半です。 まだケンカをした事がありません！ 元々私は家族にも友達にも彼氏にも あまりゆわないタイプやし、旦那もそ…

落ち込みやすい旦那で困るー。 確かに聞いてみると大変だなぁ、怒れるなぁってことだけど、でも、何だかなー。 ストレス発散がゲーセンで、ゲーセンで上手くいかないと発散できずにムスーっと。 どうしてあげようもないから放っておくしかない。 きっと今日の夕飯が、カツレ…

長くなります！完母で男の子を育てており、旦那は仕事で朝は早く夜は遅いためほぼ一人で子育てをしています。息子が夜急に覚醒したりで寝不足な日が続き、子供はとっても可愛いのですがやはりストレスが溜まることもあります。今の私のストレス発散はとにかく食べること！笑 で…

毎日でかける人いますか？( ^ω^ ) 家にずっといるのが苦手でついつい 外にでてはコンビニでカフェラテを買って 飲んでいます(T_T)もちろん息子もつれて いってますが最近寒くなったので風邪とかを 考慮してでかけないようにしようと 考えているのですが1日に一回は外にでたい 欲…

旦那さんは不妊治療の辛さをわかってくれますか？ 体外受精を今週に控えています。 元々排卵しにくく、薬の反応も弱いので、先月は排卵誘発剤を使用しても１つしか育っていなく、採卵は今月に延期になりました。 排卵誘発剤の量も増やして臨んだのですが、今回は２つ。 でも２…

妊娠前は酒や遊びでストレス発散出来てましたが、いまはストレスを感じてもただ時間が過ぎて 落ち着くのを待つだけです。 弱音を吐いたり、泣ける場所もありません。 同じような方のストレス発散方法知りたいです(;_;)

やっと授かったのに5ヶ月で流産させてしまいました。 中期流産でしたので分娩という形で心臓が止まってしまった我が子を出産しました。 とても辛かったです。 今でも思い出しては泣いてしまいます。 まわりの友達も、2.3人同じ頃に妊娠して順調に育っています。義理の弟夫妻にも…

愚痴らせてくださーい(´・ω・`) 赤ちゃん迎えるために色々準備したい！！ だから、私も色々調べて相談してるのに いざ、揃えようとすると 『いくついるの？』 『これもいるの？』 『お祝いで誰かしらくれるでしょ』 『要るものは(私に)任せるよ』 とか、言いながらこだわるのは…

皆さんの旦那さんはどのようにストレス発散してますか？？ 私は妊活の為仕事を辞め、4ヶ月程になるんですが、片方の収入になったのと来年の子育てに向け節約の日々です。 私はこの生活にも段々と慣れてきましたが、仕事を辞めたことをキッカケに家計も一緒にし、お小遣い制にな…

久しぶりの友達とご飯本間に楽かった💓爆笑しまくりでストレス発散なった😋

寝かしたはずの息子が5分で起きたときの旦那の一言。 起きたよ(笑) そうだね、起きたね。え？なんで私しか寝かしつけ出来ないから行って的なオーラ出てんの。 あーむかつく。 きっと旦那にもできるよ。 やってみればいいのに。 お風呂だってそう。 お風呂に関しては怖いんだも…

ただいま7ヶ月の新マタです。 みなさんは、どうやってストレス発散してますか？ 動けないし、制限されるので、色々溜まりに溜まってる感じで辛いです。何かいい方法あれば、教えてください‼︎

妊娠18週目です。 ストレスがすごくて 赤ちゃんが心配です(´；ω；`) お金もあまりつかえないですが、 みなさんストレス発散どうしてますか？

最近は抱っこぢゃないと、キーキー言う息子(￣▼￣；)可愛いけど、やっぱり少し息抜きはしたくなるなぁ＞_＜ でも、旦那に内緒でチョットいいデザート昼間にこそっと食べたり、子供が寝た時につかの間のコーヒータイムしたり(*^^*)が最近ストレス発散になってるなぁ(ノｗ`*) す…

ストレス発散がお菓子作りになっている〜 ホットケーキミックス使って短時間で。 今日はさつまいもパウンドケーキ！ ケーキというかほぼ芋になりました。笑

不妊治療1年しています。次回生理で治療し、3回目の採卵、うまくいけば胚胎盤法をする予定です。2回ともうまくいくと思っていたけど、妊娠せず、落ち込み、人に会うのすら嫌になって閉じこもりな日々でした。なかなか気持ちが上がらずいましたが、今では徐々にではありますが、頑…

専業主婦のママさん、楽しみやストレス発散はなんですか？

ストレス発散でお菓子を作ろうと思ってるんですけど、今お家にあるのはホットケーキミックス、ココア、砂糖、牛乳、卵なのでココアを使ってケーキを作ろうと思うんですが、やっぱりカフェインが入ってるしやめた方が良いですかね??(´・ω・`) ちなみに大さじ5杯くらい入れるんで…

『皆さんのストレス発散方法は何ですか？』 同居してる、してないに関わらず義実家との関わりでモヤモヤしてる方…吐き出しついでに皆さんのストレス発散方法を教えてください！ 離婚は考えてません。ただ、同居で毎日のモヤモヤやイライラがたまる一方です…お金も自由にならない…

妊娠前に喫煙してた方っていらっしゃいますか？私自身がそうなんですが、出産してからどうにも我慢が出来なくなりました。子供見てるときは大丈夫なんですが、寝かし付けた後など、一人になると…。吸ってはないですが、我慢も限界で。すごく情けなくなります。 ほかにストレス発…

妊娠9ヶ月です。最近お腹も大きくなり、なかなか思うように動けず、また、お腹が張ることが多くなりました。 旦那さんは普段とても優しく、また、穏やかなタイプでとても助かっているのですが、床に物を散らかしたまま寝てしまうことがあります。 お腹が大きくなり夜中にトイレに…

一人カラオケデビュー。延長までして3時間。足りない位だったー！驚くほどストレス発散出来てハマりそう。

変なことを聞いてしまいますが許してください トラウマや不安なこと 心配事とかが頭に浮かんで 動悸がしたり呼吸が乱れたり する方はいませんでしょうか ストレス発散やプラス思考になること 気にしないようにすること 息抜きやゆっくりすること うまくできません。 頭でわかっ…