「ストレス発散」に関する質問 (344ページ目)

朝と、おやつに飲むカフェオレが止められない。 これが楽しみストレス発散。 だから痩せられないのよ🤣🤣

すぐにイライラを止める薬があったらいいのに😓 心が穏やかな人が羨ましい、、 私はせっかちで思い通りにいかないと すぐにイライラしてしまって最悪です😣 考え方が子供だから余計にダメなのかな。 自分ばかり大変な訳じゃないけど どーしても疲れるとイライラしてしまう ストレス…

え？なんでいつもいきなり飲みに行くの？？ 普通にありえなくない？？？ だったら私もいきなり息子あなたに任せて夜に友達と飲みに行ってもいいんですか？？？ 100歩譲って飲み行くの許せても、言葉が足りないのが許せない。 「お風呂と寝かしつけありがとう。ごめんね、行ってく…

妊娠9ヶ月のマイナートラブルがいっぱい 頭痛、吐き気、息苦しい、息切れ、汗がすごい、腰、背中が痛い 気持ち悪い、トイレ近い、特にアスファルトの上歩くと振動でトイレ行きたくて変な歩き方になるけど田舎で知り合いばっかりだから元気なふりしないといけない、横になりたい…

あー痩せたいー痩せないとそろそろまずいー でも、食べるしかストレス発散法がないー

ここ1ヶ月イライラしやすいし 涙脆くて なるべく出かけたく無いし、 1日に一回は激しい動悸にやられるし 家事も育児も完璧にこなせなくて、 自分が嫌になります 息子に母乳要求されることさえ イライラしてしまう事があります。 最近体の調子も悪いし、 何もしたくなーーーいっ…

家がどんどん散らかっていく😢 気付けば14時。家事はなーーんにもしてない。 2時間だけ見てもらえるなら、掃除整理整頓したい。 ただ子どもが元気でいてくれるだけでそれでいっかと。思うようにはしていますが、こんな日はすごく心が折れそうになります。 そんな日ありますか？ど…

旦那から車でバリバリのロック聞くのはちょっと...って言われてしまった((((；ﾟДﾟ)))) 流石に過激な歌詞が多いのは我慢して1人の時にきいてるけど、この曲もダメなのーーー(*꒦ິ⌓꒦ີ)？！ 常に子供いるからイヤホンとか無理なわけで、車でしか聴けないんですけどーーーー(*꒦ິ⌓…

カテ違いだったらすみません💦 義母に陰で "〇〇ちゃんは実家に帰りすぎだ" と言われています。(〇〇ちゃん=私) 義実家と実家は私たち家族が住んでる家から少し遠く電車で1時間、ドアトゥードアで2時間弱かかります。 元々私の実家は行事ごとには親戚一同集まることが多く 母…

イライラしたり、悲しくなったり、情緒不安定な自分に疲れてしまいました…。 まもなく産後4ヶ月が経つというのに、私の情緒不安定はまったくおさまってくれません。 いつもならなんでもないことにもイライラしてしまい、夜中に発狂したり号泣したり旦那に当たり散らしたり…ひどい…

食べたいものを食べたい時に食べれないのがストレスで、（子供が泣いて欲しがるので）朝など食べれる時に、反動で朝から甘いものを沢山食べてしまいます、そのあと太るとゆー罪悪感に襲われ自分が嫌になります😞 最近その繰り返しですごく体が重くて疲れます、、 みなさんは甘い…

子育て中のみなさん ストレス発散ってなにをしていますか？💧 何もなく辞めていたタバコを 吸ってしまいそうです… 何かいいストレス発散方法あれば 教えて下さい。

専業主婦の方、ストレス発散ってどうしてますか？ 田舎なのでショッピングにも行けません。 転勤族で実家は車で３時間ほどの距離。 土地柄、転勤族の人が多く仲良くなったママ友達も次々転勤して行ってしまい、今は近所にはママ友と呼べる人はいません。 今の土地に４年いて、次…

カラオケに行きたい。。。 ストレス発散したいーーー。

子供を守るために皆さんのお知恵をお貸しください🙇‍♀️ 先日抱っこ紐のバックルを見知らぬ人に外されるというニュースを見ました。また他にも、見知らぬ女性が近づいてきて赤ちゃん可愛いね、抱っこさせてと赤ちゃんを触ってきたと思ったら赤ちゃんに怪我をさせたというニュースも…

はー、もう限界です。 吐かせてください。 家事、育児ほとんど出来ない旦那。 自分優先で子供後回しの旦那。 最近それが顕著でイライラしかしないです。 昨日の夜、私が疲れてしまったので、いつぶりか分からないくらいに娘のお風呂を旦那にお願いしたら、シャンプーどれ？やり…

妊娠しているが、まだ赤ちゃんの姿が確認取れてない状況ですがスポーツはしていいのか質問です。 まだカメラで見ても袋の中には赤ちゃんがいなく、来週来てくださいと医者に言われたのですが、またいなかったらショックなので、再来週行こうと思っていますが、病院に行く前にずっ…

先日、2人目の妊娠が発覚しました。 それと同時に、イライラが止まりません。 ちょっとした事でイラッとしてしまい、 時間が経つと、あんなにキレなくても良かったなぁと 思うような事が何度もあります。 1人目のイヤイヤ期が始まってきて、 息子にも怒ってばかりいます… 旦那は…

12才娘の反抗期。 11才息子のわがまま。 2才娘のイヤイヤ期。 4カ月息子のだき癖。　 パパの長期単身赴任。 疲れた。 ストレス発散する時間もない。 実家も頼らない。 どうしましょー。

アラサーでも痩せるダイエットってありますか？ 遺伝子的には洋梨体系で足首のアキレス腱が肉に埋もれています。わかりやすく言うと磯山さやかさんみたいな体系です。 甘いもの控えても気づくとフルーツ食べたりしててストイックにできません。ストレス発散が食べる事なのでなん…

子供三人、もう疲れました。死んでしまいたいそんな勇気はないけど、思う。どっかに一人でいってしまいたい。でもきっと子供のこと心配になる。二番目は療育いってたので、手がかかります。先週胸が痛くて病院いったらなにもなく、ストレスでしょうって言われました。お金も余裕…

旦那の帰りが遅くて怪しいと思ったら、やっぱり男用のネカフェ行ってたー レディースデイだし、最近疲れてるの分かってるから、頼めなかったんだろうし、抜くの頼まれるより抜いてきてもらえてありがたいけど！助かるけど！ でも本当は早く帰ってきて助けてほしい。 あたしは仕…

質問内容 「疲れたアピール✨」 「体調不良アピール✨」 毎日バンバンっ\(◜▿◝ )/な旦那に 対する対処法をぜひ教えて頂きたいです！ 7歳小1の息子、普通の会社員旦那と暮らす、一般的なフルタイム正社員兼業主婦です🧚‍♀️ ただいま第2子妊娠中32週妊婦、重症悪阻入院、持病持ち(8…

お金に関して甘すぎる考えを持つ旦那に ストレスで寝れない。 給料はちゃんと貰わんといけんって あれだけ言ったのに 上の人と揉めてたいぎいけんって 給料なしでこの話は無かった事にするで決着がついて話が終わったらしい。 たいぎいけんで終わらせてもええ様な額じゃないのに…

旦那の会社の飲み会が1カ月に1、2回あります。 21時に解散する日もあれば、日を超える日もあります。 付き合いがあるのはわかりますが、子どもがいたら流石に日を超える前に帰るのが普通じゃないんですかね？ 私も仕事をしています。 私の職場は飲み会が一切ないのですが、旦那が…

妊娠中なのに摂食障害です。 食べては吐いてしまっています。趣味などもないので家事と育児を済ませたら食べることばかり考えてしまいます。 食べて吐いてそれでストレス発散してる感じです。 体重は妊娠前より1.5キロ増え、赤ちゃんは標準でした。 何も問題がないならまた食べて…

専業主婦は肩身が狭すぎる💦 食費使いすぎてしまって、大失態でした。 8月は暑くて、ついつい子供の遊び場があるところに買い物に行ったりしていて 買い物する回数が多かったんです。 これは私のせいなんですが 今月はギリギリで、本来置いとかないといけないお金がなくなってしま…

毎日イライラ…ストレス発散方法教えて下さい💦

皆さんのストレス発散を教えてください！ 断乳を反対されイライラ。 専業主婦、俺の金で生活してる発言。 無神経な主人へのストレスが溜まって吐け口がありません。 買い食いするにも"俺の金"なのでそうそう出来ません。 娘が常にいるので一人で出かける事も出来ません。 例え…