「ストレス発散」に関する質問 (290ページ目)

3歳と10ヶ月のママです。 現在3人目妊娠中です。 最近心の余裕がなく、下の子で手がかかり 上の子は言うこと聞かなくてイライラしてしまいます… 妊娠初期で精神状態が不安定なのもあり 上の子に怒鳴ってしまったりまだ言ってもわからない 下の子に怒ったりしてしまいます。 その…

みなさんのストレス発散方法を 教えて欲しいです(；´∀｀)

1歳６ヶ月の男の子の母です。 新型肺炎が怖すぎてずっと引きこもりしてます でもスーパーには行かなきゃいけないし ずっと家にいても息子もストレス溜まるんじゃないかと 心配です。スーパー行くにも公園行くにも 不安すぎて買い物に行けていません。 1歳6ヶ月なのでマスクも嫌が…

みなさんどんなストレス解消をしていますか？ 年明けに上の子が胃腸炎にかかってから、夫→下の子と少しずつタイミングがずれながらもかかってしまい、心が休まらずイライラしています😰 その間ひとりになれたのは歯科に通った一時間弱…こどもたちの事は大切だけど、ひとりの時間…

心が折れかけてます。 旦那はほぼ休みがありません。 19時頃帰ってきますが、 もうご飯食べさせたらすぐ寝かせる時間になります。 家事はもちろん、買い物も一人ですべてやらなければなりません。 買い物も上の子はイヤイヤ期で、カートに乗る乗らない、歩く歩かない、これほ…

うちの旦那は2人目も生まれたっていうのにどうしていつまで経っても独身気分が抜けないんでしょう.. 里帰り出産から帰ってきたら家は掃除されていなくゴミまみれ.. 常にスマホをいじり片手間で子供の相手をする.. 子供より我先に昼寝をする.. 子供が寝ているのに音量高めに動画…

朝支援センターに行ったらいろんな子に喧嘩を売るし、片付けをしないまま違うおもちゃのところに行き、私が片付けいる間にまたどこかだ喧嘩をしている。その度に何回も叱ったら泣いて手におえなくなり、そのまま暴れる息子を抱えて帰宅。 支援センターを出る頃には落ち着き、家で…

子育てのストレス発散 誰とも話さない、邪魔されない ひたすら引きこもって テレビをみて 何も考えない これが1番の発散かな できるようで1番できないこと。 1番の贅沢です。 明日は娘を保育園にいつも通りの時間で 送ってゆっくりして カレー作ろう！

児童館もショッピングモールのキッズコーナーもインフルとか怖くていけない。 公園、散歩に行けば帰りたくないとギャン泣きされ、、、 家だと息が詰まるからストレス発散にと思って頑張って連れていったのに、、、 こっちが泣きたくなる(笑) 毎日毎日何して過ごせばいいのか、、、

今2人目妊娠中の妊婦です。 最近妊娠が発覚し、日が経つとともにストレスからかイライラしていることが多くなった気がします。 旦那や子供にも理不尽な事で怒ってしまったりして、自分で自分を抑制することができなくなってしまいました。 できるだけ、平穏に過ごしたいので皆さ…

育児ノイローゼになりそうです😭 2人目妊娠が分かってから断乳したのにもかかわらず、娘は未だに夜中に5、6回起きます😣💦 最近は夜泣きも始まり更にヒートアップで寝不足が辛いです、、。 そんな中、義理両親のストレスがすごくて旦那に相談したら「板挟みになって辛い！鬱になり…

最近体重増えてきてる、、それはストレス発散口が食べること😭😭 夜の晩酌 私だけじゃやいはず😭😭😭

ストレス爆発寸前！ ストレス発散のために 衝動的にバッグを購入！！ 一時的な発散だけど 誰にも文句言われたくない！笑 特に旦那…💣笑

愚痴を聞いてください。 今妊娠14週になるころです。 つわりもまだあるのですが、週1の３時間はバイトをしています。それを知ってるのにも関わらず、旦那は貯金できんの？もう、あきらさまにもっと働けみたいな感じで言ってきてとても腹が立ちました。私だって働きたいし、稼ぎた…

旦那にイラついて子供にもイライラしてくる(T_T)ただでさえ年子育児で本気で疲れ切ってるのに、、 上の子にも怒ってばっかで発狂したくなることばっか。ストレス発散がない。つらーーーーい。 毎日反省してるのにな。涙出てくるー😭

旦那の愚痴です❗️ 旦那ムカつく😡‼️ 今日旦那は休みです。 前から7がつく日にマルハンに行きたいと言っていました。 普段は仕事が終われば直帰で、飲みにも遊びにも行きません。 家事も言えばやってくれます。 子育てもやってくれます。 でも、下の子が産まれてから旦那もイラ…

何かの育児漫画でストレスマックスになり、お金に余裕あるわけじゃないけど、子供連れて旅行してストレス発散したって見て、私もやろう！としたけど、観光で来てる中国人怖くて出来ない😭💭

なんかもう、家族ってなんだろうって思う。 父親の役割って何？ 育児は、母親の仕事？役割？ 子供をパパと一緒にお風呂に入れる事じたい 間違ってる？ パパと子供と自分と一緒に買い物に行きたいって思う事に何が悪いの？ じゃぁ、家族の時間ってなんだろう。 家事、育児、教育…

夜な夜な1人で黙々とやるストック作りがストレス発散になる 小一時間でヘビロテの人参、ほうれん草、さつまいもの3品完成🍠 明日は2回食始めるし、お粥ストック作らねば🤤 凍った方から順次ジップロックへ異動して頂こう。

嫌いな旦那をサンドバッグにして、長男の空手の練習！ ってことで、教える為に思いっきりパンチ＆キック連打！ あぁぁぁぁぁ！ すごいストレス発散！

みなさんのリフレッシュ、ストレス発散方法を教えてください！ 胃腸がやられてるので食べること以外でお願いします🥰

辛いので吐き出させてください。 結婚して3年目になりますが、 2回流産し、まだ子供はいません。 2回目の流産のことは義父母には伝えていません。 今日旦那の祖母の米寿のお祝いで 親戚と集まりました。 私たちと同年代の親戚は結婚して子供がいます。 そういった集まりや子供が…

妊娠して禁煙外来に行った方いますか？？ 1人目は吐きつわりとかもありすぐに禁煙できたのですが母乳が出なかったのもあり産まれてすぐ復活して先日2人目の妊娠が発覚して今現在本数は5本程度にはなってきたのですがiQOSが辞められていません😭 妊娠中のリスクとかは重々承知して…

皆さんのストレス発散方法教えて下さい！ 最近ストレス溜まって爆発しそうです😂

Amazonや洋服をネットショッピングしてストレス発散した😤 たまにはね。。 自分へのご褒美🎀 コスメも色々欲しいなぁー

娘と２人でどこか遠くに旅行へ行ってしまいたい😣 旦那のことは好きだけど、義母が背後にチラついてイライラする笑 常にイライラしすぎて娘に優しく出来ない自分に嫌悪感😣 どっか軽く出かけるにも娘風邪引いてるしそれはダメだ… なにかストレス発散出来ること…ないのか…

一歳半の子供に疲れてしまいました。 夫は今一時的に仕事が忙しく休みのない状態なのでワンオペ育児です。 親は頼れません。 公園やキッズランド的なところに連れて行っても、他の子の使っているものを取って泣かせてしまったり、悪気はないものの思いっきりタックル？みたいな…

ストレスで蕁麻疹がやばい みなさんどーやってストレス発散してますか？