「ストレス発散」に関する質問 (256ページ目)

可愛い娘を可愛がれなくて辛い… イライラして、嫌になって 涙が出て… ストレスが溜まってるのは分かるけど たくさんストレス発散させてもらってるし 家事育児も手抜きさせてもらってる それでもストレスが溜まる自分にイライラするし ストレス発散しきれない分は食に走って 痩…

子育てについての相談です。 長男にものすごくイライラします。 接し方のアドバイスだったり、 オススメの対処法、ストレス発散の仕方など お教えいただけたら嬉しいです。 次男の妊娠後期からそのけはあったのですが コロナの自粛生活もあってか、心底どこかに 行ってほしいと…

旦那はずーっと仕事してる人なんですが、月に一回私の持病で病院に行く時子供を預けて私は一人で病院に行きます。この時一人の時間を堪能して(夜遅くならないように朝早くから病院に行って14時とかに帰ります)から帰宅するのですが、それ以外に1人の時間が欲しいってわがままにな…

緊急事態宣言で在宅勤務で育児をしなければいけなくなり育児ストレスでもう限界です。 旦那に話してもわかってもらえず、ずっとテレビ観せておくなり楽すりゃいいじゃんと言うだけ…私の辛さは伝わっているように思えません。 もっと真面目に一緒に考えてほしいのに…。 もう自分の…

今切迫流産で自宅静養中です。 我が家には筋ジストロフィーで 寝たきりの母がいます。 母の介護は父がしていて そこはこちらは手を出してません。 ですが母親は父が部屋から出ると 大きな声で泣きわめき叫んだりと 声を出して騒ぎます。 ちょっとしたヒステリー？ 昔からとても我…

もぉずっとイライラしかしません。 旦那は日曜日しかこっちに帰ってこないくせに子供の面倒みないし寝てるし子供と一緒に昼寝したりしていてくそ腹たちます。こっちは休みの日なんてなくて離乳食作ったり家のことやったり動きっぱなしなのに。 息子もミルク飲んでくれなくてご飯…

切迫になって入院生活やっと3週間目。まだまだ先は長いーーー。 母が荷物と一緒に差し入れてくれたバスチーとココア飲も。糖分過剰摂取してやる！！ 面会もできず外にも一切出れず食べることしか入院中のストレス発散方法がない😂👍

3歳前後のお子さんをお持ちの皆さん、毎日どうやって自分のストレス発散していますか？ 本当にいま一人になりたくてしょうがないです…。何をしててもずっとかまってかまってかまってで、何というわけではないですがしんどいです。下の子もかなりの甘えん坊で後追いも酷く、下の子…

ダイソーで4508円のお買い物して1度で遣ったお金最高記録更新😭 300円商品4つ買ったからとはいえなかなかの痛いお金の遣い方😩 でもストレス発散にはなったからいいか😅

誰しもが知ってるお菓子ではなくて、 マイナー(製菓会社さんごめんなさい💦)だけど、 美味しいお菓子を教えてください❣️ 毎日のストレス発散はお菓子を食べることです。 私の最近のヒットは｢ココラング｣✨ 主人が家からちょっと離れたスーパーで見つけてきてくれました。 主人はイ…

本当に毎日イライラします。 コロナのせいで皆家に居るし、私は仕事始まったから少し離れられるけど、出勤ぢゃない時は在宅ワーク。 暴れる息子が居ると在宅ワークなんて出来ません。 昼寝もしないどう仕事しろと。 お客さんに電話してたら自分も電話するとか言うし困ります。 来…

現在妊娠4カ月、5歳になる息子がいます。 最近反抗期もあり素直にゆうことをききません。 鬼を呼ぶ！とはあまり使いたくはないのですが 鬼の効果が絶大で使ってしまうことが多々です、、 単身赴任だった旦那が帰ってきたこともあり、 息子は大喜び。 それは嬉しいことなのですが…

もう何もかも嫌です。消えたいです。 妊娠中の情緒不安定。娘のイヤイヤ期。 体調不良。寝不足。体力的にも精神的にも限界です。 涙が止まりません。 夫はしているようでしていません。 趣味優先です。睡眠時間削ってでも趣味をします。 そのくせしんどいしんどい、寝不足と言い…

皆さんのストレス発散方法教えてください！！ 元々口が悪い私ですが、最近妊娠中もあってうまく動けないからそれでもイライラして、余裕ないと娘や旦那にイライラ。昨日は最低な言葉も言ってしまい反省。 こんな自分から脱したいのに、うまくいかなくて昨日は泣きました。 イラ…

一歳の息子が入る保育園が決まったのですが今日そこの見学へ行ったら、丁度お昼寝の時間でした。 その中でも50歳ぐらいですかね、女性職員の寝かしつけ方が見たことが無くびっくりしました、、。寝かしつけるためにトントンしているのでしょうが私が知っている寝かしつけのトント…

4歳の子とどのように過ごしてますか？ 毎日毎日朝から晩までごっこ遊び。 工作お絵描きも好きなので、集中してるときもありますが、基本ごっこ遊びです。 アンパンマン、プリンセス、未来のみらい、が、今お気に入りで、同じ展開を毎日でかなりしんどいです。 時間割りも決めて…

ただの愚痴なんで嫌な方見ないで下さいね。 お風呂入ってる間くらいは娘と遊んでてほしかったよ。 テレビでYouTube流して、自分はゲーム。 一緒にYouTube見てうたったりするんだったら分かるけど 自分がゲームしたいからってYouTube流しとけばいいやみたいな。 こっちは日中…

ワンオペで子供のいたずらなどで イライラしたり、怒ったりしたときは どのようにお母さんは息抜き(ストレス発散)していますか？

産後ってなんでこんなにも 情緒不安定になるんでしょう…( ᵕ ᵕ̩̩ ) 上の子には悪いことしたら 怒鳴ってしまうし… 今考えると考えたって無駄なことを あーだこーだ悪い方に考えてしまって 涙出てくるし…。 乳腺炎になって高熱出るし… 甘い物油っこいもの食べられないから 食べ物で…

私は心が狭いでしょうか。 現在9ヶ月の娘がいます。 旦那は週1で友達や先輩と飲みに行きます。 私が妊娠している時は朝帰りになっても連絡なしでしたが、 話し合って12時までには帰宅するようになっています。 旦那の手取りは15万です。 不動産勤務なのですが、給料とは別で…

旦那に腹が立ちます！！！！ 約束守らず自分の好きなことばっかりして 最終酒飲みながら寝る！！！！ 絶対明日の朝起こさんと出勤してやるー！(笑) みなさんのストレス発散方法 教えてくださーい(´･д･`)(´･д･`)

やる気が出ません、わたし😭😭😭毎日のルーティンは、午前中は外遊び2時間。1歳11ヶ月だけど全然昼寝しないわんぱくボーイ。(自粛期間で拍車をかけ全く寝なくなりました)午後はお家時間。全然遊んでいません。ひとり遊びするわけでもないし、それがまたストレス発散で、ごめんよ息子…

自分の作った料理を食べることが、そんなに楽しみじゃなくて、作ってあるのにわざわざカップ麺とか買って食べてしまう…それがストレス発散にもなってる…お金もかかるしやめたいんだけど、やめられない😭😆 みなさんは、自分の作った料理食べるの楽しみですか？（笑）

伊勢丹や三越に行きたい😭！ 解除されてもまだまだ不安だしなー💦 ニュース見てたらたくさんの人が出かけてるけど、 まだ怖いしな💦 ストレス発散したい

イヤイヤ期で、ここ数日またひどく、 参りかけてて、今日は家事をもう 諦めてリフレッシュのため午前も 午後も人の少ない公園で過ごしました。 そのとき、娘が石ころ拾いしてる横で アリの観察をしてたらすごく・・・ なんというか癒されました。 娘が食べこぼしてしまったお菓…