「ストレス発散」に関する質問 (254ページ目)

子どものストレス発散方法でおすすめありますか？ 三男を産んだばかりでまだ公園などに付き合うのも難しく家出できる子どものストレス発散方法探しています。おすすめあったら教えてください！

医療的ケア児を育てているママさんに質問です。 ストレス発散はどのようにしていますか？ 息子が退院してまだ4ヶ月くらいしか経っていませんがもうストレスやばいです。毎日のように泣いてしまいます。

旦那と喧嘩〜 悪いとこ指摘すると、俺はいいんだよって一言で片付けられるの本当に無理。自分中心に世界が回ってるとでと思ってんのかな。 カラオケ行ってストレス発散したい🤬

子育てママのストレス発散を教えてください！

みなさんのストレス発散方法教えてください！

義母から、、 あなたと出会って夫は変わった。こんなんじゃなかった。 と言われました。 他にも子供を産んだら気を休める暇や休む時間はあってはいけないと。。 たまにケーキを自分へのご褒美として買うことくらいはしてもいいけど休んではダメ。女は常に動いてないと。 私…

ストレス発散として 1人で2泊3日で実家に帰るのは みなさんならどー思いますか？ すこし罪悪感がある...

軽い鬱っぽくなり イライラしてしまいます とくに旦那に、、 ストレスを感じやすく疲れやすい。 HSPなのかなと色々しらべてみるも 旦那はイライラするわたしに対して、 いちいちマイナスに考えすぎと言われたし 食べることでしかストレス発散できない。 けど太ったとかまた食べて…

本日のストレス発散食w 仕事疲れたー！

今週は2歳の娘にずーっと怒ってばっかり。。 朝の着替えも自分で選んで自分で着て 着たのに「これじゃない〜！」って脱いで 今日は3着やりました😰 靴もこれじゃない、履いてから違う〜！と 泣きながら保育園へ預けた事がなかったので 先生もびっくりしてました😅 イヤイヤ期の…

ワンオペ育児の方 どうやってストレス発散されてますか？ 私の旦那は月から土曜まで仕事でだいたい娘が寝たあとに帰ってきます。帰ってきてから、泣いたりするとあやしてくれることもあります。 家事と炊事、娘のミルクやオムツ、ないたらあやして、掃除とかも全部私です。 疲れ…

今診療内科にかかっています。 パニック障害と言われ、毎日薬を服用して、ひどい不安障害の時は頓服も飲んでいます。 病院に行き出してから、薬のおかげもあり、嫌な会議も朝の朝礼も過ごせるようになりました。 ですが、元々お酒を飲むのもあり、実際仕事のストレスもあり、今ま…

昼間から非通知着信がある～ ついさっきも1コールだけ着信きた～ 次着信あったら出てやろう！ タイミングよく電話してこないかな～？ ストレス溜まってるから、こういう訳わからん奴に『お前誰だよ？』って怒鳴るのに丁度いい笑 非通知野郎は、私のストレス発散要員w 非通知着信…

スキンケアについて教えてください😊娘ではなく私のです…笑 ストレス発散に、デパコス系のスキンケアを購入しようかと思うのですが、おすすめはありますか？ 独身時代に色々試したくてアルビオン、RMK、クリニークは使ったことがあります✨ 肌は結構乾燥肌のタイプだと思います😭…

もちろん子供は可愛い…でも、ちょっと疲れていっぱいいっぱい、1人の時間が欲しいとき(なかなか取れない。)、どんなリフレッシュ、ストレス発散をしますか？？？

旦那の事が全てストレスです。(笑) 仕事終わってるのにも関わらず、連絡無しに朝帰りする事(最近増えてます) コミュニケーションをまともにとろうとしない事(義父母がいるとちゃーちゃー喋るんですけどね) 自分は子育ても家事も一切しないくせに弁当を毎日期待される事 家の事は…

夜泣きも何度かあって、 娘は今日4時ごろ起きた😂😂3時50分詳しくは。 そこから5時に旦那起こして一緒にいってらっしゃいした。笑笑 お腹空いてんのかと思って6時にご飯出したら 食べず！！！笑笑そこでもいらっと。笑笑 旦那はスーツ早く言ってくれなかったから ズボン雨できち…

義母の事が鬱陶しくなってきました 義実家は遠方、実家は車で20分の距離です 両家とも初孫になります👶 最近、お宮参りをしたのですがコロナの事もあり 義親はお宮参りまで娘と会うことができませんでした お宮参りが終わった後に家に戻り両家でお昼を食べることに、私がお昼の…

みなさん毎日育児、家事、お仕事お疲れ様です!! 離れるのグズグズ泣く息子。何もできない家事。 コーヒー入れたのに、グズグズするからコーヒー飲まないで息子抱っこしながらテレビみてます🤣笑 みなさんの息抜き、ストレス発散方法なんですか？ 私はすこぶる発散が下手くそなの…

ママさん達、ほんといつもお疲れ様です！ ママが頑張ってるから 世の中まわる精神が止まらない(*´-`) 気分屋の子供が食べれるメニュー 寒暖差のある最近の子供に着せる服 超ママ期のワーママの時間の使い方 PMSなのか更年期なのか、よく分からないイライラ 相談、話すらまともに…

ただの弱音呟きです。長文失礼します。 今初産で妊娠8ヶ月の妊娠後期に突入した者です。 後期に突入したからか、最近気持ちが不安定になる事が多くなりました。ちょっとしたことでイライラしたり、悲しくなったり、不安になったりですぐ涙がでるようになりました。 特に旦那に対…

支援センター、児童館についてです！ 長文です。すみません。 週に何度か近くにある2箇所の支援センターに行ってるんですが、なかなかママ友が出来ません… 娘はひたすら動きまわるので目が離せなくて、ゆっくりお母さん達と話が出来ず💦 他のお母さん達は子供をある程度、放置？…

子育てメンタルとフィジカルともにキャパが狭くてダメダメです…みなさんのストレス発散、リフレッシュ法、体力作りはなんですか？？？

節約してるママさん何でストレス発散してますか 初めての子育てで精神的にも体力的にも疲れます 節約しようと思うとお菓子やテイクアウトは避けた方がいいんでしょうが、料理が苦手なのでテイクアウト多め、お菓子やカフェオレ系の飲み物も多いです 最近はベビーカーで散歩しだし…

もういろいろ疲れました。 来年の頭に私の地元を離れて旦那の地元九州に住む予定です。 でも喧嘩も多く最近は一緒にいても喧嘩ばかり家の空気も悪くなり、一緒に行動しないようにしてます 今私は仕事もしてますし友達、実家などストレス発散ができていても喧嘩も多く疲れまし…

マタニティブルーなのかな？ 初期の頃から切迫の診断で、仕事をせず自宅でゴロゴロさせてもらっています。苦手な家事も旦那さんが手伝ってくれて、ストレスのない生活を送らせてもらっているのにもかかわらず、憂鬱な気持ちで何にもしたくなくて。仕事もしてないのに家事もせずス…

リビング戻って明日の保育園の準備🍎 旦那の食べたものの片付け🐟 明日の夕飯の下ごしらえ🥔 洗濯物を畳んで..👕 うーん🧐やることがたくさ〜ん😇 そんな中で旦那は打ちっぱなし⛳️ 昨日も行きやがったのに！！ くそー！！！ ストレス発散にメルカリで物売りまくりたい！ そして買いま…

すっごーーーく憂鬱です。最近、愚痴ばかりです😭ママリで愚痴って、皆さんがお返事をくれるのでストレス発散になります😭✨　　またまた愚痴らせてください。現在3人目を妊娠中です。1人目から現在に至るまで。。妊娠中、義母に会っても1度も「体調大丈夫？」とか、「つわりはどう…

贅沢な悩み。 わたしは妊娠初期の頃から切迫の診断で、コロナの影響もあり自宅安静を続けています。主人は、家事を積極的に手伝ってくれて本当にストレスのない生活を送らせてもらっています。だけど、一人暮らしが長かったせいか、主人が帰ってくると思うとなんだか苦痛で。コロ…

🙋🏻‍♀️ パート先で人によって態度変えるパートが居てて マジでダルいです😒 急に私のことを明らかに避けてるパートがいます。 数日間、「なんでやろ？」って考えていたんですけど悩むのもアホらしくなってきたのでもう気にしないことにしてるんですけどでもなんかイライラしてき…