「ストレス発散」に関する質問 (175ページ目)

イライラするので聞いてください 昨日一日勤務で今日明けの夫 明けはしっかり寝て夕方になると一人で食べ物を買いに行きます。どれだけおかずがあってもお酒とつまみや甘いものを…まぁ24時間勤務だからストレス発散になるのかと思っています 今日は3歳息子が眠そうだったので1歳…

生後21日なんですが、たまにギャン泣きされて、母乳がほしいのか、飲み過ぎてつらいのか、授乳しても途中ですぐ飲むのやめて泣いたり、抱っこしてあやしても泣き止まなかったり、オムツでもなかったり、音楽とか心臓音かけても泣き止まず、寝ぐずりなのかストレス発散してるのか…

ネットの鬱病のチェック診断をしたらうつ病の可能性ありと出てきました。 ストレスの原因は自分でもわかっているのですが、なかなかこの状況から抜け出すことができません。親や友達に相談したりしているのですが。 原因は旦那に対するストレスです。モラハラなど。 ひどい時は…

母親になってから仕事するのって大変だなって痛感してます。独身の頃は若いってのもあって仕事なんて適当で ストレスがあっても遊んだりして発散してたけど 今は仕事しながら家事育児…ストレス発散できない なんの楽しみもない。そんな生活で簡単に働くなんて言うけど、働くって…

みなさん、3万あったら何買いますか？☺️ 旦那が商品券をもらってきて、全部使っていいと言われてます。 理想は私と娘2人で1万ずつくらい使うのがいいかなーと思ってて、 次女のファーストシューズ買うのは一応決めてるんですが☺️ こういう商品券は期限はないけど、いつも使い忘…

上の子に八つ当たりみたいなことしてしまったことありますか？ 今日下の子がギャン泣きし出して、上の子がうるさい〜と泣き出しました。 それに対してものすごく怒ってしまいました。 でもこれは下の子には怒れないから、上の子に怒ってストレス発散しているんだと思い本当に情…

🖤産後痩せられないデブのつぶやき🖤 イライラすると食べちゃうし ストレス発散する場所がないから 結局は全て食欲に…😩💦 産後元の体重に戻ってないのに 減りもしないしなんなら太る一方🐷 とりあえず元の体重に戻したいのに。 あー考えるだけでイライラ発狂🤪 食べる事が好き…

ストレス発散したいけど もうストレス溜まりすぎてて発散ができない。 好きなことしたりごろごろして過ごしたりしても また数時間後には些細なことで怒り散らしたり泣きたくなったり、以前の自分みたいに戻りたいのになんかもうずっと戻れない気がする。 ずーっとこの些細なこ…

昨日旦那と喧嘩して無気力です。 ストレス発散にどこか行きたいけど 子供2人連れてとなると、さらにストレス 溜まりそうだし、準備が億劫です。 どうしようかな… 外食したいけど、2歳と0歳連れてって かなり難易度高いですよね… 公園連れて行く元気もないし…

義家族へのストレス、皆さんどう消化してるでしょうか？ お義母さんの孫愛、距離感が近くてストレスです。 未だにガルガルが続いてるの？って思うくらいイライラします。 会いにおいで〜。 ご飯食べにおいで〜。 いつでも子供見るからね〜。 たまには1人になりたいだろうから旦…

今、生後6ヶ月と6歳の子どもの育児中で、夜寝かしつけた後にどうしても自分への癒しにお菓子やパンなど色々過食してしまいます。。毎日後悔しては繰り返してしまい、自分が情けなくなってしまいます。 何か他のストレス発散法など、みなさんのご意見お願い致します！

ベットに入ると数分でイビキかいてる夫にイライラしてしまいます… しかもまだ寝ないからーとか自分で言っときながら いつも口ばっかりでこっちは腰痛いし寝付き悪いのにーーーっと思ってしまい、 前までは疲れてるよなぁーと思ってましたが 最近ホントにイライラしてしまい、小…

旦那の愚痴　吐き口はどこですか？ 旦那に直してほしいこと嫌だったことを直接言いますか？ それとも友人か親に愚痴りますか？ もしくは愚痴らずに溜め込む、諦めますか？ 子どもができて旦那は悪い方に変わりました。 子どもに舌打ちをし、イライラしている姿を見て、悲しくな…

子供産まれて友達と会う機会も減って、心から親友と言える人いなくなってた 旦那とも会話は日常な会話だけだし、仕事場は年離れたおばさんだけだし、ストレス発散できる場所ないなー 皆さんどんな感じなんだろ？ ストレス発散どうしてますか？？

嘘つきクソ旦那のこと聞いてください。 2人目妊娠中にタバコの匂いがダメになり、仕事中はいいけど、休みの日など娘と触れ合う時、仕事から帰ってきた時はアイコスにしてと約束しました。 しかし最近になって、普通に帰ってきて外でタバコ吸って、休みの日も隠れて吸ってました。…

子育て中の皆さん、ストレス発散どうしてますか？ わたしは食で発散するタイプで、ひたすらチョコを食べたりデリバリーで大量に注文したりして、ほぼ完母なのに全然痩せません…😂 それ以外だと娘の服を買うくらいです。 いずれにせよお金はかかるし、どか食いは体に良くないので他…

産後タバコを吸っていた方いますか？ 妊娠前はiQOS、たまに紙タバコを吸っていました 妊娠を機に辞めていたんですけど、 吸いたい欲はありました。 けど、まだ出かけたりすることでストレス発散に なっていたので、我慢できてました。 けど、最近また吸いたい欲がすごいでてき…

妊娠前、妊娠中過食嘔吐だった方いらっしゃいますか？？ 妊娠前から過食嘔吐気味で週1程 妊娠初期つわりで酷くなり毎日、もしくは1日置き 1日に2回する日があった感じで 今は週1するかしないかくらいです。 だめだと思いつつも体重管理が厳しい産院なのと 周りから太ったと思わ…

さいきんは、可愛くて安い子供服が沢山ありますね😊 子供服ついつい買ってしまいます。 この頃は子供に好みがでてきたのか、嫌とか言われてしまう服もあるのに、可愛くて安いのみたら買ってしまいます😰 子供服買うことがストレス発散になってるみたいですね…(^^; みなさん、子供服…

物に当たる旦那をお持ちの方いますか？？ 離婚するべきか悩んでいます。 昨日旦那と大きな喧嘩をしました。 喧嘩の原因は、土日の散歩中に携帯をガン見していたことが発端です。 株？の上がり下がりが激しく目が離せないといい、携帯ずっと見てました。 土日の散歩くらい携帯見…

最近ストレスを強く感じてしんどいです。 どこから改善していけばいいのでしょうか 夫は在宅勤務ですが徐々に忙しくなりこの2週間は夜中も土日も仕事をしています。 それに伴いあまり会話をしなくなりました。 結構ピリピリムードです。 でも今こんな状況でーとかはよく話してく…

産後、ダイエットがまーーったく進みません😂🌀 隙間時間で、とはいうものの、隙間時間があったら休みたいし、 1日の終わりにまとめてやるかといえば、疲れすぎてご褒美あげたいし、 お酒飲めないし、どこにも出かけられないし、ストレス発散が食べることだけだから痩せるわけがな…

悪阻が辛く、家事もまともに出来ない 身体も思うようにいかなくて 訳も分からずイライラしてしまいます 何かストレス発散になる事があれば 教えてください🥲 ずっと今日は朝からイライラ 下の子が甘えてくるけど余裕がなくて 相手ができない もう精神がボロボロです😢 何食べても気…

ここ最近ストレスが溜まりに溜まって、 来週の夜1人にさせて！1人でゆっくり 買い物でもしたいから子供達見て！ と頼みました。 それから１週間後くらいに、 "いつも無理ばっかりさせてごめん。 〇〇（私）のおかげでこうやって過ごせとるのは ほんまに感謝してます。 だから〇日…

みなさんのストレス発散方法教えてくださーい！！！

私は専業主婦で働いてません。 私の母も専業主婦で働いてません。 なのでよく私の家に平日遊びに来ます。 私の旦那は仕事でいません。 旦那の実家の近くに家を建てました。 なので義両親はよく私の家の前を 毎日のように車で通ります。 その時に私の母の車がよく止まってて 遊…

旦那にイライラした時どうストレス発散しますか？ イライラしてて、関係のない子供に対してもイライラしちゃいます💦 2人をワンオペでみてて、そこまでお出かけできないです💦

上の子のストレス発散どうしたらいいか悩んでます。 双子が産まれ我慢が増え情緒不安定な時があります。 出来るだけやりたい事は、やらせてますし、ご飯を一緒に作ったり、寝かしつけ絵本も毎日してます！ 昨日から、バス通園になり、楽しいとはいいつつも、幼稚園で遊べた時…

馬鹿な質問してすみません、、感染性胃腸炎になったのですが下痢など症状が出なくなってから何日くらいで飲酒していいんですかね？良くないとは分かってますがお酒飲まないとなかなか眠れなくて😓ぶり返しても嫌なので我慢してますが、唯一のストレス発散なのでいつ解禁していいの…

みなさんのストレス発散方法を教えてください🥵