「ストレス発散」に関する質問 (156ページ目)

ストレス発散できない。 仕事頑張って行っても、楽しみが消えると萎える。 ストレス発散がホラー映画見る事なのに 祖父が見ているとみれない。 家にいるこの時間がストレス。 ストレス発散できないこの時間がストレス。 せっかくの休みもストレス。 仕事がんばる気力でない。…

どーーーーーしても納得のいかないモヤモヤがある時、皆さんはどうやって忘れたりストレス発散しますか？？ 私は昔からネガティブ人間で、何回も思い出してはモヤモヤイライラして落ち込んで…あの時もっとこうしてたらよかった！とか、こうしてたら今頃違ってたのかな…とかずっ…

旦那にイライラした時皆さんどのようにストレス発散してますか？今日ほんとにイライラすることがあって自分自身ずっとモヤモヤイライラしてます😑あ〜うざい。

マタニティ期間のストレス発散法、 なにかおすすめありませんか？？ 病院と話して、今後の事も考えて 産休までの間も傷病手当で休むことになり 毎日家にいる感じです。 些細な事で旦那さんにイライラしてしまうし 治まれーておもってもなかなか治まりません。。

ストレス発散に食べよう🤤💓 甘くておいしかった〜😊♫

さすがに9%の酎ハイ３缶はキツイな。。。 ２本で止めれば良かった、、、 お酒弱いのに…😭 今ワケ分からんくなって、大河ドラマ『いだてん』見てる。 やばいなぁ、、、 いや、いだてんは面白いけど！！ ストレス発散にお酒。 は、なんか危ない😢

皆さんのストレス発散法は何ですか？🌷 最近、仕事で異動があり、ちょこちょこお手伝いに言っていた部署だったので全くの初めましてではないのですが、長い時間一緒に仕事をし始めると嫌な部分が見えてきたりして人間関係に疲れてしまいました。 お酒が好きなので毎晩晩酌していま…

今日は朝から今までとことん好きな物 食べまくってストレス発散😠！ ウォーカーのクッキー6本 小さめのチョコクッキー5枚 プロテインバー2個 ナッツ アイス パン 糖質オンパレード😅 太りそうだけど1日だけくらい罪悪感なしに食べたーい！ おんなじような方居ますか？🤣

旦那がムカつく ムカつくムカつく ムカつくけど 子どもの前で喧嘩早く終わらせたいから 私が謝る。 子どもの前で お前って言うな。 ムカつくー 皆さんどうやってストレス発散してますか

旦那に最近すぐイラつくな。と言われます。 自分では気づいていないのですが旦那に言われると言い方がきついとかもなと思います。 自分では普通の言い回しでも怒っている、言い方がきついと言われるので これからは極力話さないでおこうかなと思っています。 育児の面で言いたい…

カッとなって怒ってしまった。いつも怒った後に惨めになる。怒ったって子どもは笑ってたりずっとふざけてるのに。それみてまたイライラして。ほんと自分が嫌になる。 いつも感情的に怒ってしまうときは大体生理前後、排卵日あたりなのも分かってるのに、感情コントロールできな…

上の子幼稚園春休みですが、下の子とおもちゃの奪い合いや叩いたりでしょっちゅう喧嘩ばかりします。 一緒に機嫌よく遊んでくれてる時に家事をします。 上の子はお昼寝はしないのでいつも下の子寝てる時間に自分の時間をテレビを見たりなどをしていたけれど、上の子いると気が落…

スーパーのポリ袋を大量に持ってく人を見ました、あんなに持って帰って何に使うんでしょうか❓ それともストレス発散❓

5時起床 7時に家を出て保育園経由、仕事へ 17時半に職場を出て保育園経由、自宅へ18時 からの夕飯、風呂、寝かしつけ からの片付け、洗濯物、翌日の保育園準備、翌日のおかず下ごしらえ もうすぐ23時かぁ… 日付変わる頃から末っ子の夜泣きに付き合う毎日… 子育てって、最早修行………

シャトレーゼ行きたいぃぃ～🥺🥺🥺 アイス買い込みたいんだよ-\(^o^)/\(^o^)/ もう食べる事でしかストレス発散出来ない←

痩せたい！！！！！ でもストレス発散が甘味の補給しかない！ 結論痩せない😭

妊娠中のストレスは良くないって言うけど無理やん、 ゆっくり休んで 趣味の時間を 違う事を考えて そんなんでストレス発散できてたらここまで来てない… だめだ、死にたい、辛い

5歳児を育て中、第二子を妊娠しました！ とても嬉しいことなのですが、子育てをしながらの妊婦はとてもキツイ。 日中は仕事で、家に帰ると家事が待っている。 旦那は仕事で帰りが遅い、、、頼れない😭 そして、5歳児は言うことを、聞かない😓 イライラしてしまいます。。😰 ストレ…

ウロウロ食べほんとにストレスなんですけど😂！ みなさんどうやってストレス発散してますか😂？

離婚すべきかどうか迷っています。 我が家は共働きです。 私はパートで週5、9:00〜17:00まで働いています。 旦那は私の13歳年上です。 財布は完全に別で、私は食費と日用品、その他を負担。 旦那は住宅ローン、保険料、携帯代、光熱費を負担。 平日旦那は6:00過ぎに出ていき、帰…

今月3回目の保育園自宅待機で病んでます。笑 どこにも行けないし家にいても余してしまって、、😓 ストレス発散も出来ず本当に嫌になります🥲

旦那がわからない 二人の息子がいます。つい最近３人目を授かった３４歳になります。下の子が保育園に入ります。男の子二人で女のコが欲しいという気持ちが少なからずあり、いいなと声をこぼしたこともあります。中々できず、諦めていた矢先に妊婦しました。２番目も中々できず６…

子育てしながらの皆さんの趣味ってなんですか？！ 私は買い物とかするとストレス発散になるのでつい買い物行くと買い過ぎてしまい、趣味が欲しくて何も思いつかなくて😅

みなさんのストレス発散方法はなんですか？

離婚して明日引っ越しします。 昨日までは虚勢を張っていたけど 今日は頑張れません。 胃がムカムカする 何も食べたいものないけど 食べてストレス発散するしかない テレビを見ても楽しくない なに食べても美味しくない 気持ち悪い しんどいです

完母なのに娘が生まれて10ヶ月間毎日甘い物を食べてます😭 小児科にいた栄養士さんにお菓子を食べたからってそんな影響はないという言葉を間に受け、色々爆食いしてストレス発散してしまいます😭 食べては自己嫌悪で、今更ですが娘の体が心配です💦 完母なのに依存症のように食べて…

くじけそう😂😂😂 明日で新生児期間もおしまいの息子。 寂しいのに、カオスな日常すぎて浸れない😂😂😂 息子寝なさすぎ😂😂😂 朝→10分の睡眠を２回。 昼→15分の睡眠を１回。 それ以外の時間、ほとんど泣いてるかぐずってるかでずーっと抱っこ👶 １週間ちょっと前まで、授乳のたびに2〜3…

みなさまのストレス発散法を教えてください。 5ヶ月の息子を育てています。 平日はワンオペで最近ちょっと疲れてきています。 旦那もとってもお仕事頑張ってくれてるのに強く当たってしまったり。 どうか皆さまのストレス発散法教えてください。 できればあんまりお金がかから…