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苺
子育て・グッズ

産後の2人育児でストレスが溜まっています。ストレス発散方法がわからず、食事でストレスを解消しています。

産後の2人育児のストレス発散法、皆さんどうしてますか?

ワンオペの2人育児に家事に、ストレス溜まりまくってます
ストレスを全て食にぶつけてます。
発散方法がわかりません

コメント

はじめてのママリ🔰

全く同じ過ぎてついコメントしちゃいました、、
ストレス、食にぶつけるしかないですよね…
ワンオペ辛過ぎてくじけそうなので、いつかひとり時間を貰ってゆっくり買い物、カフェで一息…を目標になんとか頑張ってます…いや頑張れてないですしんどいですよねー😭

  • 苺

    食しかぶつけるところないですよね…
    イライラしっぱなしで常にチョコとか甘い物食べてます😭
    ひとり時間ほしいですーー。
    いや、さかなさんも頑張ってますよ😢
    この行き場のないストレス本当にしんどいです。
    産後ダイエットは当分無理そうです😂

    • 12月13日
くり

生まれたばかりの頃は同じく食にぶつけてました!

最近は下の子が旦那や実家に預けられるようになったので1人で出かけて発散してます!
あとはお酒です😁

  • 苺

    お酒飲みたいですーー😭
    完母なので今はノンアルで発散?してます😂
    今は食にひたすらぶつけるしかないです⚡️

    • 12月13日