「ストレス発散」に関する質問 (148ページ目)

オススメのストレス発散の方法ありますか？ ワンオペなので１人時間は、 ◯通勤退勤の運転で各10分程度 ◯仕事のシフトが遅番の日は１時間ほど出勤前に時間ができますが、スーパーなどが開くので必要な買い出し行ったりしてることが多いです。買い物行かない日はちょっと余裕あり…

私の心が狭いのか？？ 夫、土日絶対休みの仕事ならいいけど、ほぼほぼ土日も仕事で(まあ平日も仕事でそういう職種なんです)たまに午前中空くと、テニス行く！ストレス発散！って言って行っちゃうし、たまの休みくらい子供と遊べよ💢って思ってしまうんですが… 私の心が狭いですか…

私は年子３人兄弟を育てているのですが、夜、３人寝かしつけたあとの1人時間で、おやつを食べながら録画してあるドラマを見るのが一番のストレス発散方法です😊 ですが、甘いものを食べるとストレスから解放される気がしてめちゃくちゃ食べてしまいます😅 毎日ではないですが、ほ…

ここに公園でのもやもや吐き出させてください〜！ 公園で全然子どものこと見ずに喋ってばっかの親たち、 子どもたちはやりたい放題、見て見ぬふりなのか… 滑り台反対から登ってきて、どいて！とか、滑り台の上の柵に登って危ないことしたり、落ちてた紙やぶいてバラバラにしたま…

子供3人 長男小3 次男1歳2ヶ月 三男生後1ヶ月 旦那、日曜日遊びに行きたがる どう思います？ 私、仕事休んでから2年、妊娠出産で誘われる事も誘う事もなくなり、外界から完全に切り離され 流行病もあるし旦那の収入も激減 金銭的にどんどんキツくなるし 次男の保育園の諸々、…

どうやってリフレッシュしてますか？ 最近、どうやってストレス発散してたかわからなくなってしまいました。 長文ごめんなさい 仮に今、１日好きなことしていいよと外に出されても困ってしまうと思います。(唯一している外出は子供の散歩、スーパーなどの買い出し、整体には我慢…

今回タイミング指導あった日が 当直日と丸かぶり。前回も。今回も。なんなん。 いい感じに卵の大きさもあって今回はと思ったのに… 前後でタイミングは取れたものの先生がこの日はベスト！の日にタイミング取れず…。 今回も諦めよう。期待しない😭1ミリも期待しない😭 なので、タ…

値上がり、値上がりってどんだけ 値上がりするんだよ💧 生活できんじゃねーかぁ💧 専業主婦もついにはなくなって 世の中みーんな働けと？💧 みなさんどぉやってやりくりしてますか？😰 そして日頃のストレス発散はどぉされてますか？😰

今すぐストレス発散したい！！ みなさんなら何しますか！？笑

妊娠中のメンタルについて 初めましてm(*_ _)m 23歳 14w初マタです。 長いですが、妊婦さんにしか理解して貰えないと思い 少しでも心が軽くなればと思いお話させてください。 日々体調の変化と心の変化に驚きながらも 可愛いわが子のことを思いながらマタニティーライフを過ご…

保育園の唯一のママ友さんとカラオケ5時間コース🥰🎤 本当日々のストレス発散できて最高だった！ 歌いたい歌好きなだけ歌えるのたまらない💗

妊活、旦那の愚痴になります 妊活初めて約2年、1度妊娠しましたが心拍数確認する前に居なくなってしまいました。 もう2年経つし、本気で妊活頑張ろうと話し合って『きりが良いから6月から本気頑張ろう！』と話していた矢先に 本気で頑張る＝お酒は週2我慢する！と堂々と言って…

お酒が好きで、お酒がストレス発散法で 毎日飲んでるよ〜って専業主婦の方いらっしゃいますか？ 一緒に楽しくお話し出来たら幸いです(^^)

毎日虫取りやだ笑 暑いし外出たくない笑笑 もーママ疲れたからやだ！！って言っちゃった笑 今月赤字だし、ストレス発散の買い物も制限しなきゃで はぁ〜もぉストレス🥹🥹🥹🥹

もう限界です 下の子コロナにかかり自宅隔離中です 上の子は幼稚園休みなので できることは庭で子供たちのストレス発散 水遊びしたい言うから支度しました 私の足に水をかけてきたので私もやり返しました (私はやめて！と何回も言ったけどやめることなく結局濡れました) まぁいい…

宿泊の旅行はどれくらいから行きましたか？？ 旅行好きの夫婦で 妊娠期間からあまり旅行に行けてないのもあり ストレス発散の為にも旅行にいきたい！ 結局行かないと思うけど... 0歳の子どもと一緒は大変だと思うけど... 体験談や予定を教えていただきたいです！

子育てしてると自由な時間がなくてイライラしませんか？ 子供が寝返りするようになってからセルフねんねできなくなり、常にグズグズで泣いてます。 それと上の階が改装工事でドリルの音がしてうるさいです。もちろん子供は寝れません。 この寝れない環境バブルパンチですごくイ…

友人関係のストレスや、妊娠出来ないストレスが 妊活に影響してそうで困っています💦 これといって趣味もなく、妊活をきっかけに地元の友人も減った為外に出るのはたまの休日👦🏻と一緒に出掛けたりするのみです。 学生時代の友人も、最近結婚した子がいて、もし妊娠してたら、、…

みなさんのストレス発散方法教えてください！！ ムカつきすぎて発狂しそうです！！😭

こんにちは。 いつもお世話になっています。 みなさん、旦那さんの愚痴ってありますか？ その愚痴はダレに聞いてもらっていますか？ 私は身近な人に話すと、あの旦那さんそんな人なんだ、とマイナスに思われるのが嫌で周りの人間に話すことが出来ません。 でも私にストレスが溜ま…

旦那にイラついた時の家で出来るストレス発散方法を教えてください🥺🥺

ストレス発散したい😞 旦那が休みの日ご飯は外食かUberするかが多いの中、今日夜ご飯どうする？って聞いたらもう頼んだと言われ1人だけ？ってなったり。 普段は一緒に食べてますが、家に一緒にいて他の部屋で作業してたりダラダラしてたりするとよくこうなります。 わたし的には…

以前も同じような質問をしたのですが、全く夫の意見が変わりません。 週3〜4、飲食店のランチタイムのみで扶養内パートをしています。 お店が暇な時はシフトの時間よりも早く上がってと言われる事が多く思った以上に稼ぐ事ができません。 なので人手不足の時など月1〜2回ほど同…

癇癪が始まりました😭💦 1歳半になり、自我が強く、プチイヤイヤ期が始まっています。 今妊娠糖尿病なので食べ物でストレス発散ができません。 お風呂もなるべく入らないようにと言われています。 何か良い発散方法やリラックス方法ありますか？？ 夜やお昼寝時間になんとか気持ち…

産後うつってどんな症状ですか？ 私は甘えてますか？ 産後体調が優れている日の方が少ないです。 赤ちゃんはとても育てやすく、可愛いです。 上の子の育児がしんどいです。 ごめんなさい、可愛いと思えません。 産後3ヶ月経ち気持ちの方が少し回復したかなと思ってましたが まだ…

本日予定日ですが、産まれる気がしません🤣 励ましのコメント下さい！笑 先週、コロナの濃厚接触者になって相当なストレスと不安で 鬱みたいになっていたので、、、 今日から濃厚接触者も解除でやっと外に出られます！！ ストレス発散して、赤ちゃんに会えると良いな🥲

ストレス発散したい 旅行準備全くしない夫 下調べすると言ったのに何もしてない それなのに子供の相手もしない 家事もしない 今も寝てる 仕事はしてくれる ただ最近忙しいらしく家事育児ゼロになった 私も時短で仕事してて普段から家事育児9割普段 このストレスはお幾らに相当…

仕事でストレスが貯まると、仕事帰りに買い食いしたり、喫茶店入って甘いものを食べてしまいます💦 食べてストレス発散できるならそれはそれでいいのですが、お金の方が気になります💦 毎日ペットボトル飲料水や、昼食を買うのを節約するために、お弁当と水筒持参しているのに帰…

自分がだめな母親すぎて毎日つらいです。 上の子可愛くない症候群になってしまったのかなと思い調べましたがいまいち当てはまりません。 上の子に限らず旦那にも急に寝てくれなくなった下の子にもイライラしてしまいます。 自分が怖いです。 徐々にイライラすることもあれば急に…

ママって大変ですね😭 赤ちゃん優先で、ご飯は常に早食い。抱っこしながら片手で家事。トイレも我慢してダッシュで行くしかないし、寝不足。出かける時も2人分準備して、常に離乳食や昼寝の時間を計算しながらの行動。 疲れました… 旦那は仕事頑張ってるからって言いづらいけど…