「ストレス発散」に関する質問 (149ページ目)

皆さんのストレス発散方法はなんですか？😵‍💫 育児・家事・仕事の毎日でかなり疲れてしまいました😩💦 育児は旦那も手伝ってくれますが、仕事柄子どもと私の仕事の休みが同じなので、1人になることも全くないです😩😩 唯一の1人時間は、仕事です😑(それもなんだかな…) コロナ以前のス…

義父の事なのですが… 毎月8日間泊まりに来ます 旦那曰く東京が好きで東京観光するのが生きがいとの事 最近は孫も出来たので会うのが楽しみな一つにもなった事もあります ですがコロナ禍でも来るので困っています 蔓延防止法や緊急事態宣言が東京に宣言されると来ません 東京来て…

仕事でテンパる。 なんか間違う。 そのたびに落ち込みます。 なんか焦ってるのかな〜？ ストレス発散したいですが、ほとんど何もないです😭

子供に言われてぞっとした経験ありませんか？？笑 私はよく、家に帰って旦那に上司の悪口を言ってました。ストレス発散で😂 昨日子供連れて買い物に行ったんですが、知り合いに出会いました！ すると、子供が、「この人だれー？うざい職場の人？しばきまわしたろかって言ってた人…

22週の妊婦です。 立ち仕事なのですが、毎日休憩がなく職場にも 妊婦さんが今までいなくなかなか辛くても言い出せず しんどいと言っても、自分でなんとかしてねと言う感じです。 早く辞めたいのですが、引き継ぎなどでギリギリまで働いて欲しいと言われました。 最近仕事に行く…

産後？ダイエットについて 1人目の産後、授乳による体重減少が激しくて驚きました！ 2人目、授乳による減量をアテにしてストレス発散に食べてばかりいました💦さすがに体重が減らず一年半が過ぎようとしています😔 そろそろ働きに出る予定なので、軽くダイエットしたいです！ ちょ…

溜まりに溜まったものが さっき爆発し子供たちに叫び散らしてしまった。 普段こちらに関わってこない義母も 部屋から出てきて 子供たちをストレス発散に使うな！なに自分だけ泣いてんの？ と言ってきた。 2階で寝ていた旦那がその後降りてきて え？どうしたの？ と状況呑み込めて…

【お小遣い稼ぎについて】 ただいま私育休中でして仕事をしておらずお小遣いが少ない状況です💦子供にお金もかかるのでネイルやエステなど我慢しております😢育児に専念しろって話なんですが、ストレス発散にも少しくらいしたいことをしたいなと思います😣 主婦の皆さんどうやってお…

旦那に依存してるなと感じるこの頃です。アドバイス下さい。 2ヶ月後に旦那が単身赴任することが決まり、子育てと犬の世話が一人でできるのか不安でたまりません。 子供は3才（4月から幼稚園）と7才。毎日兄弟喧嘩で私のストレス値は高いです。 今のストレス発散は旦那としゃべる…

2回目の濃厚接触者になってしまい、今週は幼稚園、習い事に行けなくなりました😭 毎日本当にストレスがたまります😭 甘いものを食べてストレス発散しています。 同じような方いらっしゃいますか？😭

産前のストレス発散はゲーム、漫画だったのに、 産後は食べることが発散になってる💦 産前体重45kgだったのに、 もう面影ない💦 悲しい💦

ついに今日で卒乳します🥺 寂しい。。 最近授乳量も減り、お菓子も食事もバクバク食べてたせいか2キロ太りました😂 2.3ヶ月くらいかけて4キロ減らしたいです😭 でも、育児の合間のおやつタイムが唯一のストレス発散でイライラ解消でもあり、、 皆さんどーやってダイエットしてま…

小学校高学年頃から抜毛症に悩んでいます。 一時期後頭部の毛が500円玉4枚分くらいハゲてしまったこともあります。 高校から専門学校までは抜く本数も少なく落ち着いていました。多分学校終わったら部活して部活終わったらバイトをしていたので髪を抜くのに意識がいかなかったの…

夕飯は遠の昔に食べて、何となく小腹が空いて、カップヌードル食べて、ロイズの生チョコ3粒食べて、プリッツ食べている私(*´･🐽･)(･🐽･`*)ﾌﾞｰ(*´･🐽･)(･🐽･`*)ﾌﾞｰ 小腹どころの騒ぎじゃねー(^🐽^)💔 もうね、ストレス。そう、ストレス発散食いだ。

皆さん、おすすめのチョコのお菓子はありますか？😂 スーパーで今日これを見つけて食べたんですがめちゃくちゃ美味しかったです！！ 元々マーケットOのチョコブラウニーが好きだったんですが、それを超えてきました✨ 日々の育児家事のなかで旦那に内緒で食べるチョコでストレス発…

妊娠中の過食嘔吐について、同じような方いますか？ 体験談があれば聞きたいです。 もしくはストレス発散方法でも… 現在38週、予定日まで一週間ほどです。 過食嘔吐についての表現、症状の話があるので、不快になってしまう方、トリガーになってしまう場合はご注意ください。 …

排卵期に吐き気や下痢する人います？ ここ数日体調悪いです。 お菓子食べることしか ストレス発散できないのに それすら出来ないなんて、、 　それか牡蠣鍋にあたったのかな？

ストレス発散法を教えてください😇 妊活始めたばかりですがとりあえずは病院には通わず 自己流でタイミング取ってますが、私の問題としては1番 ストレスを溜めないことが大事なんじゃないかなと思って ます！私はインドア派なので休みの日はNetflixとかAmazonプライムでアニメば…

もう、ストレスがヤバいです。 現在、３人目の育休中。 コロナのせいで、登園自粛1ヶ月以上経ちました。 もう、寝不足と上の子2人見ないといけないのでストレスが… You Tube見させていても、目が悪くなるし…。 児童館行っても、一家族１時間のみ。 外は雪。 旦那の帰りはいつも2…

生後5ヶ月の女の子を完ミで育てています。 ミルク量が全く増えず1日600~700mlぐらいです。 ミルクの度に毎回ぐずり顔を背けてしまって飲んでくれません😭 2ヶ月ほど前から毎日こんな感じで精神的にも肉体的にも辛くてしょうがないです😭 自分を傷つけてしまうこともあります。 旦…

最近子供といると些細なことでもイライラしてしまい、だめな母親だなあと感じています。 ごはんを食べてくれなったとか、うんちをしても申告してくれなかったとか(上の子は軽度の知的障害児です)、ガチャガチャ1つだけって約束したのにもう1つ欲しいと駄々をこねられたりとか、…

メルカリ売れたから梱包📦しよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵) 梱包作業系好きやからなんかストレス発散なる😂 どんどん売れてってほしいな〜。 断捨離して家中スッキリさしたい🥲

歳の差14で旦那のほうが上です。 結婚5年目くらいですが、結婚当初からセックスレス気味です😥😥しかも、全部私から誘ってます🤣子どもが出来たのも、私が誘った時です！ もう心折れてきて、欲求がぜんぶ食欲に走ってしまいます💦 同じような方いますか？その場合、どのようにスト…

さてと、今日もこんな時間だし、残ってる家事をがんばりますか‼️‼️‼️‼️ ストレス発散の爆食も終わったし😅 明日は申し訳ないけど、お兄ちゃんたちは保育園に行って😭 とりあえず、２時間集中して、終わらなかったら、明日頑張ろ！

転勤族で、周りに知り合いもおらず、子どもは保育園に行っているが喋る相手は夫か職場の人たちのみ。 職場の人ともそんなに打ち解けた話はできない。 そんな方々、どうやってストレス発散してますか？ 夫と話すことでストレス発散にもなりますが、他にはどうしてるのかなぁと思…

旦那の夜の誘いしつこくていやです。（ただの愚痴です） ⚽️が趣味の旦那は妊娠前も産後も月に2回ほど仕事終わりに⚽️しに行ったり、時間があえば土日もたまに行ったりします。 旦那はそういう1人の時間というか、自由なストレス発散の時間を設けてますが、私が1人になれる時間な…

育児のストレス発散…と理由をつけて 甘いものとかパンを好きなだけ食べていたら、 人間ドックの血液検査で 糖分や炭水化物を摂りすぎと言われてしまいました😂😂 んーでもやめられない🤣💦 毎朝パンをとりあえずやめて、週2回はご飯にすればいいのかな？ ゆるーくやりたいのですが、…

ちょっと愚痴聞いてください… 出産してから本当に初めて 今日ひとり時間を貰える予定でした。 今までは美容院とかにも子供を連れて行ってました笑 どこかに出掛けるとかはしたくなくて、家に引きこもってずーーっとＴＶゲームがしたくて…🤣 出産前は本当にゲーム好きで、それが…

毎月カツカツの生活または、毎月ほぼ赤字の ご家庭ありますか？ 外食はあまりしませんか？ また、買い物は週何階いきますか？ 改めて家計管理を見直したところ なかなかの支出で節約に力を入れようと思ってます。 普段100均にいくとついつい雑貨を買う＋ 子ども2人にも何かし…