「睡眠時間」に関する質問 (458ページ目)

睡眠時間って大事… 体の不調もそうだけど、気持ちの面でも違う。 なんてことない些細なことにイライラしちゃう

吐かせてください。 妊娠中ってびっくりするほど、情緒不安定になるのね 睡眠時間だって、3時間寝れればいい方だし ちゃんと寝れる環境にいるのに... 痛いし、苦しいし、気持ち悪いし、胎動(しゃっくり)しんどいし、暑かったり寒かったり、疲れた... 旦那には、家事も育児も全…

9ヶ月の娘についてです。 生活リズムをまったく気にしないで今まで過ごしていました。 7月から私も仕事復帰で娘は保育園へ通い始めます。 娘の睡眠時間が私たちと同じ夜型で2時くらいまで元気に起きてます。 早めに寝かせてあげたいのですが、起きてしまって難しいです。 アドバ…

すいません、吐き出させてください… 下の子が生まれて、退院したあとから 年子育児が始まり、想像以上の辛さにとても 気分が落ちていました。産後うつだったと思います。 夜中は下の子がミルクで起き、泣き声で 上の子が起きる。下の子におっぱいをあげながら 上の子を寝かしつ…

寝る環境について質問です うちの子は環境が変わると寝られなくなります。 元々睡眠時間に問題があって、最近やっと安定してきて早寝早起きが出来るようになりました。 離乳食を食べる時間帯も10時頃に安定してきて、とても良い生活リズムをおくれてると思います。 そんな中、…

１歳4ヶ月の息子がいます！ なんとなく気になり… 質問させてください！ 息子が小さい時から、自分自身の睡眠障害に悩み😭 完母できたのもあって夜中頻回に起きたりしてそれで寝られなくなったり。 常に睡眠に重点を置いてきてしまって💦 怯えるというか😅💦 来週から仕事復帰をし…

夫婦でゲーム好きの方！ただの愚痴です！！ 数ヶ月前、旦那と友達周りと職場の人と同じオンラインゲームを始めました。。。 2人とも初のオンラインゲームで、 たまに2人でやるくらいで 三交代の旦那とは時間も合わず基本私は1人プレイです。 最近はゲームで知り合った人とよくや…

仕事辞めたい…眠れません。 転職して新しい職場で1ヵ月も満たないのに、もう辞めたい気持ちが出てきました。 未経験の職種で、覚えることが想像以上に多く、なかなか仕事に慣れず、ミスもするし、それだけならまだ良いのですが、何だかよくわからない恐怖があります。 職場の…

初めまして、妊活中の23歳です。 半年前、生理が３ヶ月来ず、 不正出血が起こり、女性ホルモンが 少ないということで、 ピルで周期を整え、 4/30 →消退出血 6/6~6/10 →生理と読んでいいか分からない少ない出血 （後半はおりものに血が混ざっていた） そしてここ最近、妊娠願…

2歳半前後のお子さんがいる方 お子さんの睡眠時間教えてください🍀 夜間、何時間くらい寝ますか？

寝てないアピール ってしてはいけなかったのか・・・ 未だに夜間授乳で、睡眠時間３時間～5時間くらい。 運が良ければ月2で7時間、悪ければ1時間の日も同じくらいあります。 (現状というかただ事実を書いてるだけのつもりなんですけど、 こういうのがもう寝てないアピールなの…

実家に里帰り中ですが、夫の待つ家に帰ろうか検討中です。 子供たちをお風呂入れてくれたり、洗濯してくれたり、もちろん助かることは多いですし、親の助けのおかげで睡眠時間は取れています。 ですが、母親とのやりとりで毎日何度もイライラしています。産後だからとかではなく…

生後3ヶ月の子を育てています。 不安で分からないので、皆さんがどうされているか伺えればと思います。 産まれてから今まで、ピヨログというアプリで、睡眠時間、母乳ミルク時間（混合です）、オシッコウンチタイミング、お風呂など全て記録を残してきました。 色々把握できる…

平均の睡眠時間が10時間行かないくらいで心配です。 生活リズムを整えようと8時前には起きて顔を拭いたり日光浴びせたりして19時までにお風呂入れて20時頃から寝かしつけ開始にしました。ですが全く寝てくれなくて最終的に寝るのが2時すぎなのが続いてまだ数日ですが心が折れそ…

もうすぐ生後2か月の新米ママです 混合での育児をやっています。 日中は赤ちゃんと2人っきりのような生活をしています ネットとか見ると、辛いとかキツいとか、自分の時間が無い、というようなコメントをよく見ます。 私がズボラなのもあるのでしょうが、赤ちゃんが泣いたときに…

生後5か月　睡眠時間について。 うちの息子は、朝まで通して連続で寝てくれた事がありません。 毎日お風呂は5時半。7時前後から寝かしつけして、朝は6時、7時起床にしています。 今日なんかは、昨夜7時半に寝て、11:30頃までは寝てくれたのですが、次は1時半、2時半、４時、5時半…

【生後5ヶ月頃の睡眠時間について】 いつもお世話になっております✨ 生後5ヶ月頃のお子様をもつママさんに質問です😍 ・何時就寝、何時起床ですか？またその間何回授乳がありますか？ ・朝寝、昼寝、夕寝、はだいたい何時から何時ですか？(時間が決まっていない方はだいたいどの…

在宅酸素と経管栄養だとこんなに睡眠時間取れないなんて・・😅 眠い💤😭💤

私、偏頭痛持ちで1カ月に4回はきます。 いつも頭痛と吐き気がすごいです。 最近は薬も効かなくなってきて悩んでます。 8カ月の息子が居るのですが、睡眠時間もまとまってきてるので嬉しい事なのですが、起きてる時は少し大変です。 偏頭痛持ちのお母さんはみんなどうしてますか😭

いつになったらまともに寝れるんだろう 退院後からよく寝ても1日13時間でその間 夜間以外30分置きに起きて余裕で4時間とか 起きっぱなし。 今日に限っては朝から4時間起き続けて 1時間寝て3時間 母乳もミルクもあげてもおなかいっぱいで 飲まないしオムツもコンスタントに変えて…

最近息子が早く起きすぎです。 早い時は朝5時に起きて昼寝も1時間ちょっとです。 これが最近毎日です。 睡眠時間短くないですか？

子どもの生活リズムってどこまで気にすべきですか？ 少し前までは、 朝７時～８時に起床、そこから日中はトータル４～５時間くらい寝て(勝手に寝て起きる)、寝つくのは夜９時～１１時のどこかでしたが、朝まで一度も起きず、１日１２～１４時間くらいの睡眠でした。朝はカーテン…

こんにちは、いつも勉強させていただいております。 最近悩んでいることがあり、質問させていただきました。 今、生後2か月10日の男の子を育てています。 ここ最近、昼寝をほとんどしません。 長くても30分弱を２回くらい、ごく稀に1時間くらい寝てくれます。 起きていても機嫌…

出産の兆し予兆で眠気、ダルさ、あった方いますか？ 37週で、最近前駆陣痛がひどくて病院でも この前駆陣痛やお腹のハリの感覚や赤ちゃんの下がり具合で 予定日より前だと思うし結構お産近いと思いますと この前36週の検診で言われました。 昨日からいきなり、一日中寝ても寝て…

朝ごはん、昼ごはん後 絶対に眠くなります（´-`）.｡oO 昼ごはんは普通にご飯一杯半食べる時もありますが 朝ごはんはゼリーとかフルーツとかにしてます。 ご飯食べてすぐ横になったら気持ち悪くなるのわかってるのに、止まらない睡魔。。。 毎日こんなに眠くて、欲のままに寝て…

末っ子6ヶ月の１日の睡眠時間はどのくらいですか？ 混合です。 昼間は朝30分、午後30分。夜間こま切れ7時間。多くてトータル10時間です。 乳児湿疹が酷かったので、睡眠薬の入った？かゆみ止めを最近また飲ませてこんなかんじです。かゆみは時々なのでもうほぼいらないんですが…

生まれてから寝るのが下手な息子。 夜の入眠はネントレのおかげでとんとんで寝られるようになりましたが、寝ぐずり？寝言泣き？がひどく、毎晩3、4回は起きます。 8か月に入って急に寝相も悪くなり、布団の上でゴロゴロ動き回ります💦 ぎゅーっと抱きしめてとんとんしながら歌を歌…

寝返りで起きてしまい、睡眠時間が少なくなってしまいます。 もうすぐ3ヶ月の子供です。 先日寝返りを覚えてから寝ていても寝返りをしてしまいます。 半分寝ているので、頭を上げずに突っ伏してしまいます。 危ないので元に戻そうとするのですが、ダンゴムシの様に丸まって頑固…

ここ1週間くらい寝る時間がとても遅い😓 11時から遅いときは1時まで寝ないときがある😖 昼間1時間半？くらいお昼寝して その後もたくさん遊んでお散歩行ったりしてたくさん歩いて疲れてるはずなのに、全く寝る気配なくて抱っこして寝かせようと思っても暴れて抱っこ嫌がって寝ない…

生後一ヵ月になる男の子のママです。 夜寝る前になると必ずグズグズ言います。 ミルクを飲んでオムツを替えても 何故かグズグズグズグズ、、 抱っこが好きなのか 昼間もグズグズ言いますが 抱っこすると泣き止み ご機嫌になるかそのまま寝ます。 ところが 夜の10時以降は寝落ち…