「睡眠時間」に関する質問 (298ページ目)

気分が沈むのを軽減する方法を教えてください。 頻繁にイライラして胸がザワザワして焦る感じ、不安な感じになります。 この時は子供達に話しかけられるのも苦痛だし本当放っておいて、お願いだから纏わりつかないでって感じです。 今も連休中で夫もいて楽なはずなのにこんな状…

生後8ヶ月頃のお子様を育てられているママさん！ 一日のトータル睡眠時間について教えてもらえないでしょうか？？ よろしくお願いします！

旅行中の子供の不摂生 3泊四日の旅行中で旦那の友達家族と行動しているので、寝る時間が遅くなったり、食べるものは外食やバイキングで野菜一切食べない。慣れない食事で量も全然食べない。。 揚げ物は甘いものジャンクなものばかり。 そしてお菓子やアイスも食べる。 外食中は…

断乳しようと決意しましたが、寂しすぎます😭 というか正直迷っています。 ゴールデンウィークに断乳しようと決めて、明日の朝が最後の授乳になります… 娘はおっぱい大好き星人で、夜間も2〜4回1日家にいると13回程飲みます。 夜間は少ししんどかったですが、おっぱいあげる方が楽…

色白におすすめのコンシーラ教えてください。 肌の色が白すぎてくまが目立って顔がダサく見えます😭 目の下真っ黒って言っていいほど黒いです。 睡眠時間は増やそうにも増やせないのでメイクで何とか隠したいです。 今はザセムのコンシーラ使ってますが肌の色とマッチせず浮いて…

ミルク育児について🍼 ミルクと授乳の混合育児のコツを教えてください✨ 2日前に出産し、授乳とミルク混合で進めてます🍼 上の子2人は完母です。 3人目も同様、出産後、熱を持ってガチガチに胸も張り痛いくらいですが、3人目は確実に睡眠時間を確保したいと思い、積極的にミルクを…

あと2日で生後2ヶ月になります。 月齢近い完ミの方に質問なのですが ・1回のミルクの量 ・赤ちゃんの1回の睡眠時間 ・寝かしつけにかかる時間 教えて頂けませんか？？

2歳代で１日の睡眠時間はどのくらいですか？ 夜寝と昼寝の時間の合計を教えていただきたいです。 どのくらい１日寝てるのか気になりました。 うちは夜寝が9時間半で昼寝1時間の10時間半です。 短いですかね？

昨日の子の1日トータル睡眠時間8時間20分、、 勘弁してくれよーー

生後6,7ヶ月のお子さんがいらっしゃる方 お子さんの1日の睡眠時間トータルどれくらいですか？ うちの子は12〜13時間程度なのですが、 2時間起きてるともう眠そうで てもあったかくなっています☺️ 2時間だと授乳して遊んであっという間な感じですが みなさんもそんな感じですか？…

ワーママの皆さん、働き方に対する気持ちを教えて下さい😭 ４月から育休復帰して正社員・共働きになりました。育児時短をもらっているため定時より１時間早く帰っています。出産前までは就職してからずっと同じ部署で働いていたため、わからない業務や経験がない業務がなくベテラ…

ワーママの皆さん、働き方に対する気持ちを教えて下さい😭 ４月から育休復帰して正社員・共働きになりました。育児時短をもらっているため定時より１時間早く帰っています。出産前までは就職してからずっと同じ部署で働いていたため、わからない業務や経験がない業務がなくベテラ…

生後12日目の新生児です。 出生体重が2,444gと小さめで、入院時から授乳の際に疲れてすぐ寝てしまっていました。 本日2週間検診で体重を測ってもらったところ、18g/日しか増えていませんでした。 日中は母乳メインで、片方5分〜7分程飲み、2時間くらい寝ます。 授乳回数は11回…

生後9ヶ月の睡眠時間について うちのこは長いと2時間近く寝てる時があります。 みなさんのお子さんはどうですか？💡

旦那さんの仕事が激務や夜勤などで睡眠時間が少なくて年とったらガタがきそう、でもママもフルタイムで働いてるよー！という方いますか？😣 私の旦那は仕事が忙しく、夜勤の日は一睡もできなかったという日も多いです💦 今は私が産休育休で仕事がないので旦那を労ることができます…

5ヶ月の娘ですがどんどん睡眠時間が短くなります。 今2時間おきです。 1ヶ月〜2ヶ月は12時間ぶっ通し それから6時間になったかと思えば3時間 今は2時間です 最近は3時間寝てそれ以降は1時間おき なにがいけないんだろう。 泣いてると上の子が起きちゃうので 泣いたらすぐ授乳…

生後25日の新生児。一日中起きていて困っています。 一昨日は朝から夕方までずっと起きており 昨日は朝から日付け変わった夜中の3時までずっと起きていました。 その間の時間は3時間ほど寝たぐらいで ミルク後機嫌よく起きてるか、泣いて抱っこして寝てベッドに下ろしたらまた泣…

平日や仕事の日は5時間半から6時間の睡眠をとってます。 翌日に眠気は感じるものの、仕事は順調にこなせています。 休みの日はちょっと夜ふかしして、朝もゆっくりねて7時間くらい寝ていますが、そうすると逆に日中だるかったり、昼寝をしてしまったりします。 とにかくだるく…

愚痴です。吐かせてください。 私は超夜型人間のロングスリーパー。旦那と3歳の子供は朝型人間。 ロングスリーパーだけど、妊娠後期から３年半、睡眠時間が全然とれなくて・・・慢性睡眠不足です。 それを知ってる旦那は、休日いつもより２時間ほど長く寝かせてくれます。 それ…

子供の睡眠時間について。 新一年生の長男のことですが、幼稚園の頃は夜は9時に寝て朝は6時ごろに起きていましたが小学生になってからは5時に起きるようになりました。元々寝起きは良く目覚ましをかけなくても勝手に起きて活動しています。 朝起きたら勉強をしてから学校に行き、…

1歳10ヶ月になる娘の昼寝と生活リズムについて質問させてください😥 明日で1歳10ヶ月になる娘がいます☺️ ここ最近昼寝をする日としない日があります。 朝は6〜7時起床 昼寝をした場合12:30〜14:30頃まで昼寝 夜ご飯→お風呂の順番です。 昼寝をしなかった場合 お風呂→夜ご飯の順…

【ぴよログの見方について】 睡眠時間のまとめのページの、青い部分は寝てる時間だと思うのですが、この赤い部分は何を表しているのか分かる方がいらっしゃれば教えてください😭✨

最近夜間眠れないです。 寝かしつけで寝落ちして2時間くらいしたら目が覚めます。朝方まで寝られなくて睡眠時間4時間未満です。 昼寝しなくても夜寝られないです。 同じ経験がある方、眠剤に頼る以外で改善する方法ありますか？ 自然な眠りじゃないと夜間子どもたちが起きたとき…

泣いて起きるのは良くないことなのでしょうか？ 娘はいつも泣きながら起きます。 たまに泣かないで起きてくることもありますが1週間に1回あるかないかです。 ママ友にうちの子は寝足りない時しか泣いて起きないって言われて娘はいつも寝足りないのかなと不安になりました。 極…

保育園の連絡帳について質問です。 今月から保育園に4ヶ月の子供を預けているのですが、連絡帳になぜか何もコメントを書かれないので様子が全くわからず、もっと園での様子を書いて教えてほしいと希望するのはやりすぎでしょうか、、？ 連絡帳は睡眠時間や体温、排便などのチェ…

育児ノイローゼ？ なんだか全て投げ出したくなる気分です 睡眠時間は約四時間、 夜中に何度も起こされる イヤイヤ期だけど、ママ抱っこが大好きで家事進まない 子供のご飯はきっちり、ママは納豆ご飯のみ 仕事中も保育園から呼び出される、職場に謝罪行脚 旦那との家事育児の比…

生後6ヶ月半の娘を育てていますが、おっぱい以外での寝ぐずりがひどくて、 似たような方いたらどうしているか、どう乗り越えたか等教えてほしいです(>_<)！ 生後5ヶ月半くらいまでずっとおっぱいで寝かしつけ、ぐっすり眠ったら床に置いていたのですが、 眠りが浅く、昼寝は20分…

睡眠時間が長くてミルク全然飲まない 睡眠時間が短くてミルクたくさん飲む どっちが低月齢だと体重増えますか？

赤ちゃんの睡眠時間についてです。 いま1ヶ月半。新生児の頃からショートスリーパーでしたが、いまも平均12時間程度しか寝ません（ぴよログで管理中）。育児書などによると14～17時間とありますが…。睡眠時間が短くて、脳がちゃんと成長できているのか気になります。睡眠時間は個…

1週間前ぐらいから夜9時ごろ寝て朝ぴったり6時に起きるようになりました。ネットなどで赤ちゃんの夜の睡眠時間を調べると大体10〜12時間と書いてあるのですが、息子は９時間しか寝ません。身体的には大丈夫なのでしょうか？睡眠時間を伸ばすことは可能なのでしょうか？