コメント
ももんちゃん
5〜6時間ほどです。
ちなみに、2回精子の検査をしました。1回目は元気な精子でしたが、睡眠不足の時（仕事の繁忙期）に精子の検査をしたら運動率が悪かったです。
たまたまかもしれませんが、そんな感じでした。
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さーちゃん
回答ありがとうございます🙏
やっぱり睡眠や体調って影響するんですね😭
夫婦ともに生活習慣見直そうと思います💦