「ストレス発散」に関する質問 (521ページ目)

吐き出す場所がないので吐き出させてください。 あと少しで7ヶ月になる初マタです。 今、実家で妊婦生活を送っているのですが、家が小さく、自分の部屋もないのでリビングで実母と四六時中一緒です。 食事の面など面倒を見てくれていて、とても感謝してるのですが、1人の時間の…

趣味がない中 唯一 楽しみな事 ストレス発散が 子供の服を買う事です…。 どんどん服が増えていきます…>_< 同じような方いませんか？

旦那がストレスすぎて 頭イかれそうです。。 子どもにあたってしまうし そのあと後悔して自己嫌悪。 ほんと悪循環です... 離婚も頭をよぎるくらい 一緒にいたくありません。。 みなさんのストレス発散方法 教えてください😢

2人目の産後鬱について もうすぐ4歳になる男の子、 11月に女の子出産しました。 実家に里帰りしていた間は良かったのですが 家に戻り上の息子がすぐ発熱し 赤ちゃん返りが始まりました。 夜は体調が悪いこともあり愚図りが酷く おっぱいあげないで！抱っこしないで！ 大泣きで…

もう少しで5ヶ月になる娘がいます。 3ヶ月くらいからずっと夜も日中の昼寝も1時間ずつしか 寝れません。よくて2時間。 家事も終わって娘と遊んで、娘が昼寝をする時に 私も一緒に少しでも寝ようと思っても家族が休みで 家にいたり帰ってくるとテレビの音も大きいし、 物音がうる…

やらなきゃいけないことは毎日沢山あるけど、行くとこもなくすることもないし、毎日家で退屈だしつまんない。ストレス発散したーい！！毎日イライラ。

変な時間に起きてしまった… お腹すいたしうどん食べながらフェアリーテイル見てるけど涙ですすれない😭 食べるチョイス間違えた笑 やっぱり泣くのがストレス発散になるなぁー！

私が機嫌悪いから子供も機嫌悪くなるってさ。 ほんまに無神経過ぎて何も言えん。 じゃあ1日14時間とか2人でおってみてよ！ 大人と喋られへんってどんだけストレスか。 まだまだ何したいか分からんし、 あかんことしかしやんしそりゃストレス溜まるわ。 何よりストレス発散にもお…

はぁ～イライラ。ストレス発散したい

みなさんのストレス発散方法や、気持ちの切り替え方を教えて下さいm(_ _)m 気持ちの切り替えが苦手で、考えても解決しないことをずーっともやもや考えてそれがストレスになってしまいます。 妊娠中でますますひどくなってる気がします💦

髪切るだけなのに、往復２時間近くかかる美容室行くとかどんだけだよ。 せっかくの休みなのに結局子どもと２人きり… 普段はほとんど泊まりの仕事ばっかで家におらんのに 休みの日も自分の予定ばっか入れて、私は常に家で子どもと２人きり 家事育児でストレス発散もできず。 こっ…

残念、ちょっと愚痴 夜中の3時半に家事も終わってそろそろ寝ようかなと思ってた時に旦那のめちゃくちゃでかい「痛い！！！」っていう寝言で娘が起きた！残念！ おっぱいやっても自分の都合以外で起きたからか娘寝ないし仕方なくあたしはオールでリビングでテレビ見て娘は遊ばせ…

初めて子供に怒鳴ってしまいました。 今年になって両親の離婚、旦那の多額の借金、旦那に対してのストレス、義両親や周りの人に頭下げてまわる日々、年末までは全く手のかからなかった息子が年明けから泣く事が増え家の事、自分の食事、お風呂すら入れない日々。 そんな旦那は仕…

みなさん、育児などのストレス発散は どうやってしていますか？ 全てにイライラしてしまいます。

生後10カ月の男の子なんですがここ最近言うことを まったく聞かなくなってきました笑笑 それに対してイライラしてしまいます笑笑 子供を産んでからストレス発散の仕方がわからなくなってきました笑笑 皆さんはどんなストレス発散してますか？

妊娠中の子育てについてです。 最近上の子にイライラ😒 イヤイヤ期突入かな😒 こんなんでお腹の子に悪影響じゃないかなーと思ってます😰 同じ状況の方、どうやってストレス発散してましたか？

夫の日常動作でのプチストレスを書いていこうと思います。 ほんと"プチ"なので、書いてストレス発散です🙄 ○ 毎朝使ったコップをテーブルに置きっぱなし ○ お茶を乱暴に注ぐから白いテーブルにお茶が飛び散る ○ 飛び散ったのに拭かないからシミになる ○ お茶のパ…

はじめまして。 精神疾患のある方でいま妊娠中の方、出産された方に質問です。 読まれて不快な思いさせてしまったらすみません(TT) いま妊娠7ヶ月で、主人も母も、周りは協力的で理解もしてくれ、環境としては贅沢なくらいかもしれません。 もともと精神疾患で、パニック障害、…

※長文になります。 どうすれば旦那のゲームの時間を減らすことができますか？ 旦那は結婚前からゲーム大好きです。 スマホゲームもするし、今はプレステでモンハンとやらをしています。 その、モンハンを購入する際に「ゲームしてもいいけど子どもらとも遊んであげてね！」と話…

モラハラ夫と真剣に離婚を考えています。 年の差結婚、旦那は再婚子供なし、私は初婚になります。 母の手一つで育った旦那なのでいつも"母は偉人だ！"と言わんばかりに自慢がハンパないです。 その分私の家族を馬鹿にする事もよくありました。 （お義母さんはとても優しく私も女…

朝から夫とケンカしてしまいました、はあ〜〜〜。 仲は良いし、夫のこと大好きだし、大事にしてもらってるのもちゃーんと分かってるんです(泣) 付き合ってるときからの嫌な部分も知ってて普段は対処できるのですが、時折爆発してしまうんですよね。 出会ってから５年ですが、半年…

子どもが寝て少し早めに私も布団に入りイヤホンで爆音で菅田将暉のサヨナラエナジーを聴くのが最近のストレス発散です😅 菅田将暉顔はそんなにタイプではないけどなんか好きで歌声最高(*´ỏ`*) みなさんのストレス発散はなんですか？😊

趣味もやりたいこともなしで食べることが唯一のストレス発散なのに なぜこうも毎日体重が増える一方だろう😭 だから食べたくても食べれなくて余計ストレスが溜まる😭

カテ違いだったらすみません 義父…タバコ吸えなくて少しイラつくのかわからないけど子供に勢いよく怒らないで…ネチネチいわないで… 義母…お米炊きたてでお茶漬け勿体無いのわかる。けど、食べたくなる時あるの…。っていうか、自分がお茶碗に残って食べれなくなったからってお茶…

妊娠する前からイライラしたり、情緒不安定なったり、精神的にめっちゃ来てて、妊娠したら尚更イライラでストレスやばくて、小さい事でもすぐイライラしたり、上の子と旦那と家の人にイライラやばすぎて… この前泣きすぎて過呼吸なったり、 最近は家の人と上手く言ってないせいで…

服とメイクが好きで、たいしたところに行くわけじゃないけれど、オシャレをして出掛けるのが趣味、ストレス発散だったのですが、出産してからほぼ素っぴん&子供優先の服選び！😂 オシャレは家族が休みの日しかしなくなりました💦 そして寒いから、ほぼ家にいて子供の相手👶 可愛いの…

うちの旦那は仕事で7時半〜23時位まで家にいません。朝も夜も起きてる娘には会えない感じです。そのためワンオペ育児というやつです。娘は右肩下がりで機嫌が悪くなっていくので、夜お風呂に入れる時脱衣所で待たせてる間、マックスでギャン泣きし、娘もかわいそうだし私も焦るし…

明日予定日です😊 予定日間近の方、もう気にせず食べてますか？笑 予定日超過しそうで回りからのプレッシャーも面倒でストレス溜まってます💦 明日じゃがりこにドーナツ…気にせず食べてストレス発散しようかなと思ってます😂

皆さんのストレス発散はなんですか😭 もー最近雪やインフル流行で友達とも遊べてないのと、 息子のイヤイヤ期、 実母からの保育園入れろ入れろと毎回言われるのと、 もー爆発しそうです。 旦那にも八つ当たりしちゃいます。