「ストレス発散」に関する質問 (560ページ目)

24wで妊娠糖尿病になってしまいました。（数値が1オーバーだけなので食事指導のみ）上の子供もいるので好きに外出するのもなかなか苦労するため運動不足もたたってのことかと反省しています。 妊娠糖尿病になった方お食事派どのようにしていましたか？甘いものや外食はどうして…

義家族にイライラしたとき、どうやってストレス発散してますか？私はとにかく甘いもの食べて、旦那に愚痴ってます（笑）参考にさせてください(・ω・)ノ

今日はほんまにストレス過ぎた😩 明日は思っきりために溜めたストレス発散する✌🏽 はあ〜〜〜！ねんむった！疲れった！

ママ友になった方自身が書いているブログを以前、教えてもらったことがあるのですが、内容がほとんど病んでいてこちらからは反応してません(;_;) 会ってる時は普通なんです…。でも世間話で『この間、こうやってストレス発散したよー』って言っても話はその場では盛り上がるので…

子供が寝た後のストレス発散法、ニュースのとこにあって読んだけど、自分磨きとかストレッチとかみんな偉いな＼(^o^)／ 私なんてポテチかアイスが楽しみだわ笑

最近毎日のように頭痛に悩まされてる😔 土日でストレス発散してるつもりだけど 仕事になると頭痛ww たぶん肩凝りとかからもくるんだろうけど… 元々頭痛持ちでも偏頭痛持ちでもないし ただ天気悪かったり疲れてると頭痛はしてたけど ここまで毎日のように頭痛なんて今までにないか…

最近職場に行くのがストレスでイライラが止まりません(>_<)介護の仕事で早出遅出夜勤ありです。4歳と1歳の子どもがいるのですが同じ状況の人は日勤のみで日曜日、祝日は休みです。そしてデイがなくなったのでそこの職員が来たのですが仕事わからないのに聞かない、１つの仕事を何…

産後２週間経ちました。 ２回目の出産だからか旦那は全く産後扱いしてくれません。。実家に帰ってないので退院後から早速家事と二人の子供の育児。。帝王切開だったので傷が痛み薬を飲んでます。旦那に産後は情緒不安定になったり、あんまり体を動かしちゃいけないんだよーもっと…

妊活中のストレス解消法を教えてください！ 32歳で不妊治療をしています。 もともと体が弱く昨年大病を患ったこともあり、経済的な余裕はないけど体のために専業主婦をしています。 専業主婦になってから体の調子はいいのですがストレスがたまってしまい辛いです。 見知らぬ土…

旦那さんに腹が立って腹が立って仕方ありません。旦那の勝手な行動で1日丸つぶれにさせられました。もう怒り収まらないのですが😭😂こんな時みなさんならどうやってストレス発散というか、落ち着かせますか？一日中イライラしてしまって子供に悪影響出そうで心配です😭 旦那を困らな…

こんばんは☆☆ 産後1年半たちますが体重が本当に戻りません… なんなら今臨月くらいの体重になっています… ストレス発散が食べることになっているのが原因ではあります… 最近では膝も痛み始め体に支障が出てきたのでダイエットをしよう！と思います！！ そこでこれで痩せた！と…

ワンオペ育児中です！ ワンオペ育児の皆さんのストレス発散法を教えてください！！

毎日毎日散らかされて、家事に育児に追われ、ストレス発散することもできず、旦那も早朝７時には仕事に行き帰ってくるのは日が変わってから。。 心に余裕がなく、上の子のワガママにイライラして怒鳴り散らし、手をあげてしまっています。 どつにかして怒鳴るのも手をあげるのも…

ストレス発散方法が食べる事しかない... イライラは募るし... どぉしたもんか>_< もぅちょっと休み多かったらなぁ... 1人で２ヶ月 ２歳 ４歳児連れて出掛けるのも 疲れるわ>_<

吐き出させて下さい。 旦那についてです。 私は、今月25日に結婚式に呼ばれてるので 明日美容院に行きます。 子供は、旦那にお願いしてあるんですが。。。 私は、2時頃美容院終わってその後買い物などして帰ると伝えてお願いしてたのですが 先ほど旦那に ねー2時に終わるなら2時…

節約節約！ のつもりが衝動買いをしてしまってパァ… 子ども服可愛いんだもの。 自分の服より息子の服を買ってしまう。 もともと洋服とか買うのがストレス発散だったからかな…

もう疲れました〜 完璧 結婚相手 間違えたわ〜 いつまでも 頑固な性格じゃダメって わかっとるけど 周りから 口出しされるの ほんとストレス溜まる〜 本当にダメな事や 間違った事は 注意してくれてもいいけど 何もわかってない知識もない奴に 口出しされたくない。 育児で悩ん…

愚痴です… 旦那の仕事上。朝は7時半に会社にいき帰りは9時すぎ…。わたしは仕事から帰宅。夜勤もあり。子供の夕飯、風呂から寝かしつけまで１人でやります。その後、やり残した家事などもやります。旦那が帰宅して夕飯準備、あたためる程度。仕事ってわかっているけど、イライラし…

もう疲れました。妊娠してから些細なことでイライラするようになりました。 旦那は仕事疲れた疲れたと毎日しつこく言ってきて 夜は絶対に求められるし、 気乗りしない日も付き合わなきゃ拗ねちゃうって感じです。 そういうところも思いやりがないなぁ。 とストレスが溜まる一方で…

みなさんのストレス発散はなんですか？ 前までは好きなもの食べるとかでしたが、最近は何食べても美味しくなくて

いつもお世話になってます|ω`)♡ 少しストレス発散をさせてください……。 旦那の話なのですが、 旦那がもう3日前に溶連菌が発覚し治るまで 別々で暮らしています。 発覚二日前から症状が出ていて私自身手遅れかと思いましたが 無事感染はしていないと診断されて安心はしてはいま…

眠れない。眠れない。眠れない(笑) なんだかもやもやする、悲しくて 何故か涙でる。。 いつ止まってくれるのやら これもホルモンバランスのせいなのか😱？ こんな日にかぎって旦那さんは明日の夕方まで遊びに行っておらんし、多分原因はわかっている。 きっとあなたのせいだ(´・ω…

旦那にイライラがおさまらない！！ 今の時間だと出かけるわけにもいかず。。家でのストレス発散はみなさんどうしてますか😭？

子育てに向いてないなーって、つくづく思います。 一昨日は、日中ずっとグズグズで夜の寝付きも悪く、 旦那も手伝ってくれなかったので、限界でお尻ふきと携帯を自分の布団に投げ付けて泣きました。 娘の泣き声を聞くだけで頭がおかしくなりそうです。 グズグズしたり、泣き声聞…

体重増加やばすぎて 今日から踏み台昇降ダイエット始めました！ 寒くて外で歩きたくない＆身なりを整えなければいけない のが嫌で！！手作りです( 笑 ) 中にはマンガと雑誌詰めてガムテープでガチガチに止めて滑り止め付けました( 笑 ) 今日で妊娠７ヶ月に入りましたが体重が＋7…