皆さんのストレス発散方法や趣味について教えてください。仕事と子育てでストレスが溜まっているため、体重増加が気になっています。ミシンは妊娠前から趣味です。

私は 思いっきり泣いてストレス発散してます(＾ω＾)
イライラしすぎて泣きまくってスッキリします！！

• 11月1日

ひたすらノートに愚痴を書く。笑
コーヒーで一息。
コウノドリで感動。
旦那にマッサージさせる。笑

• 11月1日

私は歌を歌うことです(ﾉ∀｀)

• 11月1日

ピアノひいたり大声でアカペラしたり旦那パンチしたり←ですかね(*´ω｀*)

• 11月1日

車運転しながら大声で歌ったり、踊って体を動かします(´ω`)

• 11月2日