「ストレス発散」に関する質問 (378ページ目)

気まぐれな旦那にイライラ。 もともと明日は義姉さんのところに行くって 言ってたのに、急に行かないから 行ってきていいよと言われ、 仕事から帰ってきたら、明日花見行く？と 言い出し…じゃあなんで義姉さんのところに 行かないって言い出したの？謎すぎる。 義姉さんのところ…

なんかなぁ～ 今育休中で、入社してから9年目。 居心地はまぁまぁ良いし、融通もまぁまぁきく。 娘や息子の事も皆が可愛がってくれて有難い。 でも…復帰したら現場から事務職になってほしいと言われている｡ あたしは現場職が大好きで、かなり辛いけどストレス発散になるし体力が…

イライラどうやって抑えてますか？　 妊娠中からイライラしやすかったんですが産後になりますますイライラしやすくなりました　 初めての子育てでわからないことだらけなのに旦那の連れ子二人の世話も大変でいっぱいいっぱいですぐイライラしちゃいます イライラして物に当たると…

お菓子づくりが昔から趣味でストレス発散だったのですが、 オーブン機能が壊れてしまいました😭 いつかは買い換える予定なのですが暇があるとお菓子を作りたくてたまりません🤣 オーブン機能を使わない、なるべく安価😂なお菓子やスイーツでオススメはありますか？ できる限り教え…

母親が自傷行為なんかしてたら気持ち悪いですよね？ 私は妊娠前から社交恐怖症(だいぶ改善された)と境界性人格障害を患っています。 とりあえずイライラしたり怒りが爆発すると周りに当たりたくないので自分を傷つけてストレスを発散する癖があります。それ以外に発散方法が分か…

少し長文です。 旦那と結婚して半年くらいで、今妊娠6ヶ月です✨ 元から旦那は束縛とかされるのが、嫌いで自由人です！ 結婚体質でもなく、今までは結婚願望もなかったとゆってました。 あたしと出会って結婚も悪くないかなと思ってくれ、結婚まで至りました！ 今妊娠もして、結…

毎日の仕事に家事・育児、ストレス発散も出来ずにモヤモヤしてます❗(T_T)おまけに体調は産後中々コントロール出来ず、適応障害と診断されて加療出来ずに今に至ってます❗(T_T)私だってゆっくりしたいし、働かなくて良いって言って貰いたいです(T_T) 旦那に話したところで娘が３歳…

母体に悪影響でしょうか？？ 里帰り中だけど自宅に戻りたい。 メンタルがやられてるせいかお叱りなどは控えて欲しいです。 34週から実家へ里帰り中です。 自宅との距離は高速で5時間くらいの距離です。 実家は初孫です。 久しぶりに実家へ帰ってきてのんびりなにも考えずに 過…

皆さんがされている、お金がかからず一人でもできるストレス発散方法を教えてください。 子はおらず、主人は仕事が忙しいため、一緒に何かは難しいです。 結婚して引っ越したので、周りに知り合いもあまりおりません。

千葉県に引っ越してきて2週間。大阪に帰りたい。 ストレス発散するところもない。 買い物する場所も少ない。 支援センターも近くにない。 頼れるところがない。

実母に対して凄い苛立ち・ストレスを感じる。 昔から私に対して凄い厳しく、姉たちには優しくて 私がやることなすこと何でも否定！ 孫が生まれた今も全て私のせい。 孫が勝手に言ったことを私のせいにし、 私が否定してもそれを無視して 謝りもしない 毒親？ただの自己中？ もう…

まだ妊娠7ヶ月に入ったところなのに自宅安静が出産まで続きそうだと思うと体重を気にしていたのが一気に嫌になって普通に食べまくってる🥺💧 1日で1kg太ってしまった… ここまで頑張ってたし良くないのは分かってるけどなんかもうストレス発散も気分転換もなさすぎて…🥺

みなさんの息抜き、ストレス発散は何ですか？😁

家事育児にとても疲れました 心身ともに不安定です ストレス発散方法をおしえてください ちなみに子供は保育園には通っていませんので毎日子供と家で引きこもりがちです。

みなさんのストレス発散って何しますか？

週末から子供の風邪がうつり、無理したことで 体調悪化。それでも旦那は家事育児なにも 手伝ってくれません。 先月末から復職したのですが、 体調悪けりゃ休めばいい。無理していくから悪化したんじゃん って…いや、それもあるけど家でも無理してるのわかってる？朝晩ご飯準備し…

みなさんのストレス発散方法を教えてください！ 私は1人目妊娠発覚まで喫煙していました。妊娠して禁煙したのですが、ストレスを感じると吸いたくなります😓でも、タバコには頼りたくなくて甘いもの(主にチョコ)に走り、見事に太りました😭 ダイエットもしたいのですが、ストレス発…

愚痴になってしまいますが。 今臨月で出産ももうすぐで、私も旦那も実家が遠く里帰りせず2人で頑張ると決めました。しかし、臨月入っても飲み会になると具合悪くなるまで飲んで帰ってくるし、仕事帰りにジム寄って帰って来るのは遅い。近くに頼る人がいない分初産の私は旦那に期…

旦那は嫌いじゃないけど、 義母と義妹が嫌でたまに離婚したくなります😅 たまにお風呂でゆっくりしているときに、 義母と義妹との今までのことを思い出し、 イライラして旦那にも冷たくしてしまいます💦笑 ストレス発散したいーー！！！

産後自分でもびっくりするくらいイライラしてばかり情緒不安定で困っています…。 原因は育児ノイローゼ気味なのと、産後うつのような症状もあり心療内科にも通っています。 ですが実家も頼れず、平日はほぼ子供と二人きり、土日は夫に少し見てもらえますが買い物や病院の通院など…

毎日イライラしてしまいます💦 嫌々いう娘にイライラ。 遊び場で、おもちゃを他の子に取られてる姿をみてイライラ。 車運転中に他の車に割り込みされてイライラ。 友達の何気ない一言にイライラ。 実母の一言にイライラ。 遅く帰宅する旦那にイライラ。 白髪を見つけてはイライラ…

あなた個人の趣味はなんですか？ ストレス発散できる趣味も良いですが、 気分がリフレッシュできる趣味も探しています。 色々手を出してみたものの長く続く趣味がなく (できれば)あまりお金を掛けず 継続できる趣味を探しています。 今月から毎週平日の1日に1人の時間を作れる…

愚痴です 完全同居で義両親にイライラしてしまいます 長文、乱文にて読みにくいです。自分が甘いとわかっているので批判のお言葉はご遠慮ください 昨年２月に結婚し、そこから義両親との同居がスタートしました 私たち夫婦は２階の２部屋で過ごしています 義両親は早くに退職…

みなさんのストレス発散方法はなんですか？ 妊娠前はタバコを吸っていたのですが、妊娠を期に辞めました！ ただ、最近すごくストレスが溜まって発散方法を探しています(´；ω；｀) 完母なので子供に害のないストレス発散方法を教えてください！！

ストレス発散したい😞 スタバで飲んだり買い物したいです。 みなさんはストレス発散には何したいですか？

旦那の事について相談です 最近喧嘩が耐えません。 その理由が ･(お金に余裕ないのに)誰かと話しがある時電話で済むようなことでもわざわざご飯食べに行って話す(私と息子を置いて) ･趣味にお金をかけて休日は息子を置いて遊びに行く ･私が完全拒否していたにも関わらず、私の意…

みなさんのストレス発散方法はなんですか？ 妊娠してからタバコもお酒もやめました。 子供がいないときは一人でドライブに行ったり 映画を観に行ったりブラブラ買い物を するのが好きでした。 でも子どもが生まれてから何一つできません。 毎日しんどくてストレス溜まって イラ…