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み
子育て・グッズ

子育て中のストレス発散方法について教えてください。

子育て中のみなさん
ストレス発散ってなにをしていますか?💧
何もなく辞めていたタバコを
吸ってしまいそうです…
何かいいストレス発散方法あれば
教えて下さい。

コメント

はるな

私も吸いたくないけどたまに吸いたくなります笑
ストレスでお菓子やアイス食べてたら太る、でもそれくらいしか発散方がないです😞
回答になってないですよね、すみません💦

  • み


    甘いもの苦手だったのですが最近はケーキやアイスやドーナツめちゃくちゃ食べてしまいます…
    同じですね😭

    いえいえありがとうございます😭✨

    • 9月30日
ぽこ

高いコンビニスイーツをみんな寝静まってからヒッソリ食べてます笑

  • み

    やっぱり甘いもの最高ですよね🥺😭
    太るの怖くて食べるの一応昼間にしてます💧
    食べたあと罪悪感ありすぎです😣😣😣😣😣😣

    • 9月30日
🍅

私は携帯ゲームとかあとは、好きなアーティストの曲を流したりとかドラマ見たりとかですね🤔

  • み


    ドラマ今まで好きだったのですが途中で泣かれると聞こえないし見る気なくなっちゃって録画の見てても流してる感じで😭

    • 9月30日
ひらやま

今は我慢してますが
煙草吸ってましたよ😂
煙草くらいしかないですし😂
今は掃除や、昼寝、早く寝る!ですね😂

たまに旦那の水タバコ?
吸ったりしてます。

  • み

    本当ですよね💧💧💧
    吸いたくて吸いたくて色々調べるんですが
    3時間授乳間隔あければ
    大丈夫とか書いてあるんですけど本当なんですかね😭

    わかります!
    早く寝る!!笑

    水タバコならいいですね🥺✨✨
    市販であるんですか??

    • 9月30日
  • ひらやま

    ひらやま

    3ヶ月から完ミだったのでそれから吸ってました!それまでは吸わなかったです!
    もとから母乳ほぼでなかったけど怖いんで吸わせてなかったですよ😯

    水タバコっていうのかよくわからないんですけど
    vapeってやつです!

    • 9月30日
  • み

    そうなんですね💦

    ありがとうございます✨✨

    • 9月30日
REN.

遠方に住む母に電話し、ひたすら愚痴ってます😂
内容によっては、反論?と言うかそれはこうやろとか言われるので余計ストレス溜まることも…
なのでとりあえずお菓子好きなだけ食べます!!
ケーキやドーナツなど可愛いのじゃなくて、ポテチなどのスナック系です!!笑
まあストレス発散じゃなくても日常的に食べてますが😅😂

  • み

    あーーポテチとかも大好きですー😭😭
    体重増えませんか??太りそうでめっちゃ我慢してます😭😭😭

    • 9月30日
みーちゃんママ

私は完ミなのでタバコ吸ってます💦もちろん家の中では吸いませんが。
それぐらいしかストレス発散方法ないんです😢

  • み

    やっぱり吸うなら完ミですよね💦💦
    タバコ吸いたいです😭😭😭

    • 9月30日
  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    吸うなら母乳はダメですね💦
    妊娠中我慢してた分、出産して退院してからすぐ吸いました😅

    • 9月30日
yuyu

わたしも、10か月で断乳してたばこ再開しました😂
ストレスたまりますよね^ ^
たばこ吸いたい気持ちはなかなか変えられなくて😅

食べ物もたべちゃうから結局太るんですけどね😂

  • み

    そうなんですね!
    断乳ってどうやるんですか?😭
    初め混合の2ヶ月頃からほぼ完母でやってます。
    夜中起きると添い乳したりしてます💦
    完ミにしたいのですが
    なかなか勇気がでなくて…😭😭
    何か上手に完ミに変更するコツ?みたいのってありますか?😢

    • 9月30日
  • yuyu

    yuyu

    娘は1日2回くらいに授乳が減ってて、夜中も起きなくなったので、断乳しました!!
    断乳する場合は取り敢えず日中の断乳をやってみて、それで大丈夫そうなら、夜間断乳するのもいいと思いますよ(^^♪
    添い乳なんですね😌
    添い乳しなくても抱っことかおしゃぶりとかで寝てくれたら断乳もしやすいかもですね(^^♪

    • 10月1日
  • yuyu

    yuyu

    日中の授乳をミルクに変更したり、少しずつ授乳をミルクに変えていけばいいとおもいます(^^♪

    • 10月1日
L♡

せっかく辞めてるなら吸わない方がいいですよー!
また復活しちゃいますよ!!
私は旦那に見ててもらって
一人で遊びに行ったり、
赤ちゃんも連れて
友達とランチや家でしゃべったりがストレス発散です^_^

  • み

    ですよね…😭!!
    絶対復活しちゃうと思います…💧

    なんか赤ちゃんも連れて
    友達とランチとかするんですけど出掛けるまでの準備で疲れちゃったりであんまり乗り気になれなくて😭
    行けば楽しいんですけどね😣

    • 9月30日