「ストレス発散」に関する質問 (27ページ目)

余裕がなくて 毎日イライラしてしまう もう出産予定日は近いし疲れたよ ストレス発散もできてない

11月中旬頃から里帰り中で、3月21日予定日なのですが、実父がストレス過ぎて、、、。 離れて暮らしていた時は、久しぶりに会う程度だったので、好きでは無いですが、まぁ普通に話せる程度でしたが、実家に戻ってきて一緒に暮らすようになってから、無理すぎて最近は同じ空間にい…

【夫のストレス食い】 妊娠11週の妊婦です。 つわりで最近あまり家事ができず、夫に頼ることが多くなりました。 夫は仕事が忙しく、20代で管理職ということもあり、職場でかなりストレスが溜まるようです。 それに加えて今は家でも負担が増えて、かなりのストレスを感じているよ…

去年は色んな事がありました。 そして色んな人と絶縁しました。 絶縁してもうすぐ1年近く経つけど、今でも自分がしたあの選択は間違えではなかったよね？と自問自答の日々を過ごしています。 ①絶縁した理由 ②自問自答する理由 を箇条書きします。 絶縁した人リスト ・実父→ ①実…

妊娠後期になりイライラが止まらず泣いてしまいます。 身体が疲れやすいせいか旦那の無神経な発言に対してスルー出来ず、 いちいち苛立ってしまい布団の中で泣いてしまいます。 同じ方いますか、、、 ストレス発散方法や気持ちを切り替える方法教えて貰えると嬉しいです

ママリの皆さん、今年もお世話になりました🙇‍♀️💕色々と分からないことを知ることができる場で、ストレス発散する場でもあるママリでした🥺✨来年も宜しくお願いします💗

同じ方いらっしゃいませんかー💨💨😭 県外(旦那の地元)に嫁いだのですが、旦那は同級生や友だちと毎年、忘年会してます。 その間、もちろん私は子どもたちと家で留守番です。 旦那は酔っ払って夜中帰ってきて、好きなだけ寝て。 私も友だちと飲みに行ったりしたいけど、県外な…

旦那と喧嘩したんですけど、子供産まれてから全然協力してくれなくて、保育園決まったら私も職場に戻るので、今のままで続くんだったら私は職場に戻らない。無理。って言ったら、「働きに出たら俺だって協力するよ。今は家に居るんだからやればいいじゃん」って言われました。 そ…

離婚した方がいいのはわかってます。 旦那も変わる変わる言っても、人間そう簡単に変われないし 性格変えるなんて無理なのもわかってます。 結婚8年。 過去に借金、浮気、風俗しました。 暴力も過去に少しあり、今はないですけど スグキレやすい性格です。 頻繁に通ったり、依…

年長の息子がわざと悪い事をします。 毎日毎日怒られるような事をします。絶対にわざと。 保育園でも先生が『それじゃ皆静かにしましょう！』と言って静かになった時1人だけ『あっ！』と大きな声を出す。 えんぴつで遊んでいて1回目先生に注意されたのにまた同じ事をして2回目怒…

スマホを見たりするとストレス発散になりまし 寝る前にも見て、寝ながらも聞いてます 最近生活改善で、子供と向き合うため、 スマホをなるべく見ずに、子供と遊んだりしてます ただ、疲れて体調を崩してしまいました スマホは脳を疲れさせるといいますが、 人によっては使うこ…

とてもイライラしたりする時、食べることや出かけること買い物以外でストレス発散方法、なにかありますか？😳

義実家同居によるストレス発散させてください😅 もともと同居は義両親の希望で、わたしが借りてたアパートを引き払って同居を始めました。 義両親は孫が可愛いと口では言いますが、面倒を見るのは嫌がるのでみてもらえません。私がお風呂に入ってる間、娘が泣いていたら抱っこを…

日々のストレスで、金遣いが荒くなってしまいました。 直接の原因はワンオペでの体力と精神的ダメージで疲れがとれず、寝不足で回復せず翌日になり、積み重なる一方です。 去年までは子育てでのストレスも、旦那と話したりして和らいでいましたが、長男の過激な反抗期と次男のイ…

せっかく友達と会って、ストレス発散しても、旦那と会うだけで吐き気するほど嫌いになり、ストレスです。 これって普通ですか？

生後８ヶ月です。 ママのストレス発散どうしてますか？ 旦那は年末年始なので、飲み会や麻雀の誘いでここのところ帰りが遅いです。 これも仕事だからと言われると何も言えませんが、その言葉ずるいなぁと正直思っちゃいます。 美味しいもの食べたりしていますが、発散にあまり…

冬休みになってから胃の調子が悪い方いますか😭？ 別に今年の冬休みは過去の冬休みに比べてだいぶ楽だし、ストレスとか感じていないつもりでいましたが、とにかく胃の調子が今までにないぐらい悪いです💧 ずっと胃が痛いというか固形物食べると胃が痛くなります。 何か気持ち悪い…

語弊めちゃくちゃあるけど、今思うと1人目の妊活ってしやすかったな😔 子供から風邪うつされないし、ゆっくり自分のタイミングで体を休められて、ストレス発散もいろんな手段で自由な時間にできて…2人目妊活の壁が高過ぎてタイミングすらうまく取れない

生理前イライラする方、どうやってストレス発散されてますか？

子供2人いて誰とも喋りたくない人いますか？出産前は人と喋ることでストレス発散になっていたけど、今は子供にワーワー言われる日々で、時間があるならとにかく1人になりたい.静かにしていたいと思ってしまいます。 もうそんな状態が3年くらい続いています。 同じ方いますか？

来月から育休手当が5割になるのが辛いです… 育休でずっと家にいるので買い物しか楽しみ（ストレス発散）がありません。 皆さん育休中って経済的に余裕ですか？ 今は年末ってのもありますがカードの引き落としがやばいことになっています。 よろしければ、皆さんの1か月の出費を教…

産後7ヶ月 妊娠中に増えた体重は産後すぐに戻ったのですが 授乳中でお腹すくし、ストレス発散が 食べることくらいで(笑) 体重が増え始めて焦ります 授乳中はダイエットできますか？

妊娠10週、初マタです。 つわりはそこまで酷くはないものの、フルタイムで仕事して帰るとぐったりしてしまいます。 休みの日も、掃除したり買い物に行ったりなど少し動くとすぐ疲れてしまい、眠気と倦怠感に襲われます。 夫は家事をしてくれる方ですし、私が動けない時は積極的に…

意地悪なママって、こちらが距離取っても近寄ってきて 意地悪言ったりしてくるのってなんなんですかね。 他にたくさんママ友いるんだから、そっちとたくさん遊んで発散すればいいものを。。 日によって態度違うし、何かと遊ぼうと言ってきたり 頭おかしいんじゃないの？っていつ…

旦那と小さな喧嘩がチリツモで私的に限界を迎えて6日間程家出してしまいました 子供がいるのに家出なんて最低やし分かっています誹謗中傷は理解してるのでわざわざ書き込まないで頂けると幸いです 私は旦那に仕事も辞めて欲しいと言われたり自分の時間が多いんだから子供ともっと…

不妊治療中の食生活について教えていただきたいです。 人工授精2回行い、ダメだったため体外授精にステップアップする予定です。 私は昔からお菓子を食べることがストレス発散になってしまっており、なかなかやめることができません。(毎日食べてしまいます。200カロリーに抑える…

先週末から幼稚園の冬休みが始まって、すでにストレスが溜まりに溜まって限界を迎えそうです😮‍💨 昨日から娘は熱はないにせよ風邪をひいてシンドイと言っているので、迂闊に外遊びさせるわけにもいかず…家に2人で引き篭もりっきりなのが原因だと思います😣 ストレス発散法沢山教…