「ストレス発散」に関する質問 (245ページ目)

最近嫌なことが続いていて精神的にしんどくなってしまいました…。実家にいた愛犬の寿命が来て天国に行ってしまったり、私がシャワーを浴びている間に娘が泣き始めて虐待を疑われ通報されたり…。離乳食もあげなきゃいけない食材が多すぎて焦っちゃうし…。このご時世コロナのせいで…

里帰り終わって家帰ってきて2ヶ月経つぐらいの今、めちゃくちゃイライラする👊🏻 MAXで寝不足やからちょっとしたことでイライラ😂 旦那は帰ってくるの毎日22時とかやから娘寝てからの帰宅。 夜は寝てくれるから寝かしつけも楽やけど、日中は30分とかで起きるし抱っこじゃないと寝や…

みなさんのストレス発散方法は何ですか？ 私は全然趣味がなくて…笑

こんだけ頑張ってるのに！！って思うこととないですか？ 主人に話しても頑張ってるの知ってるし褒めてるじゃんって言われますが… 私が単純によく深いだけですか？ 義理父きても義理母きても身内びいきばっかですし また来月来るみたいですし…もう耐えられないです 何かストレス発…

また夫婦喧嘩。 自分のやりたいことをしたい旦那。 夕方から夜は子供のグズグズタイムで手伝ってほしい私。 旦那の中では昼間、家事手伝って風呂まで入れれば終わりであとは私がやればいいって考え。 私は休みの時くらい子供が寝るまで手伝ってほしい。 休みの日、子供の寝かしつ…

妊娠中、里帰り中でのストレス発散方法はどうしたらいいでしょうか。 車の免許は持ってないので好きなところに出かけたりはできません。 ど田舎です。 ストレスが溜まってきてて息がしにくいです。

インスタで、バブリーたまみさん？をフォローしてます。🤣 ストレス発散のサンドバッグぼこぼこの動画がほんとに面白い🤣🤣🤣私もサンドバッグがほしい…私は風船ぼこぼこにする😏

二人育児、基本ワンオペでされてる方、二人とも保育園入れてないよって方🙋 気持ち的にわりと余裕持って楽しくやれてるよって方いますかー😭どんなモチベーションでやってますか？ストレス発散方法など… 毎日余裕なくてヘトヘトです…ちょっとでも楽しく育児したくて皆さんの意見聞…

子育てしんどいなと思ったことある方いますか?もしいたら、どういった時か、またどうやって乗り切ったか、日頃のストレス発散方法など、教えてください。

昨日　旦那の飲み会でした。 本当久しぶりで　3ヶ月に一回とかなので 普段は快く送り出せますが　妊娠後期に入ってから 体調があまりよくなく　普段から寝かしつけまで帰ってこない日が続いていたので　今回は　いいよなぁって気持ちと　ストレス溜まってるから楽しんできてーっ…

旦那にイライラしたときどうやってストレス発散してますか？？ 一度イライラすると、最高潮までイライラします。 産後からもう長いこと経ってるのに昔よりイライラします。

このことサヨナラしたいわけじゃない ママを辞めたいわけじゃない ただ、旦那が邪魔なだけ。 そんなやつを選んだ私が 悪いのはわかってる でも、子供産んだ月に仕事辞めた奴に 頑張れなんていえない。 事務の人と喧嘩してやめたなんて そんなやつ信頼できない でも、(実の)親…

最近ジムに通い始めました。 産後太りが定着してどんどん太ってきてしまったのでダイエット目的と体力づくり、ストレス発散になると思ったので💦 仕方ないことですが、すっごくスタイル良くて細い女の人が沢山います。 自分の体型を比べて本当に恥ずかしくなります😱 ジムは楽しく…

私も1月に出産 毎日基本1人で3人の子育てと家事 何が起こるかわからないな… とりあえずストレス発散にdポイント使ってマック買うかローソンでスイーツ買うか どっちにしようかな みんな分買ったらポイントもすぐなくなるな…

髪の毛を抜く癖が治りません… 気付いたら髪の毛を抜いています。 学生の時にもこの癖が酷くなって、一時期、脳天の毛ばかり抜き過ぎてその部分だけ剥げたようになったりしました。 ダメな癖ですよね…😔 旦那にも「また抜いてるよ〜頭痛くなるよ〜」と注意され、その時は「あ、ほ…

先月2人目を出産しました。コロナの影響で完全に1人での出産だったので、ギリギリまで自宅で陣痛に耐えていました。夜の11時くらいから15分間隔で痛みがきていました。10分間隔になった時は結構痛くなってきて、フゥフゥと息を整えるくらいにはなっていました。 病院に行っても1…

イヤイヤ期なのか、ただのワガママなのか、発達障害とかなのか、こっちもイライラしてなんだかわけわからなくなってきます。 ワガママなのもどこまで受け入れてあげればいいのかわからず、怒ってしまうとヒートアップするし。こだわりも出てきて、一度イヤイヤ始まると、何しても…

妊娠後期に入ってから、イライラの沸点が低くなり、些細なことでもイライラ→この状態に落ち込むってことを繰り返していて、時々泣いてしまうこともあります。体も、坐骨神経痛や吐き気、めまいなどマイナートラブルが多くて辛いです。 娘のイヤイヤやワガママにもイライラ。怒っ…

ストレス発散👌 義母にされて(言われて)本当に腹が立った事教えてください！

子供に対してイライラが止まりません。 本当に本当に、子育て向いてないです。 2歳過ぎの子を育ててます。 特に今日なんか、雨で1日どこにも行けなかったこともあり、本当に一緒にいるのがしんどくて……… 話せるようにはなってきているとは言え、もちろん大人とは違うわけで、…

モラハラ夫持ちの方いらっしゃいますかー？ 普段どうやって息抜きとかストレス発散とか してますか？

旦那が早く帰ってくるのが嫌です… コロナの影響か？旦那の職場でも働き方改革が進んだのか？以前は早くても23時頃の帰宅だったのに、 最近は21時頃に帰ってきます… その頃ちょうどわたしと娘はベッドへ行った頃です。 わたしが寝かしつけてる間、旦那は一人でのんびりお風呂に入…

みなさん、ストレス発散できてますか？ 私は、最近何やってもストレスが解消されません。 みなさんは、どんなことをすると、ストレス発散になりますか？ 教えて下さい。 私は最近、愚痴を言われたりしてます。 しかも、義理の両親と住んでいるので尚更です。 うちもあまり言わ…

子どもの秋冬の服装について教えてください🙌 バースデイの洋服や小物が可愛すぎて、行ったらあれもこれも買ってしまって散財してしまいます笑🤣 バースデイで娘の服を買うことが何よりのストレス発散になっているのですが、このままだと無限に買い漁りそうなのでアドバイスお願い…

ストレスやばいです。 夫とは１ヶ月近く冷戦状態、なのに週の半分はテレワークでずっと家に居る、 県外でママ友も全然居ない、 コロナで実家にも帰れない、 ダイエットしてるのに全然減らない体重、 子供はおもちゃの取り合いですぐぎゃーぎゃー喧嘩、 年末から伸びっぱなし痛み…

どこから話せばいいのか分かりません ただ、身内には話せないのでここで相談させてもらいます 1年以上、過食嘔吐をしています 以前にもありました 初めては17歳くらいです(多分) どうして過食嘔吐をするようになったか、どこでそれを知ったのかは分かりませんが、初めは『食べて…

旦那についてです... 仕事をしているから。って言われたらどうしようもなくないですか？😭 家事手伝ってほしいと何回話ししても 俺は仕事をしていて疲れているから。 ママも疲れてるのはわかるけど、俺だって疲れてるんだから。 と言われます。 私も主人とは同じ職業をしていた…

旦那さんがごめんなさいを言えない方！ どうやってストレス発散というかモヤモヤを解消してますか？ 諦めてるはずなんですけどやっぱりモヤモヤします😇

ご主人ひとりでの趣味のお出かけ。 月何回許してますか？ 釣り、スポーツ、友達と遊ぶ、飲みに行く、パチンコ、ギャンブルなど。 主人がストレス発散になるからと月2～4回スロットへ行っちゃいます😢 土日休みで、土曜みんなでお出かけ。日曜息子と午前中遊んで、息子が昼寝する…

ワーママさんにお聞きします。 ストレス発散方法は何ですか？ 特に、平日のストレス発散方法について教えてください。 私の一日のスケジュールは、、 5:30 起床、朝食作り、自分の用意 7:30 子供を起こして朝食を食べさせ、準備させる 7:50 保育園登園、出勤 8:45-16:45(日によ…