「ストレス発散」に関する質問 (233ページ目)

現在妊娠8ヶ月なのですが、妊娠以外のことでストレスが溜まってしまいます、、、 今はコロナであまり外に出かけるのも怖いところがありますが、皆さんどのようにストレス発散してますか？ あまりストレスを溜めすぎるのもお腹の赤ちゃんに良くないと思いつつ、ここ数週間いろい…

旦那の愚痴になるんですが… 旦那がいるメリットって何だろって考えたら お給料が私より多いくらい。 今子どもが2人居て下の子の育休中で春から復帰予定です。 上の子が3歳でやんちゃなので体力がいる遊びとかは 旦那が付き合うって感じなのですが… 本当に家事とか家のことはノ…

里帰りって家事の負担が減るのはいいけどストレス溜まりませんか？ 母が家事へのこだわりがすごくて少しでもやり方が違うとやらなくていいと言います。 なので基本任せてますが子供のことはほぼノータッチで実質ワンオペです。 唯一たまに1人になれてたお風呂の時間も毎日自…

4歳男の子 ストレス発散してもすぐストレス溜まる。 歯磨きイヤイヤ 寝るのイヤイヤ 毎晩毎晩泣いて嫌がる。 また白髪が増えるー。

毎日毎日旦那と子供に イライラします。 怒鳴ってばっかりな自分が とても嫌になります、、 今日は私がお風呂に入って出たら テーブルにお茶が大量に溢れて 床もビチョビチョでした なのに旦那は知らん顔でゲーム。 私はブチ切れてお茶のポットを 投げつけてしまいました 床は麦…

同じ気持ちの方がいたら話を聞いてください。 友達と連絡を取ったり遊んだりするのが苦痛です。 いや、苦痛とまではいかないんですけど…ちょっと距離を取りたいと思ってしまいます。 たまに(半年に1回)会う分にはとっても楽しいんですけど、月1とかは正直しんどい… なんやかん…

ストレスが溜まりすぎて、、 爆発しそうです、、、😭 みなさんどうやってストレス発散してますか？

イヤイヤと戦って保育園になんとか送って あまりの格闘に疲れ果てて 放心状態で帰ってきて、、笑 誰も喋る人がいないって ホンマになんかなんとも言えない孤独感が あるわーーー 仕事してないのが助かる時と 仕事でもしてたら誰かに関われる してないからこそ追い込まれる時って…

実父に名前を聞かれたので答えたらかなり批判されました。最近は結構いるような名前です（中性的なので男の子も増えてきたなって感じです） ダサい、センスがない、本当にやめた方がいい、恥ずかしいなど。めちゃくちゃに言われました。 兄、祖父、母は良い名前だね。自分達がし…

ストレス発散がマッサージに行くことで、お金ないのに辞められません。一昨日行ってきたのに、また木曜日行こうとしています💦どうやったら辞められるでしょうか

ストレス発散方法がよくわかりません。 昔はカラオケやお酒タバコなどでストレス発散してましたが今はそのようなことをしても全然発散になりません。 なんならしたいとも思いません。 1人になるのも嫌だし····· でもストレスをすごく感じていて頭痛、耳鳴りがかなりあります。 ど…

嫌なことがあった時とストレス発散ってどうされてますか？ 好きな音楽聴くか食べること以外で参考にしたいです。

現在1歳10ヶ月男子です。 みなさんこのくらいの1歳後半〜2歳くらいの月齢の子と普通にお出かけできてますか？ うちの息子は抱っこ拒否、カート拒否、手つなぐの拒否でスーパーやお店に行ったら目に入る商品触りまくり、引っ張り出しまくりで😂 やめさせようとすると泣いて床に寝転…

ただの愚痴です... 昨日旦那がリビングで寝てたので、寝室へ行くよう声をかけました。強めに言うと機嫌が悪くなるし、私自身も寝起きに気分を害すような言い方はされたくないので、優しく声をかけたつもりでした。 でも旦那から出た言葉は きしょいわ！触るなや！ でした。ショ…

愚痴みたいなものです😓 せっかく夫が3連休で家にいてくれるのに、なんだかイライラばかりしてしまって… 生理前だからかもとは思うんです。 でも夫にはそんなの分からないし、またイライラしててめんどくさいなと思われ、不機嫌になりつつあります。 そんな私を見かねてか、朝か…

夫を全力でマッサージしたらありがとう、明日デザート買ってくるね！だって🤤❤️ 私ストレス発散に叩きまくってたけど気持ち良かったみたい🤣🤣🤣 デザート楽しみにしとこ🤭

久しぶりに旦那と喧嘩しました。 子供達がいるから普通にしてましたが子供達もなぜか今日旦那にばっか行って私に反抗してくるのも悲しくて子供達の前で旦那に怒りをぶつけてしまいました💦 朝から喧嘩してて、夜子供達が寝た後に不満言いたくても子供達と一緒に寝てしまう旦那。 …

ストレス発散したくて カラオケに子供連れて行くのはまだ辞めたほうが いいとおもいますか？ 禁煙で子供部屋ですが… どう思いますか？😭

UFOキャッチャー下手すぎて 悲しい(´；ω；｀) 多分2000円分くらい使って 小さいぬいぐるみ1つ⤵⤵ やけくそというか日頃の ストレス発散でやりまくって しまった💦💦後から後悔😰

朝帰りが多い旦那が居る方 どうやってストレス発散してますか？😭😭 映画行くって昨日の夜出かけて まだ帰ってきません🤤 鬼滅の刃って12時間の映画なのかしら？🤤🤤

余裕が無くてイライラしてます。 深いため息つかないと息が苦しいくらい😢 着替え、歯磨き、チャイルドシート嫌がる 私が何か食べてると欲しがって泣く スマホいじってると横取りして、奪うと泣くから返信が遅れるし調べたいこともいつまでも調べられない ご飯支度するのにキッチ…

旦那と喧嘩になったので話聞いてください。 月に一度だけ飲みに行くことを許しており 小遣いとは別途1万円渡しています。 わたしももともとお酒が好きで飲みの場も好きで それがストレス発散になることも楽しみで仕事を頑張っていたりするのも気持ちがよくわかるので 飲みに行く…

生後1ヶ月の子をチャイルドシートに乗せて 少しドライブに出かけるのは危ないですか？😭 私は車を運転するのが好きで よく下の子がグズって泣き出すとストレス発散で ドライブに行くのですが、旦那さんには 「チャイルドシートを信用してない 細かな振動で脳から出血するかも」と…

旦那にムカついてムカついて仕方がないとき、家でできるストレス発散方法を教えてください！！ よくないのは承知ですが、私は元々物にあたりがちなところがあったので、イライラするとガシャガシャ音を立てて洗い物をしたりと一つ一つの動作が荒々しくなってしまいます。 ですが…

旦那がチャットゲームしてるのにムカつきます！ 喧嘩することも... なかなかやめてくれません。 同じような悩みの方いませんか？ 家には小学生の子供2人と赤ちゃんがいます。 私も趣味をつくりストレス発散したいのですが、 なかなか...

2人目が12月出産予定日で 今1歳1ヶ月の息子をワンオペで見ていて いろんなストレス、プレッシャーで 押し潰されそうで 毎日泣いています(;_;) 前は趣味などがあり ストレス発散できていましたが 今は趣味もなく、何も興味が湧きません 友達と会うのでさえ面倒くさい、気を遣うな…

自分がHSPだと言う事が分かりました。 1人目の子育てがワンオペでとても大変で 2人目なんて考えてもなかったし、欲しいとも今でも思ってないのですが、 2人目妊婦中です。 子供嫌いな訳ではないのですが、余裕がなく子供に当たってしまったり、イライラしてばかり、この子達の一…

皆さんのストレス発散方法教えてください 最近娘の睡眠時間が減ってきて、家事育児だけで手一杯で自分の時間が作れなくなってきました 食事も楽しくなくなり、特に食べたいものもなく、どうやってストレス発散したら良いかわかりません 夫が土日に自由時間をくれても、何をしたら…

急☆わたしのストレス発散方法に なりそうなもの。 BEST3ーー！！•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ 3位筋トレ＆食べる とりあえず痩せたすぎる…なのに 食欲がひどい🍫 2位お笑い番組みる 千鳥とかくだらなくて好き ここで惜しくもBEST3に入らなかった ものを紹介します。 睡眠です。 お布団幸せすぎ…