「ストレス発散」に関する質問 (231ページ目)

夫の愚痴になってしまうのですが、自分は仕事が1番えらい、自分がこの世で1番疲れてると思ってるタイプです 帰って来ても疲れたの一点張り、抱っこしてあげてと言っても「帰って来たばっかなのに」と聞こえるようにボソボソ言いながら息子も2週間に1回お風呂一緒に入るか入らな…

生後7ヶ月！家事が全然はかどりません😭 洗濯をまわす、干す（畳むまでできるときとできないときと)茶碗直す、洗う、哺乳類の消毒、洗う、お湯沸かす、これくらいしか家事ができてません😭 ご飯たくのも、作るのもできてなく、離乳食もベビーフード頼みです😭 つかまり立ち、ハイ…

愚痴ですので、 見たくない方はスルーして下さい😖🙏🏻 もうすぐで産後1ヶ月が経ちます。 皆さん一緒だと思いますが、 家から出れず、自分の時間も自由になく、 睡眠不足で多少なりともストレスがあると思います。 私はそんなストレスを甘い物を食べる事で発散してます。 旦那は甘…

毎日ひとりで赤ちゃんの面倒みて寝不足で疲れたので最低限何もしない日作って欲しいと言ったら料理とか家事はやってって言ったので家にいるなら何かやらないといけないんだって思って、料理ぐらいはめっちゃ簡単で手抜きを作ってくれるだけでいいしいろんな調味料を使うような料…

最近どうしたらいいかわかんなくてなく回数が増えた。旦那は独身の友達に合わせてパチンコし放題だから午前様も当たり前。友達が行くか行かないかで行く日を決める。でもその間私は育児。育児。それ以外何も無い。ストレス発散もない。子供と離れたのだって入院の時だけだった。…

子どもが居てもできる ストレス発散、リフレッシュ方法について 教えてください🙏 1歳2ヶ月の超活発男児を 専業主婦で育てています 一人で歩きます　尻をつかないくらいずっと活動してます 一人遊びはあんまりなく構ってちゃんです 構ってればご機嫌です コロナがあり外出も元々…

コロナで自粛ばかりでストレス溜まりまくり… 甘い物ばかり食べてしまって、太ったのもストレスです… みなさんのストレス発散方法って何ですか？

少し落ち込みました。 昨日の旦那とテレビを観るときの話です。 旦那は朝5時起きして遠方で仕事して疲れて7時半過ぎに帰ってきました。私と息子3歳、4ヶ月の娘のお風呂は済ませてるので一緒にご飯を食べました。 テレビはつけずに食べるのですが、食べ終わったらテレビをつけて見…

義母の育児自慢や、短気な性格にイライラします。 いつもラインは「すべてを見る」を押さなければ見れない程の長文💦その上、「私は息子(旦那含む)らを、こう育ててた」「他の子にも我が子にも、厳しくしてたから息子らは、私を怖かったと思う」などの育児自慢の演説。「間違っと…

旦那さんに不満を伝えられない人ってどうやって不安を伝えてますか？ わたしは今までキレたら旦那を無視して2-3日したら隣の県の実家に帰ってました。そのでちょっとストレス発散してたんですけど、今妊娠中のせいか旦那へのイライラが凄いです。この状態放置してたら産後またわ…

自己嫌悪です。。 2歳半と半年の2人の子供がいます。 保育園、幼稚園にいかずワンオペ 旦那は非協力的、幼稚園のことなど相談しても あとでとその後なにもなし 自分の好きなことばかりやってます。 旦那が家にいると余計イライラするのでいないのはまぁいいのですが。。 2歳…

私も喫煙者だったから旦那にタバコやめろって言ってもやめられないのはわかってる！！ 趣味もないしお金使わない人だから我慢するけどタバコまた値上がりかよ！！！ 値段上げてやめられたら苦労しないわ！タバコでストレス発散してくれるならこっちは満足なのにどんどん値段上が…

ほんっと、自分が嫌になります。 毎日旦那の帰りは11時ぐらいなので1日ワンオペです。 旦那が遅いので片付けとかしてたら必ず日付変わります。 だし、夜まだ授乳してるので何度か起きます。 だから毎日寝不足で朝を迎え1日のスタート。 そうなると一日中やっぱイライラしちゃう…

最近旦那にイライラが止まりません！！ ほんとムカつきます。 仕事から帰ってきたら息子と爆睡。 8時半におやすみなさいです。 次の日が休みだと7時に起きて、自分の朝ごはんと息子に朝ごはん食べさせて、 午前中は携帯見てダラダラ過ごして息子とお昼寝。 昼寝から起きても…

ただのストレス発散ですがお暇な方いたら😭 わたしの主人は警察官ですが高卒でなってるので給料もなかなか上がりません、、😭 昇任しないと基本給が上がらないと聞きます😭 酷い時20万もありません泣 (交番勤務では無く機動隊にいます) わたしパートしてますがコロナの関係でかなり…

仲の良い大切なママ友、けどモヤモヤしています。 出産前から産院つながりで仲良くなり、 地元が遠くて頼れる人が周りにいない私に、 自分のご両親や友達を紹介してくれ、 第二子を妊娠して悪阻がひどい時、流産した時、 子供をご両親と一緒に預かってくれたり、 本当に助けられ…

妊娠４週後半くらいです。 気分が、悪くなければお風呂に30分ほど使っても大丈夫ですか？？ お風呂でゆっくりするのがストレス発散なのですが、 妊娠初期に湯船に浸かるのダメとかないですよね？？😅😅😅

自分の気持ちを伝えるのが苦手な方、人の気持ちに敏感な方、ストレス発散方法などありますか？？ 自分の気付かないうちに知らず知らずのうちにストレスがたまっていて、プツンとなってから立ち直るまでにすごく時間が必要で。 最近HSPのことをしったのですが、まさしくそうだとお…

県外への買い物どう思われますか？ 今住んでいるところは本当に田舎で中学生の娘が着る服を買おうと思うならしまむらくらいしかありません（笑） で、福岡に買い物に出かけたいんですが悩んでいます。 冬にはインフルエンザにコロナできっと行けない。 第二波終息に向かってる今…

旦那に言われた事で疑問があるので質問させて頂きます。 まず私の旦那は ・殴る蹴る物を投げる壁殴る要するにDV野郎 仕事のストレスなどを私にぶつけてきて 子供の前でもやります。 ・家事、育児全くしません 子供が泣いてても家事をしてる私に言ってくる 育児協力的じゃない為…

特別なにか合ったわけじゃないけど スカッとストレス発散したい！！ 皆さんのストレス発散やリラックス法教えてください〜🥺

自分の子供が2人以上いる方に1番聞きたいのは 兄弟間で比べることはしますか？もしくは比べてしまったことはありますか？悪く言うと兄弟差別って言うのかな･･･ 例えば、うちで言うと長女3歳長男2歳なんですが･･･ 良い場面や良いところ？を見習ってほしい時に お姉ちゃんみたいに…

旦那の事が嫌いです。産後そうなりました。 下の子産んで1年ぐらいはとにかく嫌いで離婚したかったです。 もちろん離婚してと何度も言いました。 でも旦那が拒否でした。 最近は少しづつ気持ちが落ち着き、嫌いは嫌いですが、旦那の事を財布として見るようになりました。 私も仕…

最近、口を開けば文句ばかり言う自分に嫌気が差します😭 みなさんは、ストレス発散はどのようにされてますか？ 旦那に文句をぶつけるので、旦那はすごく嫌がってるのに、不満ばっかり出てきてやめられません… 実母にも旦那の悪口を言う始末で…

皆さんのストレス発散方法はなんですか？🤣 自分がなにしたらストレス発散するのか分かりません笑 なので溜まる一方で、毎日イライラしてしまいます笑 甘いもの大好きなんですが食べてもストレス発散とはならないですし、好きなアーティストの曲聴いてとかもないです😅 皆さんの…

余裕が全くないです。 頻回授乳に加え、起きてる間抱っこしてないと泣きます。 夕方になると1日の疲れで怒りっぽくなってしまうのですが、先程あまりにも家事が進まず、泣いている息子を泣き止ます為に大きく揺すってしまいました。 こんなことをしてしまった自分が怖いです。 旦…

きつい言い方、汚い言葉遣いしてしまう自分にうんざりです。 毎日そんなことを言うわけではないですが、イライラや我慢の限界になるとまだ1歳の娘にキツイ言い方をしてしまい、大人気ない自分が心底嫌になります。少しずつイヤイヤが見えるようになり、どちらかというと娘は活発…

今日は娘が夜中3時からグズグズで今もグズグズ。 きゃーきゃー叫んだり、エクソシストみたいに喉潰れそうになるくらい唸ってます。 早く寝てくださいm(__)m 夜中３時から付き合ってるから母は疲れたよ。 生理のイライラと重なって爆発しそうなストレスとたたかって やっと気持ち…

皆さんのストレス発散方、洋服やコスメのこだわり教えてください！

吐き出させてください… 日曜日の16時からから、寝不足や日々のストレスにより、嘔吐の連続、かなりひどい頭痛になりました。 救急車を呼ぼうかと思ったけど、出る準備をしないといけない。 まだ１歳１ヶ月の息子を連れてだし、息子の夜ご飯は？お風呂は？と考えたら、その方が今…