「ストレス発散」に関する質問 (221ページ目)

毎日体調悪くて体調いい日が本当にないです。 おとといは久しぶりに一日中体調いい😍って思ってたら夜に大量の水下痢。 毎朝、胃痛に吐き気。 それがない日でも突然気持ち悪くなる。 気持ち悪くならない日は、眠すぎたり、頭がふわふわしたりする。 もう疲れますこの身体😭 自…

旦那様はいつもストレス発散はどのようにしてますか？

子育てとは関係なく私の偏食について質問です、すみません💧 ここ1週間、毎食必ずひとつは唐辛子かけて激辛にしないと満足出来なくなりました サラダ、味噌汁など何にでもかけます もとから辛いものは好きですが強いわけではありません 毎食食べてたから慣れてしまったのかかなり…

38週になりました(>_<) 食べたいものが食べれなくなると思い、 ドアトゥドアで30分〜1時間以内のところへ今週元気な日はひとりでランチやブランチをしに行こうかと計画しています(^_^;) 臨月、コロナ禍になにやっているんだと感じですが。。 元々趣味も少なくすべての趣味が妊娠…

ワンオペ育児疲れた時のストレス解消、皆さんどうやってしてますか？ 吐き出しです。 1歳半の息子、乗り物や動物の図鑑が大好きなのですが、ここ最近主張が激しくなってきて、私の手が空いていない時に図鑑読め読めと喚いてきます。 料理中もご飯中も気に食わないのか喚いていた…

好きなものを食べても、好きな曲を聴いても、買い物しても、テレビ観ても、昼まで寝ても、全然ストレス発散にならない💧

メンヘラママさんに質問です 同じ様な悩みがある方いらっしゃったら コメントいただきたいです。 結婚、出産し、メンタルは落ち着いていますが 夜泣きで睡眠不足の時や 主人が仕事の休みがなく、土日もワンオペのときなど 疲れている時にメンヘラが発動してしまいます。。 泣…

地方在住です。夫は管理職をしています。 月に一回程度、同僚の管理職と2人で食事に行きます。（仕事の話がメインです） 毎回きちんと「明日飲みに行ってもいい？」と聞いてくれるので、コロナ前もこれまでも一度もダメと言った事はありませんでした。 しかし、今回は初めて飲…

授乳期ってすごくすごく甘い物食べたくなりませんか？ 元々甘いものは好きでしたが、産後からなんだか酷いです😂 頻繁に食べてるから砂糖依存症にもなってるのかなと思いますが 本当に毎日のように食べちゃいます😩笑 イヤイヤ期の2歳差育児でストレス発散方法も無く ついつい…

旦那とのコロナに対する意識の違いについて。 安定期入る前の妊婦です。 旦那が、職場の上司に自宅での夕食に誘われたそうです。（旦那含め3人） 結局流れたそうですが、緊急事態宣言中のこの時期に家族以外の人の家で夕食ってどうなんでしょうか。 いくら毎日会う同僚で少人数…

ミシンを使ったハンドメイドでメルカリで稼いでいらっしゃる方いらっしゃいますか？特別な裁縫の知識などはなくミシンを始めたばかりの素人なのですが、試しに作品を出品したところ、2週間で10点以上注文が入り、自分でもびっくりしているところです。作るのに結構時間がかかるの…

一人っ子でもいい、 いや絶対一人っ子がいいというかた コメントください(๑•॒̀ ູ॒•́๑) 私はいま2人目悩んでます 作っているときにまた 生理などきたら 落ち込むのと、（笑） 今ようやく子育てが落ち着いてきたのと 娘が 保育所のときに 私の仕事が休みのときに カフェでコーヒ…

旦那さんがタバコ吸う方いますか？相談があります。 吸うのを否定されるコメントは申し訳ないですが受け付けてません😖💦 うちは1日だと4〜5本？吸うと思いますが、1歳8ヶ月の息子がいて休みの日は家にいるのが元々苦手で部屋にいるとすぐ吸いに行きます。 吸いながらYouTubeなど…

夫の仕事が多忙で、家には晩ご飯食べて寝るだけみたいな生活が続いています。 お仕事が忙しいのは仕方がないので受け入れているのですが、どうしても自分自身に余裕がないとイライラしてしまって😢 今日もお休みの予定だったのに仕事が終わらず休日出勤です。 あー雨だったから車…

辛いです、引きこもり生活… 1歳8ヶ月の男の子を育ててます。 雪国で生活しており、晴れてれば雪遊びできますが山に近い為ほとんど毎日天気が悪く家の中です。 旦那は交代勤務なので平日休みなのですが、そのときくらいしか出かけません。 今までは私の地元(車で1時間)にママ友…

おはようございます。 旦那はタバコを吸います。 私も昔は吸っていて妊娠を機にやめました。 旦那も配慮して吸ってくれていますし、 ストレス発散で吸うことも理解できます。 でも、何年もやめてる私からすると 体調悪い時とかにあの匂いがすると めっちゃイラッとしてしまいま…

２歳の活発すぎる息子に最近疲れてます。まだ二語は話せずママも言いません。言える言葉は、あっち、あった、ばーい、あれ？ないない、はやく、ゴロン、ねんね、くらいです。ママも言いません。でも言ってることはわかるのでこれ持ってきて、捨ててと言うとやります。お片付けも…

生後3ヶ月、もうすぐ、4ヶ月になる子供の母です。最近、育児に少しずつですが、慣れつつある反面、平日の昼間が暇だと感じ始めてきました😭 支援センターに行ったり、お散歩に行ったりしていますが、コロナも流行っているため、不便だなと感じております、、。私自身、身体を動か…

愛知県に住んでいます。 髪の毛パサパサ､もう半年以上美容院行ってなく髪の毛もプリン…😱😱 なかなか行けずタイミング逃して緊急事態宣言発令💦💦 緊急事態宣言出てる中､皆さん美容院行きますか？ やっぱ解除されてからの方がいいですよね…。 いつも行ってる美容院の予約見るとほぼ空…

2人目を出産してから子供服や食料や自分の洋服等お金を凄く使うようになりました。最初は気付いてませんでしたが母に話をしたら育児ストレスで買い物依存になってるんじゃないかと言われました💦 買い物でストレス発散してるってことでしょうか、、 同じような方いたらお話聞きた…

キックボクシングの動画めっちゃ汗かいた！ ストレス発散になるしいい！

凄く悩んでるので棘のある言葉はやめてください･･･ 外に出ることや人と話すことが物凄く嫌です。 産後すぐに赤ちゃんを連れて外に出なきゃいけないのが度々続き、まだ1ヶ月も経ってないのに･･･と、ストレスでした。 色んな人の訪問で話をしなきゃいけない、 ワンオペ育児で周り…

これは病気なのでしょうか？ ただ疲れやストレスが溜まってるだけでしょうか？ 何もかもめんどうです。 朝起きるのも遅く、一日パジャマです。 子どもにご飯をあげる事やオムツ交換もめんどうでやりたくありません。 もちろん3食あげてオムツ交換もしてます。 料理もめんどう…

皆さん旦那さんに内緒にしてる些細な事ってありますか？ 私は自粛が始まってから子供と私の互いにストレスが発生しております…… 子供を怒鳴りたくなる時があります。そんな時はマッサージチェアでマッサージされながら熱唱してます。。。恥ずかしくて旦那には言えませんが……😓こ…

寝かしつけやミルクをたまにやってくれる旦那。私が本当に寝不足でしんどい時には何もしてくれない。夜中のオムツ替えも終わってから電気付ける。事実を誰かに話せば悪口って言われるし。沐浴もオムツ替えも覚えて欲しいからやってってお願いしても嫌だとか沐浴したら溺れさせち…

流産後の精神不安定について 年末に妊娠8週で稽留流産しました。 先週の金曜日に自宅で自然排出しました。 ３回目の妊娠でした。 初めての妊娠ではないことや、まだまだ手のかかる子供達がいて私自身も仕事していること、毎日バタバタと忙しくそこまで悲観的にもならずにずっと…

ダイエットしなきゃって思っているのに…食欲が止まりません…😱😱 育休中で毎日家にいる今、家事育児に追われ 食べることしか楽しみがありません。 ストレス発散が食べること…これヤバすぎますよね😱😱😱 この食欲どーやったら止まりますかね😭😭😭 こんな私に何か簡単なダイエット法を教…

みなさんの妊娠中のストレス発散方法教えて下さい！！ １人目の時もストレス感じてましたがどーやって発散してたか忘れました ２人目の今はコロナだし上の子連れてどこか室内出掛けるのは嫌で札幌は昨日の雪で公園は遊べないです 家で遊んでると煩いと苦情きたので家にも居た…