「ストレス発散」に関する質問 (221ページ目)

皆さん育休中旦那にイライラしますよね？！ どうやってストレス発散してるのですか？😔 引きこもり生活も1年以上… 最近イライラが止まりません… 育児をしているということはわかっていると口だけで 結局、何か有れば「俺は仕事している」という人。 寝ないと俺は無理。と言い、…

最近歯が生え始めている為か一日中ぐずぐずで だんだんと泣き声でイライラしてしまいます。。。、 子どもに当たるわけにもいかないので 🧦を丸めて壁に投げまくってるのですが ストレス発散にはなりません。 皆さんはイライラした時どうしてますか？

いつもお世話になっています🌸 家事育児に非協力的な旦那が居ます。 同じような方、自分だけが家事を頑張ることについて、どうしたら頑張れるか、意見を聞かせていただくと嬉しいです🥺 もうすぐ3歳になるイヤイヤ期真っ盛りの男の子を育てています。 夫婦は共働きで、私は時短勤…

元々いろんな面でのストレスに弱く離婚して出産もし、寂しさや過去のフラッシュバックがひどく涙がでたり消えたくなったり。紛らわすために挙げ句の果てには過食をしてしまいます😢実家住まいなのですが心配かけたくなくて毎日空元気してて常に急か急かしてます。疲れます。 日…

旦那ってイライラさせる天才ですよね。 ろくに、育児もしないくせに。 最近夜中の3時、4時までゲームしてるので 今日は娘が起きてても旦那に任せて先に布団に横になって 寝たフリをしてました。 1時頃に娘が眠気が限界でギャン泣き(パパに気づかせるためとはいえ、ごめんね😭)、…

ちょっと愚痴を書かせてください。 職場の上司と麻雀。 17時前に家を出てからまだ帰宅せず。何時間麻雀すれば気が済むのか。 当たり前かもしれないけど、私は子ども産まれてから1人で遊びに行ってない。歯医者すら行けてない。行こうと思ってもあなたがいないから。行きたいと思…

出産前は1~2週間に1回ペースでラーメン屋行っててしかも麺嫌いな旦那をラーメン好きにさせたくらい大好きなんですが12月から1回たりとも外食してなくて大好きなラーメン屋さんも行けてなくてストレス溜まってるのに旦那は仕事のお昼休憩でラーメン食べに行ってそれを帰ってきてか…

ちょっと愚痴らせて下さい😭 皆さんの旦那さんは仕事が大変でも育児してくれますか？😭 うちの子はほんとーーに寝ない子で（2歳）今も普通に起きてます…酷いと3時半まで起きてます……。 旦那は仕事で帰って来るのが大体夜10時。大変なのはわかってます、わかってるけどもっと育児…

妊娠中のストレス発散ってなんですか？ 毎日すぐ疲れるしストレス半端ないです😭 私は食べることが好きなので、今までは食で発散してましたが、妊娠中は控えるべき食べ物も多いし、前より量入らなくてもっと食べたいのにーー！ってなります… でもちょこちょこお菓子とか食べて発散…

私の心が狭いだけでしょうか？ 旦那のお風呂の入り方です。仕事で遅いので一番最後なので何も言っていないのですが、シャワーで流しもせずに真っ先に湯船につかる日があります。アニメみながら１時間程度入ってます。 残り湯で洗濯するのですが、汚くて抵抗があります。 なんか腹…

こんばんは🤗 あなたのストレス発散は何ですか？

毎日子育て、家事の繰り返し。 お出かけもしづらいご時世。 大変なのはみんな一緒ですが、子供がなかなか寝付かなかったり、些細なことでいっぱいいっぱいになってしまい涙が、、。 普段自分なりにストレス発散してるつもりなのに、突然しんどくなっちゃって、こんなに可愛い我…

みなさんのストレス発散法教えてください。 うまく発散できず精神病になりかけてます。 回避したいです😭 緊張状態が続く感じで呼吸が苦しくなったり考えすぎちゃうと不安になり体調不良になります、、。 最近はストレッチしたり色々ためしていますがみなさんからもアドバイスがほ…

会話泥棒なお方と話してても 全然たのしくない😂 話聞くのは苦じゃないけど たまにはわたしの話も聞いてくれ〜〜 共感して話聞いてくれるだけで かなりストレス発散にもなるんだよ… すぐ会話泥棒されると 全然話せないし 聞くのも疲れて余計にストレス😂 今日も疲れた😂💦

義両親と二世帯で同居されてるママさんいますか⁉️ 私は二世帯分離で住みはじめてから四年たちますが、完全分離でもやっぱ玄関が隣同士だとばったり会ったりしちゃうので、一か月会わないなんてことは無理なんだなって凄くブルーです。義母も悪い人とかじゃないですが、イラッとす…

同居されてるママさんストレス発散方法は どんなことですか⁉️💦😥 完全同居か二世帯住宅か二世帯分離かも教えてほしいです😥

ママ友です。 コロナ流行前はよく家を行き来したり仲良く遊んでました。 最近、美容の免許を取り、私に連絡きました 『免許取れたからやってあげるよ！いつ暇？』 って来ました。 やってあげるよって言うので無料かと思いきや、 お金っていくらかかるの？と聞くと、 何千円も…

産後ダイエットについて 甘えたわたしに喝を入れてください…😭 4歳、2歳、4ヶ月の子どもがいる28歳です。 身長147センチで、今の体重が47キロです。 3人目妊娠中に10キロ増え、産後4ヶ月経つ今も完母なのに3キロしか減っていません💦 上の子も春休み中で完全ワンオペで、チョコや…

朝から夜までずっと子供と2人。 少しずつイヤイヤが増えてきて、 いろんなことがスムーズにいきません。 そんなことは分かってたはずなのに。。。 子育てがしんどいです。 子供に冷たい態度をとってしまいます。 後悔と反省の繰り返しです。 結局反省できてないのかもしれません…

義実家にいけば、義妹家族の話ばかり。 私達夫婦は基本言い合いの喧嘩はめったにありません。喧嘩をして実家にたびたび帰ることもありませんでした。義妹は逆です。常にけんかしてる感じです。わたしからみると、短気な二人です 義母は、喧嘩するくらいのほうがストレス発散し…

お願い！！！！今日だけ寝ながらこの時間におやつ許して！！！！笑 今日は疲れて旦那にも八つ当たりして もうストレス発散に好きなおやつを寝ながら食べたい！！！ 今日だけ。ごめんなさい。笑

女の子のママさん、お子さんのお洋服で好きなブランドはなんですか？？ 私は娘がよちよち歩きになって、今まで西松屋とかだったのに、急にファッション熱が。。 元々自分のお洋服もハマるととことん！なタイプでした(笑) クーラクール エニファム プティマイン ミキハウス 高…

愚痴聞いて下さい 9ヶ月の妊婦です。 さっき道を歩いていたら通りすがりに車から ワガママボディーと大きい声で言われ、笑われました。 腹が立つと同時に、悲しくなりました。 初めて言われたのでこんな人もいるんだなぁと… ストレス発散も上手く出来ないし😔

32周になり、もともと、しゃがんだり、動いたりするのが本当に痛いし苦しいし…無理をすると必ずバランス取れなくて外でも中でもこけてしまいます。 頓服のくすりも、よく飲む前に出して床に落としてしまい、でも、しゃがむのはとても辛いので、おくすりが床に落ちたまになってい…

朝5時過ぎに起きちゃって、抱っこで寝かせても下ろすと起きる😭 もう諦めてリビング行ったけど、やっぱり眠いのかぐずぐず。朝寝させようと抱っこしても今日は全然だめ！！ 昨日の昼寝、旦那が、やっっと寝たところで音立てて起こしてからリズム崩れて、すっと寝ない感じになっち…

2歳前後で2人目産まれたママさん、 上の子が自宅保育の方、教えてください！ 先日2人目が生まれました！ 里帰り中ですが、じじばばはまだ働いているので、日中は私と子ども2人で過ごしています。 上の子は毎日散歩に連れて行けてたのですが、産後はずっと家の中です。 新生児…

やっぱり無謀だったのかな… いくら理解ある会社といえど、子どもが風邪ひいていきなり休んだり早退したりして、周りに迷惑かけるのは私が1番わかってる…… 16日以上64時間以上が保育園在籍の条件。 なのに、今月は15日で4月は13日。 全く日数が足りない… 上の人に日数増やせない…

いつも旦那と喧嘩するとそのストレスで自分で髪の毛を切ってしまいます。友達も居ないので吐き出せるところがないのと自分が働いてないので趣味も見つけることが出来ずその結果髪の毛を切るとストレス発散になり取り返しのつかない事になってしまいます。後から後悔するのですが…

生理前のせいもあり 毎日毎日ストレス溜まりまくってます😰 いつもなら耐えられることでも すぐストレスを感じて、 こどもに対して冷たくしてしまいます😭 旦那に対しても わたしにひとりの時間を作ってあげるとか 気の利いたこと出来んのかなーー お疲れ様とかありがとうの言葉…