「ストレス発散」に関する質問 (216ページ目)

勝手に遊びに行く旦那。何時に帰るかも分からない友達来るかも。旦那がいなくなった途端態度が変わる娘に騒ぐ息子。 生理前。ストレス発散出来ない。イライラが止まんない。暴飲暴食したい。胃が痛くなるのもわかってる。でももう限界。暴飲暴食の後の胃痛でさえ快楽。イライラが…

コロナウイルス濃厚接触者に該当すると保健所から電話がありました💦 子供と2人暮らしで、いつも必要最低限の外出しかしていないのですが、たまたま、有給を取って息抜きにと思いエステに行きました💦 エステの人がコロナウイルスに感染したらしく… いつも子供と2人で毎日ワンオ…

週末過食症の人いますか？😢 週末になるとめちゃくちゃ食べてしまいます💧 平日は我慢できます 仕事もありますし 平日の間に週末食べた分をなくしている って感じで、週末になると浮腫もとれ体型が戻るので また食べてしまいます、、 戻すといっても食べないのは絶対よくないので …

旦那の家族と同居してます。 旦那がほんとに最近何もやってくれなくて悩んでます。 わたしが、毎日怒るので嫌になってきてるんだと思いますが 育児手伝わないくせに、アドバイスしてきたりします。 なら、お前がやれば？となって、イライラしてきます。 私は専業主婦ですが、土日…

子供が足怪我してずっと抱っこ抱っこで帝王切開した傷痛い！！！ 何だか生理か不正か不明だけど血も出てるし泣 買い物してストレス発散したい！！ でも買い物すると子供もついてきたいと言われ、自分の気分転換用のお菓子とか買えない泣

頼れる人もおらず、ワンオペ育児されている方アドバイスお願いします🙏💦 もうすぐ里帰りしている実家から自宅へ戻ります。 この暑い時期上の子のお散歩などはどうされていますか？ 暑い中、下の子抱っこひもで…というのも熱中症が心配で😭 支援センターもコロナ（コロナ感染者数…

はぁーたまにここから逃げ出したいくらい消えてしまいたくなる。 お母さんになったからそんな事言ったらダメってわかるけど言いたくなるし思っちゃう。 ひとりじゃない子育てもストレス半端なかったけど 実家に逃げてきてもストレスって溜まるんだな。 辛いもんは辛いよ 小さ…

最近育児ストレス発散に恋愛シュミレーションゲームにハマッてます❤️ 今イケメンヴァンパイアやってます! このゲーム以外でオススメの恋愛シュミレーションゲームあれば教えて下さい!

旦那の転勤に伴い県外に引っ越してきました。 3歳の息子は毎日のように以前通ってた幼稚園いきたい〜と駄々をこねます。 また、ちょっとしたことですぐ泣いたり、弟を攻撃したり（何もしてないのに。。）好きなものしか食べなかったり、、、 ストレス発散させてあげたいのですが…

モール依存症かもしれません 同じ方いますか？ 買うものもないけど… ただただぶらぶらみたいしたい… 週一行かないと 禁断症状出てきます… 夏休みにはいり…行きたいときに行けず…ウズウズ…ストレスもやばく… こどもに少しだけ行かせてとお願い… １時間だけどひたすらぶらぶらぶら…

ただのつぶやきです🌼 生後50日⭐ 上の子のブロックで50を作ってみる😁 最近、寝る前・夜中のミルクのあと、犬のようにハッハッしたり、バタバタしたり、寝ぐずったりで入眠まで時間がかかる…😅 癖になるかな？と思いながらも添い乳で寝かしつけちゃってます💦上の子のときは添い乳は…

イライラする…同じ状況のママさんいないかな😭 上の子の風邪が見事に下の子に移って、一昨日と昨日は症状あってもわりとご機嫌だったのに、昨晩から不機嫌MAX。 鼻が詰まって寝れず泣いて、朝が来たら寝不足&鼻詰まりでグズグズ… 何しても泣くからずっとおんぶ。今日はずっとおん…

ストレス発散どうしてますか⁉️ 子供たちを叱る時、 感情的になって怒ってしまう毎日(T . T)💦 保育園の送り迎え以外は外に出ないなので、 毎日少しずつ ストレスが溜まってる？？と思います。 発散できる時間を、週に一回なり、 30分でもいいから、 ひとりの時間を作らせても…

最近、怒りすぎて疲れました。 どんどん自分が嫌な母親になっていく気がする。 イライラしない、怒らないって思っていても、なかなか難しいですね。 ストレス発散がなかなか出来ず、たまる一方で😔 みなさん、どうやってストレス発散してますか？気持ちの切り替え方とか教えてくだ…

職場での愚痴です。 私は一番年下で入ってきたのも一番後。 時給は上司に評価してもらってるのもあって良いです。 給料明細は誰にも見せたことがありません。 それなのに私の時給の文句を社長に言ってる人が 数名居たそうで。 私は誰にも話してないのでバレるはずが無いです。…

コロナについてです。 一都三県の中に住んでます。妊娠8ヶ月で友人とゆっくり会えるのは最後かなぁって思って何人かと約束してたけど、コロナが増えてほぼリスケ。みんなわかってくれてるけど、申し訳ないなって感じで💦 子供産まれてからはなかなか外出れなくなるなと思って今の…

体触った時に硬い方、（太ってるのに脂肪でぷよぷよ気持ちいい柔らかさがない方）どうやって痩せましたか？ 私が思うに子供たちのダブル抱っこでついた筋肉とむくみな気がしてます。 肩まわりから腕が特にプロレスラーみたいです。ぽちゃぽちゃ柔らかい部分はお腹とお尻だけ。 …

今日もワンオペかー 自分の子可愛いけどそろそろストレス発散したいなー 完母だしまだまだできないなー

長々としてます。 今日の出来ごと吐き出します。 私も本音言えてたらここに吐かなくてすむのに、義母も旦那も言いたいこと言いやがって。 他人と住むってホントストレスでしかない。 つ、い、に！ 本日色々揉めまして(理由は後半で)、今まで散々同居義母に甘えて家事炊事全般や…

私はお酒大好き人間です😂😂 結婚する前は毎週飲みに行ってましたwww 結婚して、子供ができて落ち着きましたが 飲めるようになったらやっぱり飲みに行きたいですよね♡ もう今じゃ晩酌なしでは生きていけないことに なっていますwwww 上の子が1歳の頃一度飲みに行った以来 飲みに出…

ストレス発散方法について。 毎回お世話になっております。 5ヶ月の男の子子育て中です。最近は手先が器用になってきたり、意思表示できるようになってきました。 少しでも私が離れると大きい声で泣く、奇声をあげるなどします。 最近旦那の会社でコロナ感染者が出たため、夫は…

めちゃくちゃ長文です。 2年前、弟と妹の就職が決まり、母から、お母さん一人になる…寂しくて泣いてるって連絡が来ました。 そのあと突然我が家にきて、一人で住むの無理…一緒に住んでと言われて、私は弟夫婦が嫌いなので母と一緒になれば弟夫婦と会う頻度が高くなるし家族の時…

仕事でイライラしてる時って皆さんストレス発散どうしてますか？ 2人目考えているんですけど、出勤日数と時間増やされてうまくいかなくて通院できず、イライラしてしまって💦

インスタで「HSPさんあるある」を見てて、 あ！私も当てはまる！わかるー！って何度もなりまして、 自分、HSPさんなのかなぁ？と思うようになりました。 人間関係とか、些細なこととか、どっとストレスになってしまいます。 去年は仕事の上司の指導に耐えられず、泣きながら出…

子供は可愛いけど、今日はなんだか疲れてしまいました。 産後ダイエット頑張ってたのに思わずやけ食いまでしてしまった。本当疲れました… 皆さんの育児ストレス発散法ってなんですか？ 子供一人でもこんなに大変なのに何人もお子さん育ててるお母さん本当にすごいなぁ。

皆さんのストレス発散方法を教えて下さい‼️

義理母に対するイライラがおさまりません。 色々と口出しや嫌味を言われたのがかなりムカツいています。次からやんわりと言い返そうと思いますがどう思いますかか？ また、義理母に対するイライラはどうストレス発散しますか？あまり関わらないようにしますか？ 旦那には愚痴りま…