「ストレス発散」に関する質問 (214ページ目)

皆さんのストレス発散方法はなんですか？ 私はヘッドホンつけて大音量で電子ピアノ弾くと割とスッキリします！ 里帰り中で電子ピアノ無くてストレス発散に困ってます。

最近、手料理とか全く作ってない😭💦旦那が料理好きで、ストレス発散によく色々作るんですがたま〜に意地悪されて手料理最近食べてない〜って言われちゃいます😢 ただ、正直毎日精一杯で娘がかまってちゃんだから一人遊びもあんまりで。。平日は、保育園だし私は仕事😓 娘は、食べム…

最近クレーンゲームをするのがストレス発散になってるんですが、同じような方いますか？笑 ぶっちゃけお金かかりますよね😅😅週1で1000～2000円で抑えようとは思ってますが…笑 お菓子とか買うよりは安く取れるけど…笑

ただの愚痴なのですが… 義母との関係がイマイチ良くありません。 産まれる前から、旦那に対しての干渉は他の方と比べるとわりと多い方でした。 家も車で1時間未満とわりと近い方なので少なくても月に1回は会い、1週間に１回は連絡を取っていました。そんなことから簡単に想像はで…

夫の度重なる嘘に疲れました。 ※質問が長文になってしまい申し訳ありません... 3年前に肺の病気で入院してから禁煙をしており、 吸っていない、との言葉を信じていました。 ただ今日、夫の洋服からタバコを見付けてしまい、 明らか態度が落ち込んでいる私を見て、 見付かっ…

ワーママ、主婦さんで ジム通われてるかたいますか？ 近所に月額2.980円のジムができ、 一時間程度走る抱けでもいいので 体を動かしたいです。ストレス発散も兼ねて笑 子供が寝たあとに夜いこうかなと思っても 義両親と二世帯住宅で暮らしてるので なんとなく夜は出づらくて。…

結婚3年目です。 もう好きとかぎゅーとかもなくなりました。 そういう方いらっしゃいませんか。 どこでストレス発散されていますか？

ストレス発散方法が知りたいです 突発性発疹になってから夜ほとんど寝てくれず30分程度の細切れ睡眠しかできず、治ってからも夜泣きがひどくなって2時間寝れれば良い方で、ストレスがたまって心もギリギリの状態でした。 気分転換にと買い物に出たのですが、下の子を乗せる予定…

3人以上小さい子供がいる方、 且つ両家が遠方などで助けがなく自分たちだけでやっている方に質問です。 ストレス発散どうしてますか？ もっと言うと、地元でないのでママ友もいません。 家とスーパー、保育園の送迎。 狭い世界です。 息が詰まります。 批判や辛口コメントは…

皆さんはどうやってストレス解消していますか？ 私は買い物をしてストレス発散をするタイプだったのですが、結婚して子供もいると自分の買い物が自由に出来なくなり、コロナで外出も出来ません。 なのでストレス溜まりまくって、旦那のちょっとしたことでイライラ爆発してしまい…

旦那にイラっとしました。 普段は8時に下の子は朝が早いので寝るのも早い旦那に寝かしつけをしてもらい、9時に5歳の上の子の寝かしつけを私がしてます。 今日は久々に逆であたしが下の子、旦那が上の子の寝かしつけをすることになりました。 旦那はお菓子が大好きでお酒と一緒に…

夫が単身赴任で、私は専業主婦で3歳と0歳2ヶ月の子ども2人を自宅保育してます。 ずっと夫はいないのに、シングルマザーでもないから、保育園に預けることもできず。最近、引っ越して、周りに友達もいないし、近くの公園や保育園の園庭開放に行っても、人がいない。保育園の園庭…

起きた時から嫌な予感はしてた… 今日は天気も悪く、気分もどんより。 そんな事知らない娘は朝からめちゃくちゃでかい声出してやかましい。 色々気にしないようにしてたけど、下の子泣かせた時爆発してしまい、声を大にして怒ってしまった。 そのあとなんとか気を持ち直し頑張っ…

みなさんのストレス発散方法を教えてください🕊 ここ最近少しずつ少しずつストレスが蓄積されていて、些細な事でもイライラしちゃいます💦 趣味のお買い物をしたりアクセサリー作りをしても解消されず‥ ストレス溜まりまくってる時ってどうやって発散されてますかー😖？

昨日主人と義母のLINEが見えてしまって 義母「18時頃居る？」（この時点で17:30過ぎ） 主人「その時間は居ない！」（嘘） というやりとりが見えました🤣 息子のご飯やお風呂があるので基本的に 18時は在宅ですが、前に主人に義母に会いたくない と訴えたので対応してくれたのだ…

実母に付き合ってもらってかなり久しぶりに好きな物見て、ゆっくり買い物出来た日😌 2人目産まれてからしばらく買い物行けなくなるから出来て良かったー！ 好きな物に触れたりすることはやっぱりストレス発散に繋がるんだなぁ🤔

旦那との喧嘩でストレスが耐えません。イライラを抱えるのも胎児に良くないとききます。号泣してすっきりしたいのですが泣くことも胎児には良くないんですか？😢 旦那はイライラしたらタバコも吸えるし怒鳴るし物に当たるし発散し放題で、わたしは今までタバコで発散していたので…

親と縁切ったって方いますか？？ 18も下の妹がいて、今2歳です。 妹の父は私の父と違う人で母と結婚もする気無かったのに妹を授かり、そのまま別れたらしいのですが、今斉藤さんというアプリで知り合った男の人と付き合い、相手が住ん出るところに引っ越すと言い出してます（私の…

4ヶ月の息子の寝ぐずりがとてもしんどいです😅 自分に余裕がある時はいいのですが、たまにイライラが溜まってうるさーい！！と言ってしまったり、、😭 イライラが伝わると余計に息子も泣くので、別部屋に放置してしまったりもします😭 後から嫌悪感でいっぱいになります。 こんなこ…

しまむら、バースデーで安売りの500円ならいいか！と思って二人の子供服たくさん買っちゃったー😂 普通の値段で買ったのも合わせて、約1000円の半袖2着と約500円で他3着！ 5着で合計3500円！ ……それなら許されるよね？笑 なぜか子供服買うと、ストレス発散！ 自分のは罪悪感……w …

旦那から「ストレス発散できとる？？」と聞いてくれました。 私は「できてないかな〜」と答えました😯 「どっか行きたいとことか、買いたい物とかないん？？」といろいろ聞いてくれました。買いたい物はたくさんあるし行きたいところもあるにはあるけど、いざ聞かれるとなかなか答…

緊急事態宣言でお出かけできないから、せめて近場の公園行ってたけど花粉症つらすぎてそれもできず😭 アウトドア派にはキツいですね… みなさんおうちでどうやってストレス発散してますか？

なんかストレス発散法ってありますか？ ゲームはすぐ飽きてしまうので全くしてないです😅 最近はYouTubeにハマってます！

嫌なことばかり考えてしまう人いますか？ 私は考えたくないんですが常に過去にあった嫌な出来事が頭に浮かんできてしまいます。人から言われた些細な嫌味とかどうでもいいことばかり鮮明に思い出してしまうんです。 そんなときは嬉しかったこととかを思い出そうとするのですが、…

たまに来る病み期。。。 何もしたくない、もう居なくなりたい って思ってしまう。 1つダメになると全てダメになって嫌になる。 ストレス発散方法ないしなー。 どうしたらいいんだろーなー。

義理親との同居のストレス半端ないです。 同居しながら3歳児の育児もうストレスだらけ。 同居でもリビングダイニングも一緒に共有してる方、毎日辛くないですか？ みなさんどうやってストレス発散してますか？

皆さんのストレス解消法を教えて下さい。 私は、一人で歌うたうことです😂 近所迷惑なので、イヤホンで音源聴いて小さく高いところは裏声ですけど‥ 散歩や自然がストレス発散に良いと聞きましたが、自然に全く興味がなくてもストレス解消できますかね？

同居のストレスで体調が悪くなった方居ますか…？ どうやって日々ストレス発散してますか？ 私は義父と同居しています。 3歳の娘が居て普段は義父と娘と3人でリビングダイニングに居る状態です。 義父は最近退院し、車も運転できないので一日中毎日リビングに居ます。それがス…

すみません。愚痴らせてください。😓 今働いてる飲食店の店長なのですが、私が学生の時からお世話になってる方で、その店長に対してちょっと腹が立つとまではならないように抑えて仕事してる状況です。正直かなり辛いです。 1つ目が色々な方に自分の自慢がすごいとこなんですが、…